Nada complementa o vestido branco clássico como um luxuoso sorriso branco de neve. Afinal, agora não é apenas um clichê, mas parte integrante das idéias modernas sobre a beleza. Se nos problemas de pré-feriados você perdeu tempo precioso, retorne rapidamente a brancura do sorriso sempre ajudará os profissionais que selecionam procedimentos de branqueamento adequados para você, levando em conta a saúde dos dentes e gengivas. No caso, se você tem vários meses antes do dia querido, você pode usar mais maneiras não triviais de brilhar um sorriso saudável e branco de neve em uma celebração de casamento. Nós preparamos vários conselhos universais que ajudarão a tornar seu sorriso deslumbrante e mantendo sua saúde por muitos anos.
Poder da natureza
Como parte de um conjunto de cremes dentais há um flúor, o que contribui para a prevenção da cárie. O mesmo componente também está contido no chá verde, portanto, considera-se que seu uso regular contribui para a clarificação do esmalte dentário.
Há também o método "Babushkin" de dentes de clareamento em casa - limpe periodicamente os dentes com crostas de limão. O limão contém ácido ascórbico que ajuda a se livrar da placa na superfície do dente - barato, rápida e relativamente com segurança.
Talvez a maneira mais agradável de clarear os dentes em casa é o uso regular de morangos. Não é apenas saboroso, mas também útil para os dentes.
Cuide do sorriso. Smilling
Em busca de um sorriso branco de neve, é importante lembrar sobre a saúde da cavidade oral. Em 2016, o Centro de Psicometria da Universidade de Cambridge preparou um estudo "Sorriso em resposta" (sorriso de volta), que descobriu que as pessoas com dentes saudáveis sorriam significativamente com mais frequência e demonstram um nível mais alto de auto-estima e satisfação de vida. Portanto, para preservar a saúde dos dentes e as gengivas, é importante seguir regras simples:
1. Visite o dentista. Inspeções regulares permitem que você controle a condição dos dentes e as gengivas, ajude mesmo em um estágio inicial para identificar as doenças da cavidade oral e eliminá-las rapidamente.
2. Escove os dentes 2 vezes ao dia. É importante entender que a limpeza efetiva dos dentes deve durar dois minutos, e o creme dental e a escova devem corresponder ao seu tipo de dentes.
3. Use o enxágüe. Mais de 70% das bactérias estão em língua e bochechas, e é por isso que é tão importante usar o enxaguatório.
4. Preste atenção ao fio dentário. Seu uso regular ajudará a remover efetivamente os resíduos de alimentos nos lugares mais difíceis de alcançar e manter a saúde dos dentes.
5. Não se esqueça de mascar goma sem açúcar. De acordo com cientistas de Groningen, a goma de mascar pode remover mais de 100 milhões de bactérias em apenas 10 minutos. No processo de mastigação, a salivação é aumentada, o que significa que o risco de cárie ocorre.