ਕਾਰਨੀਵਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ: ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ

Anonim

ਛੁੱਟੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ: ਨਵਾਂ ਸਾਲ - ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਮੀਟਰ, ਜ਼ੀਰੋਿੰਗ, ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਰੀਸੈਟ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਇਹ ਮੌਕਾ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ: ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਡਪਰੈਸਟਰਾਂ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਅਪੀਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਤਾਰਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ, ਜ਼ੁਲਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਲਣ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ ਰੁਕ ਗਈ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ: ਅੱਧ ਅਕਤੂਬਰ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ਨੂੰ ਮਨਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਮੇਰੀ, ਕੈਥੋਲਿਕ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਹੱਵਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਨਵਾਂ ਸਾਲ ਫਿਰ, ਫਿਰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ, ਪੁਰਾਣਾ ਨਵਾਂ ਸਾਲ. ਜਨਵਰੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ, ਦਾਦਾ, ਭਰਾ, ਫਰਵਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ - ਪਿਤਾ ਜੀ ਅਤੇ ਦਾਦੀ ਦਾ ਨਾਮ ਮਨਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ 8 ਮਾਰਚ 8 ਮਾਰਚ, ਮੈਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ "ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਦੌੜ" ਕੀ ਹੈ. ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਿਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਗਾਣੇ ਨੂੰ ਸਿਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਟਿਆ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਰਫ ਦੀ ਜਿੱਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੂੰਗੀ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਕੁਝ ਬੇਅੰਤ ਲੜੀ ਵਿਚ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ.

ਜੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਕੋਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਜੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਕੋਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਫੋਟੋ: Pexels.com.

ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਮਾੜਾ ਹੈ? ਤੱਥ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਸਥਾਈ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ mode ੰਗ ਵਿੱਚ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਖੁਦ ਤੀਹ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਿੱਖਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਸਿਖਰ ਵਾਪਰੀ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਧੁਨ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ. ਫਿਰ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਠੰਡੇ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਦਿਨ, ਲੰਬੀ ਰਾਤਾਂ ... ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਾਰ ਲਿਆ ਅਤੇ "ਸਕੋਰ" ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਾਈਨ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜਨਮਦਿਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਪਜਾਮਾ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਨਾ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ. ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰ ਬਾਰੇ! "ਅੱਧ-ਫਰਵਰੀ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਐਵੀਟਾਮਿਨੋਸਿਸ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਬਾਡਿਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਲਈ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਉਹ).

ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਰਟੀਿੰਗ (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਤੋਂ ਅਨੁਵਾਦ "") "ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਤੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ". ਇਹ ਦੋਨੋ ਰੈਪਿਡ ਮਨੋਰੰਜਨ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਬੇਅੰਤ ਛੁੱਟੀ "ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ" ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ "ਬਹੁਤ" ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ-ਪੂਰਵ-ਰਹਿਤ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਰਥ, ਸਾਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ (ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਾਰੀਖਾਂ) "'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ" ਸਾਲ ਦੇ ਇਕ ਵਾਰ ""?

ਹਾਲਾਂਕਿ, "ਰੈਡ ਕੈਲੰਡਰ ਦੇ ਦਿਨ" ਨਯੂਰਸ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰਾਹਤ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲਾ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਦੁਖੀ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ-ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਲਕੀਅਤ ਵਾਲੀ ਮਾਲਕੀਅਤ ਵਾਲੇ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਾਰੀਖਾਂ ਇੱਕ ਟੇਬਲ, ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਡਿ duties ਟੀਆਂ, ਹਰੇਕ ਦਾ ਆਪਣਾ ਇਤਿਹਾਸ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਮਤਕਾਰ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਛਾਓ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਅਤੇ ਮਸਤੀ ਕਰੋ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਤ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਦੌੜ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੁਨੀਆ collapse ਹਿ-.ੇਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਤ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਦੌੜ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੁਨੀਆ collapse ਹਿ-.ੇਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

ਫੋਟੋ: Pexels.com.

ਰੁਕਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

- ਜੇ, ਉਮੀਦ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗਰਜ ਬੱਦਲ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਹੋਣਗੇ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?

- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਹੱਵਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਦੋਸਤੋ, ਜੋ "ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ" ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਠਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਆਈਸੀਐਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਈਸੀਐਸ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਤੇ ਹੁਣ ਕਿੰਨੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੇ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਅਨੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ.

- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੋਈ ਜਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਕੋਈ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ! ਦੁਨੀਆਂ collap ਹਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਤ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਦੌੜ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ, ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ - ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ "ਜ਼ਰੂਰੀ" "ਜ਼ਰੂਰੀ" ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਤਿੰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ "ਨਹੀਂ"

1. ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ - ਅਜਿਹੀ ਸਲਾਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਆਉਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਹੱਵਾਹ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. "ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਖਰਚ ਕਰੋਗੇ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ."

2. ਤਿਆਰੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ, ਸਮੋਨ ਲਈ ਹਰ ਕਾਰੋਬਾਰ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ - ਇਹ ਹੁਨਰ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕਲਾ ਹੈ! ਕੁਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ "ਪੈਨਸਿਲ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ" ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ "ਜਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ" ਸਕੋਰ "ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.

3. ਸਹੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ਾ ਬਣਾਓ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਰੀਕਰੁੱਖੀ ਮਹਿਮਾਨ ਬਣੋ: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੌਕ ਵਾਲੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਕਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਈਟਾਂ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ "ਤਿਉਹਾਰ ਰੱਦ", ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ, ਉਦਾਸੀ, ਉਦਾਸੀ, ਲੰਬੀ, ਉਦਾਸੀ, ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਖੁਦ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਉਦਾਸੀ, ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਓ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ ਕਿ "ਉੱਚ ਮੌਸਮ" ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. "ਫਨ ਟਾਈਮ" ਛੱਡੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ.

ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ, ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹਟਿਆ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ. ਅਸੀਂ, 31 ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ 1 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਪੂਰਾ ਸਾਲ ਦੇ ਸਫਲ, ਅਸੀਂ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਹਰ ਸਾਲ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਰੀਟਾ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਜਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਤੋਂ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਹਫ਼ੇ ਚੁਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਕੇਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ. ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਕਿਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨੇ ਫਿਰ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸਜਾਇਆ. ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ "x" ਤੋਂ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿਸ ਨੇ ਕ੍ਰਿਸਮਾਈਟ ਦੇ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਕੀਤੇ (ਉਸਦਾ ਲੇਖ ਕੁਦਰਤੀ) ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਟੇਬਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਸ ਪਕਵਾਨ ਸਨ, ਨਾ ਘੱਟ. ਠੰ. ਦੇ ਦੋ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਓਲੀਵੀਅਰ (ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪ), ਘਰੇਲੂ ਅਚਾਰ ਦੇ ਬਿਰਤਾਂਤਾਂ ਦੀ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪਹਿਰਾਵੇ (ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਲ ਦੇ ਆਉਣ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ). ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਸਨ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਚਲੇ ਗਏ, ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਸਵੇਰੇ ਤੱਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਗਈ. ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਨਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ, ਰੀਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੰਭਿਆਂ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੀ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਸ ਦੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਆਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਹੀ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖੀ ਸੀ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਲਈ: "ਕਿਉਂ?" "ਉਸਨੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਿੱਤੇ:" ਖੈਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ... ਛੁੱਟੀ. "

ਉਸੇ ਹੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਤਾ ਉਹ ਲੋਕਤੰਤਰਵਾਦੀ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਕ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡਿ duties ਟੀਆਂ ਮੇਰੇ ਮੋ ers ਿਆਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਪਏ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੀ ਹੋਈ "ਦੁਖੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ. ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਮਨਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਸਾਰੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਮੇਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਠੰ .ੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਦੂ ਅਕਸਰ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਪੂਰਨ ਕ੍ਰਮ, ਸਵਾਦ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਤੋਂ ਉਡੀਕਣ ਵਾਲੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਸਿਰਫ ਜਸ਼ਨ ਦੇ ਗੁਣ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹੱਲ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਚਮਤਕਾਰ ਦੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਬੋਝ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਇੱਕ ਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਅਸਲ ਛੁੱਟੀ. ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦਾਤ ਕੀ ਕਰੇਗਾ? ਖੁਸ਼, ਸ਼ਾਂਤ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕੀ ਹੋਵੇਗੀ? ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰੋਗੇ ... ਅਣਡਿੱਠ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਿਰਾਮ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਠਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਐਕਸ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਬੇਵਜਾਈ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਕਾਇਆ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਠਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਐਕਸ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਬੇਵਜਾਈ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਕਾਇਆ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਫੋਟੋ: Pexels.com.

ਮੈਂ "ਉਲਟ ਤੋਂ" ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੀਤਾ: ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਿਕਲਿਆ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਤਕ ਮੰਜੇ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ, ਉਸ ਨਾਲ ਖਰੀਦਿਆ ਹੋਇਆ ਓਲੀਵੀਅਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ (ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਮੇਰੀ "ਸਟਾਪ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸੀ") ਸੀ. ਮੈਂ ਕਰ ਲ਼ਿਆ. ਨਵਾਂ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਜਾਮਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਇਕ ਬਿਸਤਰੇ' ਤੇ ਇਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਨਾਲ ਲੇਟ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਸ਼ਾਮ ਉੱਠਿਆ. ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਉਸ ਛੁੱਟੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਮੈਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਦਾਰ ਸਮਝਿਆ: ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕਰਨਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਦਿਨ ਤੋਂ ਦਿਨ

... ਪਰ ਮੈਡਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ, ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਪੂਰੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦਿਓ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਲੋਟਾਂ ਦੀ ਤਰਸਦੀ ਹੈ, ਚਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਜਨਮਦਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾਵਾਂ (ਜੇ ਉਹ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ) - ਇਹ ਸਾਡੇ ਰਾਜ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਲਨਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ, ਵਰਕਰ ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਨਾਲ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਆਖਰਕਾਰ ਰਾਤਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਾਅਵਤ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਆਮ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਧੁੰਦ ਵਿਚ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਆਈ.ਐਕਸ ਦਿਨ" ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਜੀਉਂਦੇ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੱਕ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ 'ਤੇ ਜਾਓ ਸਾਲ. ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ 23 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਹੋ ਜਾਓ ... ਇੱਥੇ "ਫ੍ਰੀਜ਼". ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੁੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਲੇਟੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਲੇਟੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਭਰੇ ਪਲ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ. ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ, ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ! ਅਤੇ ਕੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਦਿਨ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਗਲੇ ਜਸ਼ਨ ਤੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ.

ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਰਟੀਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੁਖਦਾਈ ਹਕੀਕਤ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਪੰਦਰਾਂ ਹੈਂਗਓਲੋ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਅਗਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਕਿ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਾਪਸ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ!

ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਕਿ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਾਪਸ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ!

ਫੋਟੋ: Pexels.com.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਰਾਜ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ, ਇਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਭਾਈਵਾਲ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ "ਪਾਰਟੀਆਂ" ਸਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੋਟੀ, ਧਾਂਦੋ ਦਿਨ. ਜਦੋਂ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. "ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੋਏ ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ," ਉਸਨੇ ਇਕਰਾਰ ਕੀਤਾ. ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਪੈਂਡਮਿਕ ਲਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਏ. ਵਲਾਦ ਹੱਸਮਈ ਅਤੇ ਹੱਸਮੁੱਖ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੱਜਿਆ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਸੀ ਜਾਂ ਉਸ ਦਾ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. "ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਭਟਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਨਿੱਤ".

ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ, ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਕੰਮ ਦੇ ਸਵਾਗਤ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਦਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਸਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਕਾਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੀਕੈਂਡ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਜਾਣੂ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਮੈਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ, "ਹੁਣੇ ਹੀ" ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸੁਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਝੱਗ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਭਾਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ... ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨਿ ne ਰੋਸੋਸਿਸ (ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਹੈ "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਸੰਬਰ ਦੇ ਅਰੰਭ ਤੋਂ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਕਦੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਸੀ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਤਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਨਵਿਆਇਆ, ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣਾ ਪਛਾਣ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਕਿ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਾਪਸ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਭੁੱਲਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਉਣ ਨਾਲ!

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ