ଭୟ: ଆମେ କାହିଁକି ଅନୁଭବ କରୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ |

Anonim

ଥରେ ଭୟ ଥିଲା | ସେ ବଞ୍ଚିଥିଲେ - ସେ କିପରି କରିପାରନ୍ତି ସେତିକି ମନୋରକ୍ତ ନ୍ତି ନାହିଁ - ନିଜକୁ ଭୟଭୀତ କରିଥିଲେ | ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେ ନିଜକୁ ଭୟଭୀତ କରିବାକୁ ଶିଖିଲେ ଯେ ସେ ନିଜେ ଭୟଭୀତ ହେବାକୁ ଶିଖିଲେ, ସେ ସାଧାରଣତ ited ସେ କାହିଁକି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିଲେ ଏବଂ କ'ଣ ଥିଲା ତାହା ବୁ to ିବା ପାଇଁ ଏହା ଯଥେଷ୍ଟ ସମୟ ଆସିଛି | ଏବଂ ଭୟ ରାସ୍ତାରେ ଗଲା।

କିଛି ସମୟ ପରେ ସେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଭେଟିଥିଲେ ଯିଏ ଏକ ଉଚ୍ଚ ପର୍ବତର କୂଳରେ ଠିଆ ହୋଇଥିଲେ, ପଥର ଉପରେ ଡେଇଁବାକୁ ଯାଉଥିଲେ | ଭୟ ପୂରଣ କରିବାକୁ ସ୍ଥିର କଲା, ଏବଂ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭୟଭୀତ ଜାଣିଶୁଣି ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଭୟଭୀତ ହୋଇ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ତାଙ୍କ ଆଖି ତୁରନ୍ତ ଭୟଭୀତ ହୋଇ ସତ୍ୟରେ ଭରିଦେଲା | ଏବଂ ପର୍ବତର ଧାରରୁ ପ୍ରତ୍ୟାହାର |

ଏବଂ ତା'ପରେ ଭୟ ବହୁତ ଭଲ ଥିଲା। ସେ ବୁ understood ିଥିଲେ - ଆତ୍ମନିରଣ ଏବଂ ନିରାପତ୍ତା ଏବଂ ନିରାପତ୍ତା ର ପ୍ରବୃତ୍ତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ତାଙ୍କର ମିଶନ୍ |

ଏବଂ ସେବେଠାରୁ ଭୟ ପୃଥିବୀରେ ଜୀବନର ସମସ୍ତ ଜିନିଷର ସାଥୀ ହୋଇପଡିଛି |

ଭୟ: ଆମେ କାହିଁକି ଅନୁଭବ କରୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ | 35440_1

ମାରିନା ସୋଲାସୋଭା, ଜାହାଜର ଲେଖକ, ବହି, ବାଳିକା, ବିବାହ କରନ୍ତି ନାହିଁ ... "

ତେବେ ଭୟ କ'ଣ? ଏବଂ ଆପଣ ତାଙ୍କ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି କି?

ବାସ୍ତବରେ, ଭୟ ହେଉଛି ଆମର ମ basic ଳିକ ଭାବନା, ଏକ ବର୍ଷର ଏକ ଭାବନାତ୍ମକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଏକ ପ୍ରକୃତ କିମ୍ବା କଳ୍ପିକ ବିପଦକୁ ଚେତାବନୀ ଦେଇଥାଏ | ଏବଂ ଆମକୁ ତାଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଜଣାଇବାକୁ ପଡିବ | ସର୍ବଶେଷରେ, ଭୟ କରିବାକୁ ଧନ୍ୟବାଦ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ବଞ୍ଚିଛୁ!

କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଭୟ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଅଧିକାଂଶ ଇନଫ୍ରପୋର୍ଟନ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ | ବେଳେବେଳେ ଆମେ ତାଙ୍କୁ ପରାସ୍ତ କରିଥାଉ, ବେଳେବେଳେ ଭୟ ଆମ ଜିତେ | କିନ୍ତୁ ଭୟ ହେଉଛି ଆମର ମାତୃଭାଷା ଭାବନା, ଏବଂ ଏହା ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଆମେ ନିଜ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛୁ | ଏବଂ ତୁମେ ଯେପରି ଜାଣିଛ, ତୁମ ତୁଳନାରେ ତୁମ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧ ମଧ୍ୟରେ, ଅନ୍ୟଟି - ହାରିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି |

କ 'ଣ କରିବା? ତାଙ୍କ ସହିତ ବନ୍ଧୁତା କରିବାକୁ ମୁଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ | କେମିତି? ସହଜରେ!

ପ୍ରଥମେ, ଭୟ ଏକ ବୃହତ୍ ଉତ୍ସ ବିଷୟ ଯାହା କେବଳ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବ ଶିଖିବା ଆବଶ୍ୟକ |

ଦ୍ୱିତୀୟତ, ଭୟ କ'ଣ ବୋଲି ବୁ to ିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ? ବେଳେବେଳେ ସେ ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି | ଏହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ କଣ ହୁଏ?

ଏକ ନୂତନ କାର୍ଯ୍ୟ ଏକ ସ୍ନାୟୁ ନେଟୱାର୍କ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା "ଆଚରଣ କ ill ଶଳର କ ill ଶଳ | କିନ୍ତୁ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ, ଏକ ନୂତନ ସ୍ନୁର ନେଟୱାର୍କର ସୃଷ୍ଟି ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ କିଛିରୁ ମୁକୁଆରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ପୁରୁଣଗୁଡ଼ିକର ବିନାଶ ଆବଶ୍ୟକ | ଏବଂ ଏହା ସମୟ ଏବଂ, ଶକ୍ତି, ଶକ୍ତି ନିଏ | ତେଣୁ, ଯେକ any ଣସି ନୂତନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଉପରେ, ଆମର ମସ୍ତିଷିକା ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଏକ ଚାପ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ, ଏବଂ ଆମେ ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରୁ |

ଭୟ କିପରି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରିବ? ଆମର କଳ୍ପନାର ସାହାଯ୍ୟରେ, ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ହୋଇନାହିଁ, ଏବଂ ଆମେ ଏକ ଭୟଙ୍କର ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର କଳ୍ପନା କରିସାରିଛୁ | ଏବଂ ଏହା ନିର୍ମିତ ସ୍ନାୟୁ ନେଟୱାର୍କ ଭୟର ଏକ ସୂତ୍ର ହୋଇଯାଏ | ଏବଂ ଆମର ଅତୀତର ଅଭିଜ୍ଞତା ଯେଉଁଥିରେ ଆମେ ଫିଆସ୍କ୍କୋ ପାଇଥିଲୁ |

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଭୟ ଅନୁଭବ କରିବ?

ମୁଁ କରିଥିବା ପ୍ରଥମ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ସେ କ'ଣ ଭୟ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁ understand ନ୍ତି |

ଦ୍ୱିତୀୟ - ଶରୀରରେ ଏହି ଭୟର ଉତ୍ସ ଖୋଜ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ଟାଙ୍ଗଲ୍ ଆକାରରେ କଳ୍ପନା କର | ଏହା କିପରି ମୋଡ଼ିଗଲା? ଆପଣ ଏହାକୁ କାଗଜରେ ଆଙ୍କି ପାରିବେ, ଆପଣ ନିଜ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ତାଙ୍କ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ | ସୂତ୍ରର ଶେଷ ଖୋଜ ଏବଂ ଏହି ଟାଙ୍ଗଲକୁ ଅନାବଶ୍ୟକ କରିବା ଆରମ୍ଭ କର | ପକ୍ଷୀ ପରି ଭୟ କମ୍ ହୋଇଯିବ | ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ your ାରା ଆପଣଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏକ ନୂତନ ସ୍ନାୟୁ ନେଟୱାର୍କ ସୃଷ୍ଟି କରେ |

ଫଳାଫଳକୁ ସୁରକ୍ଷିତ କରିବାକୁ, ଆପଣ ଏହି ସୂତ୍ରରୁ "ଲିଙ୍କ୍" କରିପାରିବେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ପଥ। ଏହାକୁ ସତର୍କତା ଡାକ, ଏବଂ ସେ ତୁମକୁ ଜୀବନର ବିଭିନ୍ନ କ୍ଷଣରେ ରକ୍ଷା କରିବ: ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ, ସର୍ବସାଧାରଣ ସ୍ତରର ଗଠନ ଗଠନ ହେବ ଯାହା ତୁମେ "ଫାଙ୍କା" ବିଷୟରେ ଅବଗତ କରାଇପାରେ | ନୂତନ ଲୋକମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ସମୟରେ - କଥାବାର୍ତ୍ତା ଶୁଣିବା ଏବଂ ଶୁଣିବା ଏବଂ ଅସାବଧାନତା ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବାକୁ ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ କିମ୍ବା ବୁ ation ଷିଆ ପ୍ରକ୍ରିୟା | ତୁମର ଜୀବନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ଏକ ସୁଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ସମାଧାନ ନିଅ | ବନ୍ଦ ସତର୍କତା ସହିତ ସଂପର୍କରେ, ତୁମେ ତୁମକୁ rel ଗଲ୍ସ ଏବଂ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅଭିଯୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବ |

ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ନିଜ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ତୁମର ଭୟ - ସର୍ବଶେଷରେ, ସେ ତୁମର ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି | ଏବଂ ତା'ପରେ ଭୟ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଖେଳକୁ ଆସିବ ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ନିୟମ ସ୍ଥିର କରିବେ |

ଆହୁରି ପଢ