Embora tecnologias modernas para rejuvenescimento de hardware da pele ofereça procedimentos efetivos reais, mas não se esqueça de cuidados diários. As regras mais geralmente ajudarão a olhar pelo menos dez anos mais jovens.
Claro, antes de tudo, vale a pena prestar atenção ao modo do dia. Certifique-se de fazer esportes ou yoga, andar mais a pé, nadar. O conselho parecia ser banal, no entanto, é um estilo de vida saudável - a base para manter a beleza e a juventude. Mesmo duas ou três caminhadas por semana no corredor ajudarão a apoiar o corpo em tônus: melhorar o suprimento de sangue e normalizar o metabolismo.
Também é necessário ir à nutrição equilibrada. Não se esqueça de usar proteína - afinal, é nele um aminoácidos indispensáveis - o mesmo material de construção que ajuda a produção de colágeno (responsável pela elasticidade e tom de pele).
Depois de trinta anos, é necessário adicionar soros anti-envelhecimento contendo ácido hialurônico aos meios para cuidados diários: o dia habitual e cremes de noite da sua pele não é suficiente. Além disso, algumas vezes por semana devem ser feitos procedimentos profissionais - máscaras, cuidados com os peelings.