"ਜ਼ੈਵੋਰਕੌਡ" ਅਤੇ "ਆਉਲਜ਼" ਲਈ ਅਸਲ ਤਸੀਹੇ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਟ੍ਰੋਪੋਲਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਸ਼ਡਿ. ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਅਰਲੀਸੈਂਟਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇਣਾ ਸਿਖਾਇਆ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਿਧਰੇ ਜਾਓ? ਅਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ.
ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:
ਉਥੇ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ, ਪਰ ਦੋ ਦਿਨ ਵੀ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ 10 ਲੋਕਾਂ ਲਈ 10 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਿੱਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਰਕਫਲੋ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਹੋ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਹ ਵਸਤੂ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ.
ਨਵੇਂ ਦਿਨ ਲਈ ਟਿ .ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਕਾਫੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਕਾਹਲੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਚੜ੍ਹਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਰ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ to ਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਪਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣਾ ਦੇਣਗੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, search ਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਇੰਜਨ ਵਿੱਚ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹੋ ਜਾਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀ ਫੀਡ ਵੇਖੋ.
ਧਿਆਨ ਟਿਕਾਉਣਾ
ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ: ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਟਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਥਾਈ ਫੋਨ ਕਾਲਾਂ, ਚੀਕਾਂ, ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਨਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਬਾਕੀ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿਖਾਓ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਨੇਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਦਿਨ ਦੇ ਅੱਧ ਤਕ ਸਵਿੰਗ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਉਦਾਹਰਣ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਦੋਂ ਬਾਕੀ ਸਿਰਫ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਧੀਨ ਹਨ ਆਮ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਗੇ, ਟੀਮ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਨਾ ਲੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ.
ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੜਕਾਂ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਕਾਹਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰ ਦਾ ਮਾਲਕ ਪ੍ਰੋਟ੍ਰੈਕਟ ਪਲੱਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਪੀੜਤ, ਜਿੱਥੇ ਪਲੱਗ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉਲਝਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.
ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਮੁਫਤ ਸੜਕ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 15-30 ਤੱਕ ਘਟਾਓ.
ਮੈਨੇਜਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਧੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ
ਸਵੇਰੇ ਅਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਸੀਂ, ਬਲਕਿ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ? ਬਿਲਕੁੱਲ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਲਈ ਕਤਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ: ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੜਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਤੁਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਰਸਤਾ ਬਦਲਣਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਾਕੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੋ ਪਿਛੋਕੜ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸੈਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਲੇਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇਕ ਅਪਵਾਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਈਟ ਸਿਟੀ 'ਤੇ ਫਿਲਮਾਂ' ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਸੈਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਣ ਲਈ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.