Skóra mieszkańców Megacities jest podatna na podrażnienie i alergie, plamy pigmentu i wysypka. Faktem jest, że powietrze w dużych miastach jest pełne kurzu, gazów wydechowych, dymu i brudu. Te szkodliwe substancje są rozliczane na twarzy, w wyniku czego skóra staje się przyciemniona. Aby zminimalizować szkody, warto zacząć odbiór kosmetyków z antyoksydantami i witaminami. O reszcie zaleceń, przeczytaj w naszym materiale.
Nasza skóra reaguje na niezdrową ekologię przede wszystkim utratę wilgoci. Z tego powodu procesy wymiany i funkcja regeneracyjna są zakłócone, skóra twarzy wysycha i obierania. Decyduje, że problem jest dobrym kremem nawilżającym.
I oczywiście warto spędzać więcej czasu poza miastem na świeżym powietrzu: aktywny ruch poprawia mikrokrążenie - a sama twarz nabywa zdrowy połysk.
Oprócz bardzo małego tlenu w powietrzu miejskim. Oczywiście brakuje naszej skóry. Aby zapewnić, że wystarczy spojrzeć na twarze mieszkańców Megacities - prawie każdy ma raczej bladego wyglądu. My Sami sami ma tendencję do tlenu, kiedy preferujemy sofę z telewizorem spacerem w parku. Kosmetyki zawierające składniki satyzujące tlenowe mogą dać skórę dobra kolor, ale policzki z różowym długim nie będą działać, jeśli spędzasz czas w czterech ścianach.
Dwutlenek siarki, tlenek węgla, spalin samochodowy, dym papierosowy, ołów, rtęć - lista zanieczyszczeń w miejskim powietrzu można kontynuować nieskończenie. Śpiewając na twarzy, reagują z filmem lipidowym i przenikają znacznie głębiej niż chcielibyśmy. Substancje szkodliwe Nie tylko uszkadzają komórki, uruchomienie procesu starzenia aktywnego, a poza tym powoduje, że skóra reaktywna, podatna na zaczerwienienie i OTE-Kam. Dlatego dziewczęta podatne na alergie polecają kremy ze stresem. Zwróć uwagę na europejską markę klasy "Organizator": Mają środki hipoalergiczne z ekstraktami roślinnymi hodowanymi w szczególnie jasnych warunkach, na plantacjach o ścisłej kontroli stosowania pestycydów.
Mieszkańcy Megacities mieszkają w szalonym rytmie - czego nie można odzwierdzić w wyglądzie
Zdjęcie: Pixabay.com/ru.
Opłata za witaminę
Podobnie jak cały organizm, twarz wiosny nie jest wystarczająca witamin. Szkoda, ale pochylenie na owoce i warzywa nie wystarczy, ponieważ w nich po zimie jest niewielkie zachowane. Tylko picie poliwitamin nie ma też sens. Dostawa składników odżywczych jest prowadzona przez krew, a skóra dostaje je po wszystkich innych organach. Eksperci radzą włączyć kremy do cięcia i serowników z witaminami A, C i E. W takich kosmetykach stosuje się specjalne cząsteczki transportowe, które "przeciągają" witaminy przez warstwy naskórka. Konieczne jest użycie go, podobnie jak suplementy odżywcze, regularne kursy, ponieważ witaminy w skórze są praktycznie nie nagromadzone. Wyraź to osobno z każdym.
Witamina A (Retinol) Uruchamia proces aktualizacji i przyspiesza syntezę kolagenu i elastyny, dzięki czemu stare komórki są wymieniane szybciej. W rezultacie zmarszczki są wygładzane, a cera staje się nawet. Dlatego często jest ona ona dodawana do kosmetyków przeciwstacyjnych i środków do leczenia trądziku. Jeśli nie masz takich problemów, możesz zrobić bez środka z retinolem. Należy również pamiętać, że naturalny efekt uboczny nasyconej aktualizacji jest peeling twarzy. Na szczęście proces ten jest tymczasowy, a następnie skóra ponownie stanie się gładka i delikatna.
Najlepszy produkt twarzy z witaminą A: Serum lub Krem Nocny. Produkty z retinolem muszą być stosowane przez noc, ponieważ zwiększa wrażliwość na słońce. A przed zastosowaniem nie należy stosować płynów nawilżających: osłabiły wpływ witaminy. Nie zapomnij o ochronie słońca. Najwyższa aktywność Słońca nie jest wcale na lato, ale na wiosnę, więc konieczne jest użycie ekranu przeciwsłonecznego od marca do września. Jeśli masz tendencję do formacji plamek pigmentowych, a potem przez cały rok.
Witamina E. Niezbędny w zwalczaniu blaknięcia. Obsługuje równowagę wodno-lipidową, odżywia, a dzięki temu wygładza zmarszczki. Oznacza z nim szybko radzą sobie z wszelkimi uszkodzeniem skóry, ponieważ aktywują procesy regeneracji, aby znacznie usunąć obieranie z kosmetyków z retinolem: na przykład najpierw możesz użyć surowicy z witaminą A, a godzinę Aby zastosować krem z witaminą E. Witaminy E w formie naturalnej jest obecny w skórze, ale jego rezerwy są wyczerpane z wiekiem i muszą być regularnie uzupełniane. Kosmetyki z nim będą również pasować do właścicieli młodej skóry z tendencją do suchej i czułości: szybko przywraca film hydrolipid.
Najlepszy produkt do twarzy z witaminą E: Podobnie jak witamina A, jest rozpuszczalna w tłuste, więc często jest dodawana do gęstych kremów i masek, które są idealne jako nocne. Po południu takie produkty oczywiście będą rzucane.
Witamina C Ma ochronę przeciwutleniającą i tłumi produkcję melaniny, wyjaśniając tym samym plamy pigmentu. Nie jest produkowany niezależnie i powinno być stale pochodzić z zewnątrz. Jednocześnie, od jego niedoboru, nasza skóra cierpi przede wszystkim, ponieważ jego ochrona ciała pożycza ją najpierw z naskórka. Oto tylko kwas askorbinowy bardzo kapryśny. Naukowcy już złamali głowy, jak go ustabilizować, ponieważ podczas kontaktu z lekką i ciepłą, jest niezwykle szybciej zniszczony.
Najlepszy środek zaradczy z witaminą C: Może to być krem, i surowica i maska. Najważniejsze jest to, że kwas askorbinowy jest stabilizowany.
Stres powoduje zwiększoną produkcję niektórych hormonów, które sprawiają, że wraz z adrenalami produkuje więcej męskich hormonów
Zdjęcie: Pixabay.com/ru.
Alarmy dnia
Stresujące sytuacje w pracy, korki, problemy w związkach - ze względu na wszystkie akumuluje ten napięcie. Stres powoduje zwiększenie produkcji niektórych hormonów, w szczególności kortyzol, adrenalinę i nor-adrenalinę. Siły cukierki nadnerczy, aby wyprodukować więcej męskich hormonów, a to z kolei prowadzi do zwiększenia wyboru sebum. Dlatego niestety, jeśli masz tendencję do wysypania po stresie, wszystkie środki zewnętrzne będą bezużyteczne, dopóki nie wyeliminujesz głównego powodu - sam stres. Zalecenia są najprostsze - sportowe, wędrówki w świeżym powietrzu, regularna medytacja, zgodność z dniem dnia. Upewnij się, że w diecie występuje więcej produktów z witaminą D, która poprawia stan skóry, jest serem domkiem, serem, owocami morza i wątroby dorsza.
Nie zapomnij o znaczeniu snu. W ciągu dnia skóra zmaga się z negatywnymi czynnikami zewnętrznymi, komórki powinny być aktualizowane w nocy. Nie jest zaskakujące, że twarz najpierw reaguje na brak snu - skóra natychmiast staje się sucha i atonic, pojawiają się zmarszczki. Kluczem do jej przywrócenia jest intensywny nawilżający (Nadaje się maski i kremy z kwasem hialuronowym lub polisacharydami algowymi). Czy masz ciemne kręgi lub obrzęk z braku snu? Umieść drenaż i naczynia w kosmetykach z chaber, rumianku i ginkgo biloba. Są dobre przepisy domowe. Jeśli, po bezsennej nocy, nie robisz odbicia w lustrze, wykonaj silną zieloną herbatę, włóż go do butelki z pulverizerem i włóż go do lodówki, a następnie rozpylaj twarz, szyję i dekolt. Moczenie zimną herbatą Dwa bawełniane dyski i umieść pięć minut do oczu. Z zimna, naczynia limfatyczne zwężone i pęcznienie szybko przechodzi.
Ze względu na szybki rytm życia i intensywny harmonogram w organizmie, wiele toksyn gromadzi się
Zdjęcie: Pixabay.com/ru.
Mój oddech
Możesz także posiadać specjalny program Detox. Ze względu na szybki rytm życia i harmonogramu stresu w ciele gromadzą się wiele toksyn. Okresowo substancje te są "wydalane". W tym celu procedury i masaż są dobre. Detoksykacja jest dostarczaniem nie tylko z kurzu i brudu, ale także ze składników płynu międzykomórkowego, który utrudniał normalną wymianę substancji. Detox można prowadzić w kabinie: Po pierwsze, specjalna jonizowana kompozycja jest nakładana na twarz, a następnie przy pomocy mikrokroków, całe "śmieci" wyciągnięto ze skóry, jak magnes. Trzy cztery procedury - i twarz świeci zdrowia. Ale możesz zorganizować detoksykację i w domu. Aby to zrobić, kup specjalny krem z przeciwutleniaczem w wysokich stężeniach lub składnikach, które stymulują produkcję własnych przeciwutleniaczy (tak działać ekstrakty rzeżucha i czerwonych winogron), a także kojących składników. Podobne środki są wykorzystywane przez regularne kursy, najczęściej przez noc.
W ogóle, w wielkim mieście warto szczególnie starannie podejść do pytania o oczyszczanie twarzy. Jeśli jest to zaniedbane, duża ilość pyłu technicznego spadającego na skórę może prowadzić do zmniejszenia odporności, spowodować reakcję alergiczną lub trądzik.
Kobiety z każdym rodzajem skóry mieszkającym w wielkim mieście, kilka razy w tygodniu powinny być głęboko oczyszczone z peelingami lub skórkami kwaśnymi. Używaj mleka, żelu lub piany dziennie do prania, w zależności od potrzeb twarzy. Również obowiązkowe w rytuale oczyszczania jest balsam lub tonik, który neutralizuje pozostałości wody z kranu na powierzchni twarzy i służy jako przewód do kolejnych produktów kosmetycznych. Zamiast tonika, możesz zastosować narzędzia domowe. Zwilżyć bawełniany dysk z początkowym mlekiem i wytrzyj skórę, piętnaście minut zapach chłodnej wody.
Obserwując te proste zalecenia, nawet w metropolii, trafisz na wszystkie lśniące twarze.