"Quando você decide perder peso, a principal coisa não é parar no meio do caminho, mas vá até o final. Este é o mais difícil. Então você verifica sua força de vontade e percebe o que você é capaz. Eu quero contar sobre como estava comigo ", escreve para sua história Tatiana.
O excesso de peso interferiu com a infância
"Meu melhor amigo da minha infância estava cheio. Os adultos do curso gostavam, porque quando as crianças são um pouco gordinhas, sempre morre. "Nada, depois esticar" - então eles falaram todos os nossos vizinhos. No entanto, anos se passaram, crescemos e nada mudou. O excesso de peso sempre foi nosso companheiro. Naturalmente, por isso, alguns problemas de saúde apareceram, mas na juventude não é tão perceptível. É muito mais importante nessa idade como o sexo oposto.
Não temos relação com os meninos não colaram. E não poderia ser explicado apenas apenas, porque sabíamos algumas das mesmas meninas cheias que, no entanto, tudo era mais do que maravilhoso com uma vida pessoal. Depois de um tempo, percebi que tudo era muito simples: apesar do fato de que eles não têm figura perfeita, essas garotas adoraram e aceitaram a si mesmas. Ou seja, eles não consideraram um problema que poderia impedi-los e sua atitude para si mesmos sentiram outros caras.
A heroína mostrou o seu exemplo que alguém acontece com as pessoas
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Com a nossa namorada havia outra situação: nós, a fim de amar a si mesmo, foi necessário perder peso. E era o desejo de um pequeno filhos provar para todo o mundo (e, em particular, com seus conhecidos), que conseguimos fazer isso. Imaginamos a bela e com a figura perfeita que passamos ao longo da rua, e todos os nossos amigos, vizinhos e até aqueles que não conhecemos, nos admiram. Estúpido, claro, mas se tornou uma motivação ".
Em teoria, tudo é fácil
"Então estávamos envolvidos na luta por um corpo magro. Primeiro de todos se inscreveram no ginásio. Então eles foram para a loja e só assustou produtos "úteis": queijo de cabana desfavoregura, salada, peru, trigo mourisco, etc. Em teoria, tudo foi bom: 3-4 vezes por semana Estamos envolvidos no ginásio, excluímos absolutamente tudo "insalubre" se houver tempo para vapor de manhã, você faz uma corrida no parque mais próximo. Idealmente. Até aquele momento em que realmente não começamos a fazer tudo isso. "
Eu queria sair de tudo
"Levante-se de manhã cedo, a fim de correr pela rua em vez de um sonho acabou por ser um inferno agitado. Depois de treinar no ginásio houve um sentimento completo de que o caminhão estava bêbado. Bypass nas prateleiras da loja com batatas fritas, bolachas e sorvete tornou-se mais complicado. Em um ponto eu não aguentei. Eu afirmei meu amigo que esta é uma zombaria que eu não poderia tanto e que seria melhor que tal tormento.
Ela tem o poder de Will sempre foi mais forte que a minha. No começo ela tentou me convencer quando criança, mas só me deu uma razão extra para tomar banho. Então ela tentou derreter as histórias sobre o lindo futuro. Depois de um tempo, percebi toda a inutilidade das minhas tentativas, ela disse: "Tudo, Tan, estou cansado de persuadir você. Não quer, não faça. No final, esta é a sua vida, sua beleza e saúde. Eu ainda continuarei a ir ao objetivo e você, se você de repente quer, participar. "
Siga o exemplo da heroína
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Provar a si mesmo
"Então eu ainda estava ofendido com ela. Como parei de desculpar! Eles não ficaram comigo e não concordou que todo esse lixo. Lançar! No entanto, foi esse insulto que então se transformou em raiva em sua preguiça e ferocidade. Não acredite, mas agora em vez de provar algo com seus amigos imaginários, agora queria provar isso para mim mesmo. Prove que posso alcançar o objetivo de alcançar o que eu quero.
Eu comecei a fazer novamente. A namorada era feliz, ela disse que tudo perfeitamente percebe e ela mais desejo de desistir de tudo, mas ela acredita em nós, que podemos primeiro lidar com seus obstáculos internos. Como resultado, depois de um tempo, consegui jogar 32 quilos, namorada - 36, quase alcançamos essas figuras nas escamas que estavam sonhando! Eu quero dizer todas as garotas: nós, perdendo peso, é realmente muito difícil. Mas perceba-o como um teste de suas forças de resistência e personagem. Você definitivamente vai funcionar, eu sei! " - disse Tatiana de São Petersburgo.
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