Ntukababaze gushidikanya
Niba ukeka umufatanyabikorwa mubuhemu cyangwa uzengurutse watangiye kubitekerezaho, ahita ahagarika gushidikanya. Abakobwa benshi bakomeje kubaho bafite imyumvire yo kutizerana umukunzi, kandi bamwe bahitamo kutabona ibigaragara. Iyi nzira irasenyutse kubuzima bwawe bwo mumitekerereze. Vugana na mugenzi wawe mu buryo butaziguye. Birashoboka ko uhindura fantasy yawe kubahagutera ubwoba cyangwa igihe kirageze cyo kumenya ukuri. Shira kuri ikiganiro utuje kubantu babiri bakuze, ariko witegure hakiri kare ko igisubizo cyumuntu gishobora kukubabaza.
Ntukamenye umubano
Niba ubuhemu bwemeje, ntukeneye gutwika ibiraro byose ku isegonda imwe: kugirango ufate imyanzuro iteye ubwoba, utegure urukozasoni kandi ugerageze kumenya ejo hazaza hawe. Ibihe bagomba kumva amakuru adashimishije aratandukanye, harimo ushobora "gufata" abakunzi bo munzu yabo. Iri senyuka, amarangamutima akubangamira ukuri bihagije.
Kenshi na kenshi, kumena amasano yose hamwe numuhemu ako kanya ntabwo akora. Abana, umutungo rusange uhuza abafatanyabikorwa. Cyangwa birashoboka ko utiteguye kurekura kandi ushaka gutanga amahirwe ya kabiri? Ibyo ari byo byose, ntugafate icyemezo cya gishika.
Icyemezo cyiza cyane nukwitandukanya mugihe gito, kwitwara kumyumvire no kuganira numutwe ukonje.
Denis Grebenya na Dmitry Rybin
Denis Grebenyuk, iyobora ukuri "itumanaho riteje akaga":
Ati: "Kenshi na kenshi, abitabiriye iyo gahunda bakiriye amakuru yerekeye ubugamba bukabije, fata ibintu byose byegereye umutima. Kuri iyi ngingo birasa nkaho imperuka yisi yaje. Ndasobanurira abantu bose: nta kintu na kimwe cyabaye, ntabwo ari urupfu. Igihe, nkuko ubizi, ibyo byose. Nishimiye iyo umuntu ari imbaraga zihagije kandi yifata neza yitabaje atuje mubibazo bitoroshye, ariko 2% gusa yabantu bose bitabiriye. "
Genda kubibutsa
SHAKA hamwe na kahise muri fagitire ebyiri ntizizakora, cyane cyane niba umubano wawe wari umaze igihe kinini. Ibice byose byubuzima bwawe cyangwa imyaka yahinduwe kuri bibiri. Ubuzima, imyidagaduro, inshuti rusange - ibi byose birashobora gushira igitutu cyibigori.
Ububiko bumaze gukubitwa urugi inyuma ye, ntugume mu mwanya wa mbere. Abagore bamwe batangira kuvugurura amafoto no kubyara ibintu bishimishije. Ntushobora rero gukora: Reka uhangane utuje hamwe niki cyiciro cyubuzima bwawe kandi ntukongere kubabazwa.
Ntugume wenyine
Inzira nziza yo guhindura byimazeyo ibintu ni uguhura na bene wabo cyangwa inshuti. Kurokoka ubuhemu kuriyo biragoye: Hariho ibyago bigira ingaruka kumutwe wo kujya mubitekerezo byimpamvu. Ninde ukomoka mu nshuti zawe byoroshye kandi neza? Ubu urakenewe amarangamutima meza, kandi ntuhuze disikuru. Kurugero, hamagara abakobwa bakobwa mwishuri hanyuma bagategura nimugoroba wibutse.
Mugihe gikomeye ntugume wenyine
Ifoto: Pexels.com.
Denis Grebenyuk, iyobora ukuri "itumanaho riteje akaga":
"Ntiwibagirwe ukuri kworoshye: byose kubwibyiza! Birakenewe kwemera ko ibintu bimwe mubuzima bwacu byanze bikunze. Biragoye kubona amagambo yinkunga, akenshi ntacyo bimaze. Ni ngombwa kuba hafi yumuntu no kugirira impuhwe mumarangamutima.
Kandi mubuzima bwanjye, birashoboka ko hari ubuhemu. Sinari nzi mbere yuko imperuka, ariko ndakeka. Mu myaka ya mbere y'abanyeshuri yabonanaga n'umukobwa, kandi uwahoze yahisemo ahanze ubuzima bwacu. Ntiyashoboraga gufata terefone igihe kirekire: Nakekaga ko bari kumwe. Nubwo umubano wacu washoboraga kwitwa ibirenze ubusore no kutagira ingaruka, burigihe bidashimishije kugirira ishyari! "