Cozinhar drinques para imunidade

Anonim

Cúrcuma com leite

Kurkuma é usado para aumentar a imunidade, melhorar a operação do sistema circulatório e na dor nas articulações. É importante lembrar que a cúrcuma exibe fluido do corpo, assim nos dias da recepção da bebida que você precisa beber mais água.

Cúrcuma com leite

Cozinha: Europa Oriental

Categoria: Bebidas.

Tempo de cozimento: 20 minutos

O prato é calculado em: 10 pessoas (a)

Você precisará: 3/3 empilhados açafrão 3/3 xícaras 1 xícara de gosto

Método de cozimento:

1

Curcum dilua na água, colocar em chamas. Em fogo médio, cozinhe por cerca de 10 minutos, mexendo constantemente. A mistura deve engrossar e lembrar uma pasta.

2.

A mistura é fria e removida na geladeira. É armazenado até 30 dias.

3.

Leite o copo de leite e dilugue nele 1-2, c.l. Cole da cúrcuma. Adicione mel. Em vez de leite, a mistura pode ser reproduzida em água quente cozida. Beba 1 xícara por dia.

Coquetel com kiwi.

Em Kiwi, muita vitamina C, vitaminas do grupo e potássio. Graças a isso, o coquetel é excelente prevenção de infecções, encargos de energia.

Coquetel com kiwi.

Cozinha: Mediterrâneo

Categoria: Bebidas.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Prato cancelado: 2 pessoas (a)

Você precisará: Kiwi 2 Shrbalan 1 grau a gosto

Método de cozimento:

1

Kiwi e banana limpa da casca.

2.

Punch com um liquidificador para o estado do purê, adicione um pouco de gelo.

Lemon kvass.

O Lemon KVass melhora a imunidade, melhora o metabolismo, tem um impacto positivo no trabalho do sistema cardiovascular e do trato gastrointestinal.

Lemon kvass.

Cozinha: Europa Oriental

Categoria: Bebidas.

Tempo de cozimento: 30 minutos

Prato limpo em: 12 pessoas (a)

Você precisará: Limon 2 Stshar 6-7 colheres de sopa. 30 Gizum 1 Colher com Horomethive 3 litros

Método de cozimento:

1

Adicione o açúcar e coloque a água. Ferver.

2.

Segure o entusiasmo dos limões. Frutas cortadas ao meio, aperte o suco, pique a carne, removendo o osso.

3.

Quando a água doce fica quente, adicione zest, suco e limões de celulose, passas e levedura.

Quatro.

Deixe KVass para fermentação por 2-3 dias à temperatura ambiente.

cinco

KVass está pronto se o entusiasmo surgir para a superfície. Tensão, despeje nas garrafas adicionando várias passas a cada um. Feche com coberturas e remova na geladeira.

Chá com rosehip.

A decocção de Roshovnik é considerada uma colagem e multivitamina. A groselha tem um efeito antimordático e antimordático anti-inflamatório. Tal chá não é apenas fortalece a imunidade, mas é útil para gastrite, melhora o trabalho do coração e do estado dos vasos.

Chá com rosehip.

Cozinha: Europa Oriental

Categoria: Bebidas.

Tempo de cozimento: 15 minutos

Prato cancelado: 2 pessoas (a)

Você precisará de: Rosehip 1 colheres de sopa. Currants atuais 1 tbsp.l.vode 2 empilhados a gosto

Método de cozimento:

1

Rosehip e groselha preta colocam em thermos, despeje 2 copos de água fervente.

2.

Insistir cerca de uma hora.

3.

Cepa do chá e adicione mel.

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