În societatea noastră, o astfel de empatie științifică dezvoltată, empatică, de a lua pe alții, o astfel de tolerantă și avansată, încă adoptată pentru marca, care, din anumite motive, nu sunt potrivite pentru ideea noastră despre starea de comunicare corectă. O supraponderare, cantitate sau absența copiilor și, desigur, disponibilitatea unui partener este toate motivele nemulțumire. În special de a obține oamenii singuri. Între timp, nu există patologie în a fi singur. Încercăm să ne dăm seama unde rădăcinile singurătății, cum să o acceptăm, să iubim și să depășiți dacă doriți.
Să începem cu faptul că fiecare dintre noi are propria sa idee despre cine o persoană atât de singură. Cel mai adesea, vorbind despre asta, înțelegem o femeie sau un bărbat fără a "a doua jumătate". Între timp, o astfel de singurătate este foarte diferită de stat, când nu există literalmente nimeni în jurul tău. Oamenii - creaturile sociale și fără un singur suflet viu, merg în nebunie și degradați, cu excepții rare (amintiți-vă Robinson Cruise de la produsul de același nume). Din fericire, situațiile în care apare izolația înspăimântătoare, lumea modernă practic nu prevede: În cazul extrem, avem întotdeauna acces la Internet, rețele sociale, site-uri pentru întâlniri și comunicare, mesageri - într-un cuvânt, găsiți contact cu altul Persoana pe care o poți. Este complet diferită - deja menționată singurătatea în rândul mulțimii, când există mulți cunoscuți, rude și prieteni în jur și o persoană apropiată cu care aș dori să împărtășesc prezentul și viitorul, nu. Discursul de astăzi va merge la el.
Realitate
În lume, există tot mai mulți oameni liberi de relațiile care nu suferă în totalitate în poziția lor. Felicitați-vă dacă sunteți unul dintre cei norocoși care pot trăi singur.
Luptă
În primul rând, cu complexe și prejudecăți. Este foarte dificil să vă acceptați singurătatea când societatea strigă: să fie asociată, dă naștere copiilor! Respectați-vă și nu suntem de acord cu privire la semi-dimensiunile de dragul statutului, amintiți-vă: Cu cât studiați mai mult preferințele, cu atât va fi mai bine partenerul dvs.
Acțiuni
Se dizolvă reciproc, fără a vedea nimic și nimeni, este ideea de îndoială și potrivită doar pentru romantism fabulos. Pentru a nu fi frică nici de o pereche, nici singur, găsiți fundația dvs. - clasele care vă fac o persoană fericită.
De ce, în general, singurătatea se sperie și ne îngrijorează? E vorba de istorie
Foto: Unsplash.com.
În câmp nu este un războinic
De ce, în general, singurătatea se sperie și ne îngrijorează? E vorba de istorie. Pentru strămoșii noștri îndepărtați, comunitatea și apartenența unul la celălalt au fost cheia supraviețuirii. Un vânător nu a putut umple mamutul, să păstreze focul în peșteră și să se pregătească de la cina de carne miniată. Un custode al accentului nu a putut să dea naștere și să protejeze copiii și să găsească în același timp alimente. Chiar și atunci era clar că familia, lăsată și nu la fel, la care suntem obișnuiți, este o necesitate. Oamenii uniți din apelul inimii sau sufletului, dar de la această nevoie și dorința de a-și păstra viața. Singuratatea atunci, la zorii civilizației, a fost sinonimă cu moartea.
De-a lungul timpului, situația sa schimbat, dar nu pentru femei, din păcate. Un bărbat într-o societate patriarhală, dotată cu drepturile și privilegiile, ar putea permite cu ușurință statutul de licență, pentru că societatea "a acoperit-o". Din acel, sau într-o pereche, aproape nimic nu a depins. Căsătoriile au fost exclusiv pentru creșterea bogăției părinților. Excepțiile au demonstrat doar această regulă. Dar chiar dacă tânărul a decis că familia nu era pentru el, el a păstrat încă drepturile la beneficiile familiei ei. Foarte altfel soarta fetelor arăta, mai ales fără zestre. Ce s-ar putea întâmpla cu astfel de doamne este foarte bine descris în literatura clasică, rusă și străină.
Toți au început să se schimbe mai aproape de secolul al XX-lea, cu începutul emancipării, dezvoltarea mișcării feministe și schimbările în societate. Femeile au avut dreptul de a lucra, de a vota, moșteni - într-un cuvânt, a devenit treptat membri depline ai societății și au înțeles că fericirea lor nu depinde întotdeauna de faptul dacă există un bărbat în apropiere.
Astăzi, statutul dvs. - indiferent dacă sunteți sau ați ales singurătatea mândră în Pare - aproape nici un efect asupra perspectivelor dvs. Și totuși, când nu avem nevoie să supraviețuim și să luptăm pentru dreptul de a lucra, de a călători și de a ne bucura, păstrăm prejudecăți împotriva celor care rămân în orice motiv singur. Vechiul de secole, chiar și o istorie de o mie de ani a speciei noastre ne-a dat un set adorabil de stereotipuri rezistente. "Un lucru înseamnă că nu se potrivește pe nimeni, înseamnă că există un caracter rău", "Stock Blue", "El nu este așa, este ceva teribil în ea," Da, are nevoie de o reproducere - Știți aceste fraze care miroase unul aici, apoi în societatea noastră dezvoltată? Din păcate, dar este atitudinea față de oamenii singuri din partea colegilor în societate, face ca statutul unui singur înspăimântător și inconfortabil. Și aici este unul care nu este pregătit pentru relații, încearcă să se găsească cel puțin cineva pentru a scăpa de teribilul stigmat, etichetă neagră. Trebuie să spun că este foarte și foarte periculos?
Astăzi starea dvs. - indiferent dacă sunteți sau ați ales singurătatea mândră - aproape nici un efect asupra perspectivelor dvs.
Foto: Unsplash.com.
Numărul unu
Presiunea rudelor și a împrejurimilor apropiate ne împinge uneori la acțiunile pe care le regretăm apoi. Printre aceștia, desigur, crearea unei familii nu este din dragoste și a format dorința de a fi aproape iubita voastră, ci pentru că este atât de acceptată de idei false și irelevante care să fie una "rău" și "înfricoșătoare". Apropo, multe femei nu numai că se căsătoresc doar din dorința de a se căsători, dar și de naștere unui copil pentru a da naștere. Acest comportament face ca nefericitul și femeia însăși și partenerul ei, și copiii ei care au apărut doar pentru mama lor. Un alt exemplu luminos este contactele sexuale timpurii, nu din cauza iubirii tinerești, ci pentru că "dacă refuz, el va găsi altul". Suntem de acord să tolerăm resentimentul și umilința, violența psihologică și fizică sistematică, doar să nu rămânem la jgheabul rupt, să nu devenim "singuri cu o remorcă". Fraze de insultare în adresa celor care au decis să devină singură, nu adaugă determinare și entuziasm. După cum putem vedea, în mod deschis sau implică, dar societatea se opune celor care nu se grăbesc să găsească câteva sau în grabă să se despartă de această pereche. Cum să rezistați societății cu datoria sa impusă și să învățați cum să vă luați și să vă bucurați de singurătatea voastră?
Primul și pasul principal este conștientizarea istoriei sale și a rădăcinilor tuturor acestor prejudecăți cu care ați întâlnit. Este important să înțelegeți clar unde este în noi această reticență de panică de a rămâne singur cu dvs. Din păcate, cultura comunicării cu cea mai importantă și importantă persoană din viața ta (cu dvs., desigur) rămâne în continuare pe nivelul deprimant scăzut. Atenția și iubirea în sine sunt considerate egocentrism, precum și lipsa de a se dedica nimănui și de a-și sacrifica interesele pentru statutul unui bărbat căsătorit sau căsătorit. Și, prin urmare, aveți nevoie de acest nivel pentru a ridica și păstrați-l pe o înălțime decentă. Învățați să ascultați și să vă auziți și pe dorințele voastre. Faceți liste de plăceri și vă inspirat. Începeți și fără milă, aruncați hobby-urile pe care nu le potriviți. Învață să fii sensibil și afecțiune pentru tine. Simțiți plăcerea de la cunoașterea dvs. Cu cât vă tratați mai bine, persoanele mai potrivite și mai plăcute vor deveni nucleul mediului dvs.
Cum să rezistați societății cu datoria sa impusă și să învățați cum să vă luați și să vă bucurați de singurătatea voastră?
Foto: Unsplash.com.
Este foarte important să vă amintiți că singurătatea dvs. nu este rezultatul faptului că nu sunteți așa cum este necesar (și, de multe ori, acest frumos gândit că sunt inspirați de poporul cel mai apropiat de noi - părinți) și alegerea dvs. conștientă. Amintiți-vă celebrele faimoase ale poetului lui Omar Khayama și răspundeți la toate atacurile și plângerile: "Deci, viața înțeleaptă de a trăi, știu că este nevoie de foarte mult. Două reguli importante de reținut pentru început: Este mai bine să foame decât ceea ce am. Este mai bine să fii mai bun decât cu oricine. Gândirea profundă și înțeleaptă a filosofului estic va fi întotdeauna relevantă.
Independența și capacitatea de a-și furniza dorințele și nevoile lor este cheia pentru singurătatea fericită și plină de bucurie, care va fi o condiție de resurse și educațională, și nu o existență mizerabilă. A fi încrezător că ar trebui să aveți pe cineva - părinți, prieteni, iubiți, soți sau soții - înseamnă să vă descoperiți pentru crearea și întreținerea multor conexiuni inutile, a căror natură este o consumism. Este necesar să trăiți în funcție de forțele și mijloacele lor, să stea strâns pe picioare și să abandoneze relațiile care sugerează orice parte a dependenței. Femeile care sunt conștiente de cei care sunt provocatoare, pentru că "m-am căsătorit", poate cădea în poziția greșită, totuși, precum și bărbați.
Dacă ați făcut tot ce am sugerat mai sus și vă simțiți încă disconfort din singurătatea voastră, amintiți-vă prietenii! Bunele bune și durabile, oamenii cărora le puteți întoarce întotdeauna, plângeți, vă faceți griji, să vă distrați, căruia vă puteți ajuta, întindeți-vă mâna și înlocuiți-vă umărul, este spatele dvs. de încredere, apărarea împotriva sindicatelor, care se întâmplă doar de făcut nu fi unul.
Deci, știi cum să prindă un buzz din singurătatea ta, știi cum să-ți petreci timpul singur cu tine, iubiți și apreciați-vă și timpul. Ghiciți ce va fi următorul pas? Răspunsul poate fi o linie de creativitate a unui alt clasic: "Dragostea se desfășoară de la cei care urmăresc pentru ea. Și cei care alergau alergând, se grăbesc pe gât ", a scris la timpul lui Shakespeare și cum avea dreptate. Dacă intrați într-o relație cu orice preț nu este scopul dvs., de regulă, persoana necesară va apărea automat în viața dvs. cu care veți fi ușor și confortabil. În general, după terapie, relația cea mai productivă are loc cu singurătatea, pentru că acum știți prețul, cinstit și sincer cu dvs. și alții, știți cum să nega și să vă protejați granițele, nu sunteți de acord cu niciun partener, dacă numai a fost. Singuratatea este un filtru excelent care cernește agresori și narcise, curve și celor care nu știu cum să fie sensibili și empatici.
Și dacă o astfel de persoană necesară nu apare și nu apare? Nimic. Nimic teribil, nimic rău, nimic criminal nu se va întâmpla cu tine. La urma urmei, acum aveți o experiență prețioasă și utilă de a rămâne singur cu dvs. și de data aceasta nu este forțată să stagnăm în anticiparea prințului, dar minute și ore dedicate călătoriei și descoperirilor, inspirației și creșterii lor, tăcerii și experimentelor , studiul lumii și ei înșiși. Poate că putem sfătui singurătatea tuturor celor confuz, pierduți și nu știe cum să trăiască. O terapie mai bună vine cu dificilă.
Regina Evtushenko.
Regina Evtushenko, antrenor personal:
- Absolut de acord cu articolul. "Singur, toată lumea vede în sine ceea ce este de fapt", a spus Arthur Schopenhauer. O persoană trebuie să fie interesată singură cu el, adică ar trebui să fie autosuficientă. Numai nu este categoric nu este necesar pentru disperare, este necesar să se folosească un astfel de timp pentru auto-dezvoltare, să vă extindeți orizonturile, să găsiți o lecție pentru suflet. Totul este simplu - iubiți-vă, și veți uita de singurătate, iar când vă veți uita la cea mai singurătate, veți veni brusc la viață cu oameni decenți. Cum să depășiți singurătatea? Live aici. Trebuie să trăim aici și acum. Începeți să manifestați inițiativa în comunicare, dar amintiți-vă că prietenia nu este legată într-o zi. Face auto-dezvoltare. Învață să salvezi pozitiv în orice situație!
Trei trepte prin (c) singurătatea:
unu. Ne îndepărtăm de frica. Acest lucru este uneori vital, dar mai des sentiment distructiv și ne-constructiv. Temându-vă singurătate, închideți multe oportunități pentru tine.
2. Dragoste Numai interlocutorul său este singur. A fi singur înseamnă a fi aproape de mare. Utilizați acest timp pentru cunoașterea de sine.
3. Schimbați împrejurimile toxice, Ceea ce vă spune despre orele de bifare și impune alte stereotipuri dăunătoare.