Probabil ați auzit despre centrele energetice speciale, pe care depinde performanța noastră, precum și bunăstarea în general. Este imposibil să vedeți chakraul în sine, dar este destul de realist să le activați și să eliminați blocurile disponibile. Astăzi vom vorbi despre modul de stimulare a chakrelor prin stomac, și anume, împărtășesc rețete și produse vedice eficiente pentru pregătirea lor.
Retete vedice elementare
Luați notă de modalitățile de gătit aceste feluri de mâncare și vă rugăm să închideți capodoperele dvs. culinare.
MOLANDHARA.
Prima chakră este responsabilă pentru eliminarea obstacolelor, supraviețuirii, sprijinului interior.
Părți ale corpului și organelor: Copcik și pâine, intestine intestinale și grasimi drepte, glande suprarenale.
Produse: Legume (sfecla, morcovi, căpșuni, ridichi, ceapă, usturoi, spanac, cartofi, ardei roșii ascuțiți), orez, leguminoase, pâine, produse cu valoare nutrițională ridicată.
Supă-Puree Legume Rețetă: 3 sfecla, 4 roșii, 3 morcovi. Mare, împrăștiate cu ulei vegetal, se adaugă ½ cuișoare de usturoi și o pune în 25 de minute. 1 Becul trebuie să se prăbușească într-o stare transparentă, pusă într-o cratiță, adaugă legume coapte, patrunjel, piper negru, turnați cu apă și aduceți la fierbere. Trezește-te un blender la consistența de piure.
MOLANDHARA.
Foto: Ezoterikaved.ru.
Svadhisthana.
A doua chakră este responsabilă pentru vitalitate, creativitate, senzualitate, energie sexuală.
Părți ale corpului și organelor: Fit organe și rinichi, gladuri vezice, glande de reproducere.
Produse: Condimente (scorțișoară, cardamom, șofran, frunze de bază, muștar, cumin), nuc de pădure, ciocolată, fructe (portocaliu, mango, papaya), produse cu gust puternic și miros.
Rețetă ARMATICĂ ARMATICĂ : 1 mango, suc 1 portocaliu, 4 linguri. Iaurtul natural și 1 Banana bate cu un blender, adaugă chips-uri de nucă de cocos și gheață.
Svadhisthana.
Foto: Ezoterikaved.ru.
Manipura
A treia chakră este responsabilă pentru puterea persoanei, a voinței, a armoniei interioare, a protecției.
Părți ale corpului și organelor: Plexus solar, pancreas, stomac, splină, ficat, intestine delicioase.
Produse: Produse lactate și produse lactate fermentate, piper bulgar, porumb, ananas, banane, caise, terci, alimente bogate.
Rețetă de nutrienți: 2 părți ale musetelului, 1 parte a rădăcinii bruii, ½ din partea semințelor de fenicul și 1 parte a marțului (pre-consultare cu un specialist) turnați apă fiartă timp de 10-15 minute. Bea în mod regulat. Are un efect pozitiv asupra stomacului.
Manipura
Foto: Ezoterikaved.ru.
Anahata.
A patra chakră este responsabilă pentru sentimentul de compasiune, dragoste.
Părți ale corpului și organelor: Lumina, Bronhi, Inima, Plexus Heart, Fork Fier.
Produse: Miere, ulei acoperit, varză, broccoli, mazăre verde, germeni de fasole, salată, orez brun, linte, văr, brânză tofu, alimente liniștitoare sistemul nervos.
Reteta verde Smoothies: Bundle de frunze de salată, castravete purificate, ½ suc de lămâie, 1 linguriță. Miere și un pahar de apă. Toate ingredientele se amestecă într-un blender. Această băutură naturală curăță perfect corpul, trăgând zgurile.
Anahata.
Foto: Ezoterikaved.ru.
Vishuddha.
Cea de-a cincea chakră este responsabilă pentru auto-exprimare, comunicare, autoritate.
Părți ale corpului și organelor: Plexus agricol, glandă tiroidă, ligamente de voce.
Produse: Boabe de pădure (BlackBerry, afine), Ginseng, Laminaria, Varză de mare, Ciuperci, orz, ceaiuri pe bază de plante.
Rețetă pentru salată de mare: 250 g varză de mare și 150 g de castravete feliate. Se amestecă toate și se adaugă 20 g de susan, combustibil cu ulei vegetal.
Vishuddha.
Foto: Ezoterikaved.ru.
Ajna.
Cea de-a șasea chakră este responsabilă pentru intuiție, înțelepciune, superconștientă.
Părți ale corpului și organelor: Brain, plexus spongios, glandă pituitară.
Produse: Embrioni de grâu, salată întunecată, vinete, coacăz negru, coacăz negru, prune, prune.
Rețetă strălucitoare proaspătă: 1 pahar de coacăze negre, 1 cană de cireșe fără semințe și o pulpă mică de pepene verde necesară pentru a bate într-un blender, apoi adăugați gheață la gust.
Ajna.
Foto: Ezoterikaved.ru.
Sakhasrara.
Cea de-a șaptea chakră este responsabilă pentru contactul cu cea mai mare energie, dezvăluirea potențialului spiritual.
Părți ale corpului și organelor: Fier de fier albastru, epicitulamus.
Produse: Dieta de detoxifiere, proaspătă (legume și fructe), apă minerală fără gaz, lapte de migdale,
Rețetă pentru lapte de migdale: Înmuiați în apă curată timp de 8-10 ore, piuliță de migdale brute (10-15 bucăți). Curățați piulițele de pe coajă, mănâncă la starea de pastie. 1 pahar de lapte cald și adăugați o pastă acolo, precum și 1 linguriță. Dragă, se amestecă. Beți o jumătate de oră înainte de micul dejun.
Sakhasrara.
Foto: Ezoterikaved.ru.