Vida sem estresse: mito ou realidade?

Anonim

O desafio no trabalho, uma repreensão das autoridades, uma briga com um colega, mal-entendido na família, sono ruim e Zeietnote permanente - tudo isso está bem familiarizado com um homem moderno liderando um estilo de vida ativo. Atualmente, mais da metade da população da Terra vive nas cidades.

À primeira vista, aqui a massa dos profissionais, variando da vida estabelecida e terminando com as possibilidades de crescimento carreira e financeira. No entanto, os cidadãos têm que encontrar um número muito mais estressante de situações estressantes do que os residentes rústicos.

Não há muito tempo, um grupo de cientistas da Universidade de Heidelberg (Alemanha) e da Universidade de McGill (Canadá) investigou como os mecanismos neurais para a ocorrência de estresse em residentes urbanos e rurais são distinguidos. Para seus experimentos, os pesquisadores usaram imagens de ressonância magnética, permitindo ver quais áreas do cérebro do sujeito são ativadas ao realizar certas tarefas estressantes.

Acontece que, no estresse em pessoas da cidade, as amêndoas do cérebro estavam mais ativadas, que são responsáveis ​​pelos distúrbios alarmantes, depressão e tendência à violência. Além disso, os dados obtidos sugerem que urbanos e aldeões explorarão mecanismos neurais que determinam a ocorrência de estresse. Dependendo de onde uma pessoa cresceu

(Na cidade ou na aldeia), ele tinha uma atividade diferente em outra seção do cérebro - um cinto é a asa, que participa da regulação do estresse. Na norma de amêndoa e o cinto apertar "comunicar" entre si; No entanto, aqueles que cresceram na cidade, a relação entre esses dois sites é enfraquecida. Em outras palavras, os cidadãos são mais suscetíveis ao estresse no nível de conexões neurais que constroem seu trabalho sob a influência de condições externas. Tal é nosso pagamento pela civilização e urbanização.

Estresse e corpo

Para o estresse, há uma definição científica: este é o estado da tensão do corpo como uma reação a vários fatores adversos. E os resultados dessa voltagem crônica podem ser vistos mesmo no nível celular, onde a sobrecarga do dióxido de carbono é observada (ou seja, as células são elementares sofrem com a falta de oxigênio). Com o tempo, isso leva a sérias mudanças no sistema cardiovascular, dores de cabeça, falhas no trabalho de imunidade e produção de hormônios, bem como para muitas outras doenças.

"No nível dos músculos, braçadeiras constantes e espasmos ocorrem, que não podem ser removidos por simples relaxamento à noite no sofá da TV", diz Nadezhda Zolotukhina, um gerente de treinamento e um dos principais cosmetologista de Bivell. - Como conseqüência, há dores em ombros, pescoço, espinha. Os músculos espasmados impedem a circulação sanguínea normal nos tecidos, perturbando assim o acesso total de nutrientes e oxigênio, que inevitavelmente reflete sobre nossa aparência. A pele fica fraca, pálida, seca e irritada, os elementos inflamatórios podem aparecer, aumento gorduroso ou, pelo contrário, secura e oroging, uma malha capilar pronunciada. A proteção natural de nossa pele de fatores ambientais negativos é enfraquecida, incluindo a radiação UV, e o risco de doenças da pele aumenta. Muitas doenças de pele são como eczema, psoríase, dermatite - ocorrem no solo nervoso.

A conseqüência do estresse crônico pode se tornar celulite. Nutrição normal deleitada

e acesso de oxigênio, células gordas aumentam na quantidade e acumulam-se de forma desigual sob a pele (daqui "casca de laranja"), além disso, a fibrose de fibras de conexão ocorre, eles perdem sua elasticidade e elasticidade. A celulite é geralmente acompanhada por edições de pernas e telegangectasia (expansão dos vasos sanguíneos). Se não a eliminação do estresse é a principal causa de todos os problemas listados, então quaisquer procedimentos externos (cosmetologia e terapêuticos) só serão uma solução temporária ".

Estimativas de equilíbrio

"A harmonização do nosso Estado interno leva a uma melhoria no estado da pele, relaxando os músculos tensos e normalizando a circulação sanguínea nos tecidos", continua Nadezhda Goldyukhina. - Mas é impossível devolver a alma à alma e harmonia com um esforço de vontade. Uma abordagem holística é necessária que afeta a energia natural da cura do corpo tanto de dentro como fora. Cosmetologia moderna Todos os anos nos dá novos métodos de rejuvenescimento do corpo, mas apenas alguns deles são capazes de afetar não apenas no corpo, mas também para o bem-estar espiritual humano. Um resgate real para as pessoas modernas iniciaram os procedimentos de SPA, exclusivos de natureza e eficiência, mas mesmo eles não ajudam a sempre ajudar, especialmente quando são realizados no mesmo esquema. Por 30 anos, a marca francesa La Phyto não se cansa de conduzir seus próprios estudos destinados a uma abordagem individual da essência única de cada pessoa. O resultado disso foi uma linha inteira de cosméticos para o rosto, corpo, cabelo e couro cabeludo, que é algo mais do que apenas produtos de cuidado. Estamos falando de um complexo único de métodos terapêuticos e produtos que combinam idéias filosóficas e medicina da China antiga com ativamente usadas hoje no oeste da reflexoterapia, aromaterapia, cromoterapia.

Todas as pessoas são idênticas na estrutura biológica, mas têm padrões psicológicos e de energia individuais, seu próprio ritmo de processos internos, e isso deve ser levado em conta ao escolher uma técnica específica. Além disso, temos uma influência considerável do clima, a época do ano, o meio ambiente, as pessoas nos entrando em contato e muito mais.

De acordo com a tradição chinesa, a beleza é baseada:

• Nos padrões de processos de vida e sua evolução, que se relacionam com cinco elementos naturais: madeira, fogo, terra, metal e água;

• Nesses processos que ocorrem no corpo ao longo do tempo (cronobiologia);

• sobre cuidados estéticos pessoais;

• sobre o uso da ciência da circulação de energia chinesa no corpo;

• em veículos de aromaterapia e fitoterapia;

• sobre o uso de cores de acordo com seu impacto na pele (cromoterapia).

Graças aos ativadores naturais na composição de produtos La Phyto, que são baseados na lei de cinco principais elementos da natureza, é possível resolver problemas de qualquer pele e harmonizar qualquer organismo. Com a ajuda de conhecimento antigo e drogas únicas, consistindo de 100% dos ingredientes naturais, guardamos o corpo de energia vital e damos a ele a oportunidade de florescer com a verdadeira beleza. "

Na cabine

"Como regra, o cliente chega a um spa com uma carga de seus problemas diários e problemas psicológicos, seu corpo é aderente e intensamente, então o primeiro procedimento é um tipo de diagnóstico, no decorrer das quais as necessidades de uma pessoa detecta "A esperança de Goldyukhina explica. - sob a palavra "spa" deve ser entendido como um conjunto de eventos que criam uma atmosfera especial de amor, conforto, conforto e calor espiritual transmitido por meio de toques. Não há pequenas coisas extras aqui, é tudo importante: a cor das paredes, o design de interiores, a aparência dos funcionários, a sua maneira de liderar uma conversa, a capacidade de ter um emprego e encontrar uma abordagem a qualquer visitante, agradável e silenciosamente soando música, velas de chama e fragrância de incenso. Graças a tudo isso, na entrada, o visitante é configurado em uma onda positiva, o procedimento em si é sempre construído individualmente, além disso, a primeira sessão pode ser muito diferente do seguinte. O fato é que no começo o cliente é muitas vezes preso e fechado, e "invadir a porta fechada" em nenhum caso. Do especialista há paciência, experiência e capacidade de montar gentilmente um visitante para relaxar, convencê-lo por um tempo para remover sua "armadura protetora". Muitos de nós estão tão acostumados a se defender do mundo exterior e sempre estarem prontos que o corpo e a psique nunca descansam e estão constantemente no estado de reprodução.

Os especialistas em La Phyto atuam em diferentes níveis com um toque, massagem leve ou acariciamento, reflexologia, sabores, sons, calor, cores e, claro, com a ajuda de cosméticos especiais. Por exemplo, uma coleção de luminessências de soro multicolorido com base em óleos naturais e extractos de plantas de alta valor têm um efeito positivo na pele não apenas devido a uma fórmula bem equilibrada, mas também devido a uma certa cor. A cromoterapia conhecida pelos médicos tem sido baseada há muito tempo em que cada tom colorido tem propriedades específicas e emite sua energia favorável ao sistema nervoso. É importante entender que a pele também é capaz de sentir e "ver" a cor. Se você tomar um verde luminateiro (verte de luminância) com óleos essenciais de cipreste, lavanda, hortelã, gerânio, capa, verbena, alecrim, limão, pode ser facilmente convencido de sua ação anti-estresse, calmante e hidratante, especialmente em seco e desidratado pele.

E Luminesans Vermelho (Luminisence Rouge) com extratos de eucalipto, alecrim, pinho, ginseng, sândalo, damasco e groselha preta melhora significativamente a circulação sanguínea e aumenta o tom muscular, promove a regeneração da pele. De tais problemas como fraco, pele sem vida, um residente do megapolis economizará luminescência indigo (luminsência indigo) de azul profundo

Com óleos essenciais de cipreste, zimbro, extratos de eucalipto, verbena, timyan, arnik, limão. O soro normaliza o equilíbrio da pele, nutre ativamente e hidrata a pele, acelera sua regeneração. O procedimento para o uso de fundos durante o procedimento depende do conjunto de fatores, principalmente no estado geral da pessoa. Inicialmente, a pele é desmarcada, mas outra seqüência pode variar muito da sessão para a sessão. Alguém será mostrado uma massagem relaxante leve para remover os grampos no corpo, e alguém é a primeira coisa a gastar melhor a esfoliação de toda a superfície da pele com um esfoliante fragrante Crème de Gomage de ossos de Damasco com pias esmagadas e óleos essenciais.

Em seguida, pode haver uma vez do envolvimento ou máscara de argila. Clay de óleo Climantarzhil - A base de muitas partidas de La Phyto, elas não secarão quando aplicadas à pele, extratos vegetais e óleos essenciais são saturados com um aroma agradável e propriedades verdadeiramente mágicas. Dependendo das necessidades da pele e da condição psicológica do cliente, várias cores e composições da argila podem ser aplicadas. Assim, Climargil Tae-Mo Verte (Kligarjil Tae-Mo Verde) remove perfeitamente a tensão emocional, refresca, suaves, remove toxinas, e Climargil Jen-Mo Jaune (Climantarzhil Woman Woman) lutas com exaustão nervosa e apatia, remove a tensão muscular, ativa o trabalho do sistema digestivo.

Sob a máscara de argila, uma loção com elementos de rastreio da série Oligobiodeerme está bem. Os microelementos são vitais para todas as funções do nosso corpo, ajudam a proteger a pele do impacto ambiental negativo, a suportar o estresse e manter o fluxo de energia ideal no corpo. A parte obrigatória do programa é um agradável, mas uma massagem bastante profunda que ajuda a aliviar a fadiga e ajustar o fundo emocional. Muita atenção é dada à elaboração da zona do pescoço e dos ombros, como o pescoço conecta o "espaço" (cabeça) e "terra". Depois de massagear esta zona, o bem-estar é visivelmente melhorado, a consciência esclarece, facilidade aparece no corpo. Acredita-se que as duas áreas sujas mais energéticas são um rosto e pernas (através deles muita informação nos vem, e nem tudo é positivo), então eles são separadamente massageados por movimentos suaves. No processo do procedimento, é possível observar como os músculos do rosto no paciente relaxa, as características estressantes são suavizadas, imitam rugas são suavizadas.

Durante a massagem, Huile de modelage harmonieuse para face e corpo é usado. De uma maneira diferente, este óleo é chamado de cabana, já que seus ingredientes ativos são equilibrados de acordo com 5 elementos e gostos: madeira (azedo), terra (doce), fogo (amargo), água (salgado), água (salgada), água (salgada). O petróleo restaura a harmonia perturbada das energias, tem uma modelagem, drenagem e efeito calmante.

Géis coloridos são aplicados como o componente final com propriedades diferentes - anti-celulite, vascular, drenagem, simulando, antiinflamatório, nutritivo, hidratante, tônico. Cada gel tem sua própria fragrância especial que afeta especificamente uma pessoa. Um programa selecionado individualmente permite-lhe obter um nível profundo de relaxamento, limpeza de emoções negativas, livrar-se de estresse e doença, ajuda o corpo a se adaptar às mudanças de condições, melhora a circulação sanguínea e a condição da pele, fortalece o sistema imunológico. Você tem a oportunidade de passar longe da ingestão de agitação e nervosismo × 2-3 horas de prazer e relaxamento absoluto. "

Tempo para você

No Medisp1 Medical Center, programas exclusivos foram desenvolvidos para relaxamento, eliminando as conseqüências do estresse, restauração das forças e potencial de energia do corpo. Eles têm um efeito instantâneo e acumulativo e permitem que você preserve a juventude e a beleza.

O sistema de spa que restaura o programa anti-stress Satities tecidos com componentes biologicamente ativos e deriva toxinas, estimula os processos metabólicos, elimina os efeitos do estresse e das emoções equilibradas. É mais do que o procedimento do corpo do salão, harmoniza o estado da alma, restaura o desempenho geral, aumenta a imunidade e o tom vital. O programa começa com uma limpeza de pele macia, para isso usa aromapiling, contendo milhicultura de milhicultura, óleos essenciais de lavanda

E limão. O creme descascador delicadamente esfolia a pele e estimula a atualização celular, tornando ainda mais um efeito relaxante, hidratante e amolecedor.

Deve ser aplicado à emulsão hidráulica de textura com óleo de amêndoa doce e extratos de carite, aloe e pepino para hidratação instantânea, nutrição e amolecimento de pele, bem como 400 spa de beleza enriquecido aromaacorreratorator (óleos essenciais de lavanda, sábio, ladan, mirra, Argan) com poder poderoso regenerante, antioxidante e redução de ação. Para que ambas as drogas afetem profundamente, o cliente se envolva por 20 minutos de folhas de plástico e é coberto com um cobertor, ou oferecem-lhe para remover a fadiga na cápsula de spa.

Na próxima etapa, é realizada uma massagem relaxante, o que leva a um estado de relaxamento profundo. Para isso, o aromaslo anti-estresse spa de beleza com óleos Jojoba, gerânios, incenso, lavanda e prefeito ou massageie o hidromassagem de beleza com óleos Jojoba, lavanda e prefeito. Remédios de massagem Ativar processos intracelulares, tensão muscular releçado, dão uma sensação de paz e serenidade, ajuda com insônia

e equilibrar o SNC. Exclusivo Espanhol Relax Massage Technology harmoniza o estado emocional e fornece boa saúde e um ótimo humor.

O programa será especialmente como as pessoas que levam um estilo de vida ativo, os ajudarão a superar a síndrome da fadiga crônica e restaurar a força após intensidade física e a sobretensão psicológica.

Para manter o efeito estético e de bem-estar alcançado, recomenda-se usar óleo de massagem Huina Lomi (óleo de semente de uva e óleos essenciais de lavanda e lemons) para relaxamento de músculos cansados ​​e eliminar o estresse comum, bem como para regeneração, amolecimento e nutrição.

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