داسې انګیرل کیږي چې وقفه دا ممکنه کوي چې اړیکه ونیسي، ځان تنظیم کړئ، آرام او پریکړه وکړئ. داسې انګیرل کیږي چې فاصله په ځانګړي توګه د احساساتو یا د دوی غیر حاضرۍ له امله په څرګنده توګه څرګندیږي. مګر دا ډول مثال په پام کې ونیسئ: تاسو د کور ترمیم کې کوئ: وچ، ویجاړیدل او نه. نه. پخلی کول ناممکن دي. تاسو پریکړه وکړئ چې دوی له دې څخه ستړي شوي، شیان راټول کړئ او په رخصتۍ کې پریږدئ، او په یوه اونۍ کې بیرته راشئ، او تاسو څه ګورئ؟ ورته کثافات او برداشت. ترمیم نه پوهیږي چې خپل ځان ترسره کړئ، لکه څنګه چې اړیکې نه پوهیږي چې خپل ځان راولي. له همدې امله، حتی که په اړیکه کې د وقفې وروسته تاسو پریکړه وکړئ، نو بیا ورته ورته ستونزو ته راستون شئ چې تاسو یې مات کړ. اعظمي حد تاسو د لاسته راوړلو لپاره بریالي شوی - یو څه د دوی پریکړه لږ ځنډوي. نو ایا دا د وقف کولو احساس کوي؟
په حقیقت کې، وخت د دوی د حل کولو څخه پرته د الوتنې څخه ډیر دی. په ځانګړي توګه که تاسو په خورا منفي یادونه وکړئ، د لوی جنجال یا په قهر کې. پدې حالت کې، د جلا کیدو وخت به د ښه کیدو او د دوی پاملرنې توجیه کولو لپاره مصرف شي.
انا ICYC
په اړیکو کې د ستونزو الوتنه اکثرا د دې اړیکو په واټن کې اچول کیږي. په هرصورت، ډیری یې ویره لري چې د GAP حقیقت نلري، مشکل او تجربې چې پدې کې دي. پدې حالت کې د وخت ناسته منطقي او نسبتا خوندي حل ګوري. مګر وخت د خپل ملګري لخوا د خساره په اړه د یو ګام په توګه پیژندل کیدی شي، او حتی که تاسو د وقفې وروسته اړیکه نوي کړئ، نو له هغه چې تاسو نږدې اړیکه ونیسئ، نو دا هیر کړئ چې هیرول خورا ګران وي.
څه باید وکړو که تاسو واقعیا غواړئ یو وقفه واخلئ؟ که تاسو له ستونزو څخه ستړي یاست، موږ د اړیکو په موندلو ستړیا یو او تاسو کولی شئ په ساده ډول زما مور او پلار ته د څو ورځو لپاره پریږدئ، په الف کې. کاري سفر، چې د يو بل ښار، او داسې نور چې د ملګرو ته سفر وکړي. دا انتخاب کوي دا امکان ته د روح ترجمه، د اوسني حالت، يخ کړي او د سره نوي ځواکونو او فکرونه بدل اړه فکر وکړئ. یا د اړیکو ادامه ورکولو یا له لاسه وتلو لپاره. په ورته وخت کې، تاسو د لنډمهاله جلا کیدو په مبهم حالت کې شریک نه کوئ.
اړیکې متقابل عمل دي. هیڅ متقابل عمل نشته - هیڅ اړیکه نشته. که تاسو اړیکې ورکړئ، خپل ملګري ته ارزښت ورکړئ، تاسو غوره نه یاست، او د متقابل عمل لپاره د نوي فرصتونو لپاره وګورئ.