"Z uśmiechu będzie całe światło!" - Pamiętamy to frazę z kreskówki od dzieciństwa. Ale jak pozytywne myślenie trendu przyszło do naszego życia kilka lat temu. Jeśli wcześniej nie został uznany za uznanie, aby płakać w trudnym życiu i dzielić się problemami z przyjaciółmi, teraz jest prawie nieprzyzwoity - wziąć negatywny na ramiona innych ludzi. Co ukrywa się za maską Guinplane, zawsze jest korzyść pozytywnych, jak poprawić swoje emocjonalne tło i działać na rzecz siebie - spróbujemy dowiedzieć się.
Podczas mojego dzieciństwa koncepcja "pozytywnego myślenia" nie istniała, ludzie wesołych byli nazywani optymistami, ich przeciwieństwami - pesymystów, kaprysy. Niestety, przykład mojej najbliższej osoby - mama - ustanowione tylko, że nic dobrego zdarza się i nie mogło. Czy z ich własnych rozczarowań życia, czy z nadmiernej ostrożności, to "uziemione" jakiekolwiek podmuchy: "Nie uda ci się odnieść sukcesu" "Kto na ciebie czeka?", "Nie stać i spróbuj!". W przypadku reguły przewidział najgorszą wersję rozwoju. I - tak, ona w większości była smutna, zawsze znajdując imperfekcję świata zewnętrznego.
Oczywiście stanowisko spowodowało odrzucenie. Być może, a moja siostra mogła się nieustroć, milcząca cicha, ale tak się nie stało. Wręcz przeciwnie, wszystkie wysiłki miały na celu udowodnienie, jak matka nie ma racji. "Nie będzie działać? - I zrobię! " "Nikt nie czeka? - Zobaczymy. Myślę, że siniaki i ryzykowne przygody w moim życiu byłyby mniej, gdybym nie oparczył tak zaciekawczej niewygodnej opinii.
Pozytywnie myślący człowiek
Rozumie, że wszystko w życiu jest wynikiem własnego wyboru i rozwiązań. Dlatego nie przysięga przeklęta losu i nie narzeka. Nie koncentruje się na własnych błędach. Jak Henry Ford mówi, porażka jest możliwość ponownego uruchomienia wszystkiego, tylko mądrze. Jeśli jesteś zmęczony - zrelaksuj się! Jest świadomy, że w każdej sytuacji będzie chwile, które można owinąć w dobro. Wybiera środowisko, które inspiruje. Wszechświat jest wrażliwym organizmem, który odpowiada na emisję energetyczną. Jeśli robisz dobrze i światło, powrócą do ciebie wielokrotnie.
Wiek Napoleon.
Myślę, że większość z nas zgadza się zobaczyć życie i nadchodzące wydarzenia w negatywnym kluczu - nieproduktywne. Niewiara i skarg są pozbawione energii i siłami USA, zachęcają do bezczynności. Jest to martwy koniec. Jeśli myślisz o tym, że wszystko jest złe, lepiej nie zacząć. Dale Carnegie był pierwszym, który zastępował pomysł "pozytywnego myślenia" do świadomości publicznej. "Szczęście nie zależy od warunków zewnętrznych. To zależy od warunków porządku wewnętrznego. Jesteś szczęśliwy lub nieszczęśliwy ze względu na fakt, że masz, a nie w związku z kim jesteś, gdzie jesteś lub co robisz; Twój stan jest określony przez to, co myślisz o tym wszystkim, "napisał i jego książki" Jak zdobywać przyjaciół i wpływać na ludzi "," Jak przestać się martwić i zacząć żyć "stał się pulpitem dla wielu ludzi.
Kontynuowała i rozwinęła ten pomysł Hill Napoleon. W swojej najlepiej sprzedają się "myśl i stać się bogaty", przekonał czytelników, że wszystko, co potrzebują do osiągnięcia sukcesu i dobrobytu, jest myśleć w pozytywny sposób. Jeśli tak się nie dzieje, a nie tylko nabywasz własnego biznesu, luksusowego samochodu i zamka kraju i stagnacji, licząc grosze z wynagrodzenia do wynagrodzenia, - tylko jedna rzecz: nie byłeś bardzo pozytywny. Nawiasem mówiąc, sam Napoleon był biednym człowiekiem - państwo przyniósł mu ... sprzedaż swojej książki. Ale jaki był powód jego sukcesu?
Pozytywne myślenie zapewnia osobę z dwoma głównymi zaletami: nie obwiniają cholernego losu, ale wyraźnie zdaje sobie sprawę z jego celów i szuka sposobu osiągnięcia pożądanego
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
Poprawna postawa lub wciąż ciężka praca?
John Kekho, Joe Dotyczy - więcej nowoczesnych autorów - jeszcze dalej. I odnosząc się do przepisów fizyki kwantowej, twierdzą, że w polu kwantowym każde opcje (w tym najbardziej atrakcyjne) są dla nas dostępne, jest to konieczne, aby dostroić się do odpowiedniego promieniowania energetycznego. To przyciąga tak, osoba otrzymuje taką odpowiedź z wszechświata, który przewiduje. Pomyśl, że jesteś żałosnym przegranym - cóż, los będzie stale rzucić potwierdzenie nieprzyjemnych niespodzianek. Wręcz przeciwnie, pozytywne emocje przyciągną dobre wydarzenia. Nawet nie próbujesz czegoś robić, sama wszechświata zapewni Ci wszystkie możliwości. Myśl, gdzie zabrać pieniądze, aby otworzyć firmę lub kupować mieszkanie? Marzące o spotkaniu z ciekawym, jasnym człowiekiem? Wyobraź sobie, że już masz, czuć radość i wdzięczność - a po chwili, a wszystko to przyjdzie do twojego życia. Jak rozumiesz, ta opcja nie jest dla sceptyków. I moim zdaniem istnieją wszelkie szanse na brakujące możliwości, oddają się w Grees.
Smirk Joker.
Jedna rzecz jest jasna: po prostu przyciąganie maski optymisty, nie ukryć bólu, który jest w środku. Wręcz przeciwnie, nie dając manifestować negatywnych emocji, prowadzimy je głęboko w regionie nieprzytomnego - i jest to znacznie gorzej. Jeśli oglądałeś film "Joker", widzisz, co mam na myśli. Chłopiec, którego mama nauczyła widzieć w życiu tylko dobra, zaufać i uśmiechnąć się do ludzi pomimo wszystkiego, zamienił się w seryjne zabójcę. "Pozytywne myślenie to tylko filozofia hipokryzji, ponieważ kiedy chcesz płakać, uczy cię śpiewać. Ale w takiej piosence nie będzie sensu, bo nie narodzi się z serca, ale od umysłu - napisał jednego z najbardziej niezwykłych myślicieli Osho.
Negatywne emocje
Nie próbuj ich utopić. Więc pokonasz je w jednoznaczny obszar, a to jest gorsze. Strzelaj, jeśli czujesz się zły, płacz, jeśli boli. Pozwól emocjom na zewnątrz, zwolnić i żyć.
Zgadzam się zobaczyć wszystko po prostu dobrej stronie i nie zauważ się źle, staramy się oszukać. Katastrofy, epidemiki, wojna, przemoc, bezprawność - trudno jest przekonać się, że te zjawiska mogą być postrzegane w pozytywny klucz. I więc nie zmieniamy rzeczywistości. Pozostawienie problemów i wspinaczki w zlewie własnej samopoczucia, oświecenie i dobroć nie zostanie osiągnięta. Mój dobry przyjaciel odmówił nawet rozmawiać o problemach ze wspólnymi przyjaciółmi - oni sami są winni, nie pozytywne, destrukcyjne emocje, tragiczne wydarzenia przyciągnęły ich życie. Niestety, dzisiejsza sytuacja na świecie, zagrożenie, zawieszone nad ludzkością, wyraźnie wykazały, jak związane i zależne od siebie nawzajem. Kto ma winić za to, co się stało? Kto nie był pozytywny?
"Uczciwość, szczerość, miłość, współczucie - skąd pochodzą, jeśli nie ma świadomości? I tylko kilka osób (na przykład, takich jak Gautam), powiedział bezpośrednio, że najpierw muszą rosnąć w sobie świadomość, a tylko prawdziwa prawda pojawi się w tobie, prawdziwa miłość i prawdziwy współczucie. Ale kto chce to dzisiaj zrozumieć? Po prostu chcemy być pozytywni, ponieważ beneficjale. To także cytat z Osho. Ale subskrybuj to całkowicie.
Kiedy szkło jest w połowie pełne
Właściwie być optymistą świetną! Ci ludzie nawet nie muszą przekonać się, że szkło jest w połowie pełne. W jakiś sposób się pojawiają. Moja dziewczyna Elena jest od nich. Pamiętam, jak przetrwa zdradę ukochanej osoby, uderzyła w szpital, stracił pracę. Ale dało powód do restrukturyzacji, znajdź się w innym polu, kup swoje mieszkanie. Co więcej, kiedy była zaangażowana w hipotekę, tak naprawdę nie wyobrażała sobie, jak zapłacił pożyczka, ale wszystko było więcej niż sukces.
Nieprzyjemne sytuacje
Spróbuj nawet w najtrudniejszej historii, aby zobaczyć pięć przydatnych stron. W escamencie, aby myśleć w ten sposób, zrozumiesz, że świat nie jest czarno-białym kinem. Jest wieloaspektowany. A każda sytuacja może być owinięta na twoją korzyść.
Według Briana Tracy Self-Development specjalisty, pozytywne myślenie zapewnia osobę z dwoma głównymi zaletami: nie obwiniają przeklętych losu, ale wyraźnie świadoma jego celów i poszukuje sposobu na osiągnięcie pożądanego. Takie osoby cicho postrzegające niepowodzenia, dla nich jest powód do wyszukiwania innych opcji. "Niepowodzenie jest okazją do ponownego rozpoczęcia, ale już mądrze" - powiedział Henry Ford. "Nie tolerowałem porażków. Po prostu znalazłem 10 000 sposobów, które nie działają - powiedziała Thomas Edison. Ale wybierając ścieżkę odporności, musisz zrozumieć, że tylko wiara sama w sobie nie wystarczy, potrzebujesz także wytrwałości i ogromną wolę.
Osobiście jestem pod wrażeniem książki "Transsurfing Reality" Vadim Zeland. Długo chciał się studiować, ale ręce nie dotarły. Ale podczas kwarantanny ta okazja wprowadziła się. Autor radzi sobie nie walczyć z wiatrakami, ale zaufanie i nauczyć się odczuwać przepływu życia, odnosząc się do tego, co dzieje się łatwiejsze, nie dając mu szczególne znaczenie. Kontrakcja doprowadzi do jeszcze silniejszych barier, a doświadczenia pozbawi niezbędnej energii. Ogólnie rzecz biorąc, jak nauczał Dalaj Lama, "Jeśli problem można rozwiązać, nie trzeba się o tym martwić. Jeśli problem jest nierozpuszczalny, nie ma znaczenia martwić się o to. " Ale ponieważ nie wszyscy z nas osiągnęli podobny poziom świadomości i oświecenia, poniżej - kilka technik praktycznych, które pomogą, jeśli nie wykazują pesymistę w optymisty, a następnie przynajmniej spojrzeć na sytuację po drugiej stronie.
Według ezoterycznego poczucie wdzięczności jest jednym z najpotężniejszych wpływów energii.
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
Symulator ćwiczeń.
Według ezoterycznego poczucie wdzięczności jest jednym z najpotężniejszych wpływów energii. Zdobądź pamiętnik pozytywnego myślenia. Każdego wieczoru przed snem pamiętaj pięć przyjemnych chwil, które były na dole dzisiejszego, a szczerze podziękować wszechświatowi dla nich. Pozwól mu nawet być czymś małym: wezwanie przyjaciela, z którym nie komunikują się przez długi czas, nową fryzurę, piękny wiersz lub gra kotka, którą zostałeś spierzchnięty. Odtwarza się rekordów tygodniowych, zrozumiesz, że świat nie jest taki zły, a zawsze będzie powód radości. Ponownie, zgodnie z zasadą informacji zwrotnych, dobre uczynki powodują poczucie uznania, dobro w twoim życiu pojawi się jeszcze więcej.
"Metody pięciu" odnosi się również do każdej zdarzenia lub sytuacji problemowej. Pomyśl o tym i spróbuj znaleźć co najmniej pięć przydatnych stron dla siebie. Dlatego możesz rozpoznać nie tylko smutną beznadziejność, ale także nowe możliwości. Nikt nie podoba się potrzeby być w domu, gdy słońce świeci na ulicy. Pocieszając się faktem, że nie jest konieczne spędzanie czasu na drodze do pracy, możliwe stało się czytanie nowych książek, zdemontowano szafę, pamiętając o starym hobby i wziął rysunek, projekty, które można wykonać zdalnie pojawiły się.
Jeśli masz zadokowany na problem, dobry sposób na odwrócenie uwagi jest szkolenie sportowe. A ciało wprowadzi się, a nastrój poprawi się. Ćwiczenie nie tylko regulują poziom kortyzolu (hormon, który jest wytwarzany w stresie), ale także stymulować produkcję radości hormonalnej endorfiny. Mówiąc ze prostymi słowami, sport pomaga mózg staje się silniejszy i bardziej skuteczniejszy.
Chwile radości.
Napraw je dla siebie. Zdobądź pamiętnik pozytywnego myślenia, gdzie napiszesz wszystkie dobre rzeczy, które przydarzyły się wam dziennie. Po przeczytaniu rekordów po pewnym czasie zrozumiesz, że życie może być jasne i piękne.
Słowa, słowa ... Jaki wpływ na nasze życie są tematem oddzielnego artykułu. Przytomność ludzka postrzega wszelkie oscylacje dźwiękowe. Mówiąc wszystko, przekazujemy obietnicę energetyczną. Niektóre słowa są w stanie pobierać pozytywną energię, inspirować innych - zranić. Agresja, obsceniczna brzuch tworzą nierównowagę, niekonstruktywną krytykę, plotek prowokuje wyciek energii. Staraj się nie używać słów z cząstką "Nie": Nie mogę, nie będzie działać. Symbolizują słabość. Twoje wypowiedzi muszą mieć pozytywne znaczenie. Znajdź wiele niewłaściwych afirmacji i wymawiaj je w trudnych chwilach. Przy okazji, afirmacje mogą brzmieć zarówno jako pytania określone w pozytywny klucz. "Dlaczego ludzie miły się ze mną komunikować?", "Dlaczego doceniłeś tak wysoko moją pracę?" - Ta metoda aktywuje myślenie w zakresie znalezienia jego mocnych stron.
Jak mówią, z którymi zrobią ... a jeśli jesteś otoczony przez whins i pesymistów, trudno nie ulegać ogólnym nastroju. Rodzice nie wybierają, ale z którymi budowali relacje, bądź przyjaciółmi i pracą - twoją świadomą decyzję. Lepiej, gdy środowisko inspiruje swój przykład.
Wracając do szkła wypełnionego połową wody, pozytywne myślenie nie jest wylotem od negatywnych emocji. Pozytywna osoba myślenia nie daje szacunków, ale szuka sposobu na korzystanie z sytuacji na jego korzyść. Zdecyduj dla siebie, co zrobić z tym szkłem, jest dodanie wody lub wyrzucić go i umieścić naczynia na półce.