ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ, ଆମେ ଯାହା ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ ତାହା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବୁ | ତେଣୁ, ହାଇପୋନୋସିସ୍ ହେଉଛି ଗଭୀର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଏକାଗ୍ରତାର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱିତା, ଯାହା ପରାମର୍ଶଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ରାପୋର୍ଟ ହେତୁ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ |
ଏହା ତିନୋଟି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ଗଭୀରତାରେ ଭିନ୍ନ:
- ସହଜ (ଚିହ୍ନ: ଶରୀର ଆରାମ, ଶାନ୍ତ ମନ);
- ହାରାହାରି (ଚିହ୍ନ: ଧରିବା, କାଟାଲିଆ, କଣ୍ଟ୍ରୋତ ଦ୍ interned ାରା ଆଂଶିକ ପଠନ, ପରାମର୍ଶର ଧାରଣା ଦୁର୍ବଳ ହୁଏ);
- ଗଭୀର କିମ୍ବା ସୋମନାନନାନୂଜ ଏବଂ ଚିହ୍ନ: ଶରୀରର ଛୋଟ ଅଂଶ, ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ସମାଲୋଚନା, ଏହା ଏକମତାକୁ ଅଧିକ ବ continuint ାଇଥାଏ | ହାଲୁସିନାସନ୍ ଦ୍ୱାରା ଏହି ଭାବନା ହୋଇପାରେ |
ଏହା ସୋମନନାନୁଲଜିମ୍ ଥିଲା ଯାହା ସମାଜରେ ଭୟ ଏବଂ ଭୁଲ ବୁ standing ାମଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ - ଅନେକ ବିବାଦୀୟ ତଥା ଜମ୍ବିଙ୍କୁ ଦମନ କରିବାର ସର୍ବଭାରତୀୟମାନର ଏକ ସର୍ବଭାରତୀୟ ଗୁଣ | ପୁରାଣରେ ଭିନ୍ନ, ମୁଁ ଧ୍ୟାନ ଦିଏ ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଛି ମିନିଟ୍ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଅଟକି ଯାଉଛି, ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱକୁ ହରାଉଛି, ଏହା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ |
ଇଭାନ୍ ରିବାଭେଭିଭ୍ |
ହାଇପୋଟିକ୍ ଅଧିବେଶନଗୁଡ଼ିକ ସକ୍ଷମ ଅଟେ | ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ମୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ | , ଯେମିତି କି:
- ବିଭିନ୍ନ ଭୟ ଏବଂ ଫୋବିଆ;
- ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ କ୍ଷତି ହେତୁ ଆଘାତ;
- ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ପ୍ରେମ ନିର୍ଭରଶୀଳତା, ବିଭାଜନ;
- ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଆମ୍ିକ୍, ଘରର ଉଦାସୀନତା |
- ମୂର୍ଖ ଏବଂ ଲିକେର୍ନୋସିସ୍;
- ସାଇକ୍ସୋମାଟିକ୍ ବଂଶଧର: ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ କିଛି ବିକଳ୍ପ, ଚର୍ମର ହାର୍ଟବ୍ୟାଟ୍, ସ୍ନାୟୁ ହୃଦରବୀ, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ, ପ୍ରସଷ୍ଟ୍ରୋଣ୍ଟିନାଲ ବ୍ୟାଧି, ନେକାରରାଲଗିଆ, ଇନସେଲିଆ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଟେନସେନ୍;
- ନିର୍ଭରଶୀଳତା: ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ, ଜିମ୍ନା;
- ଖାଦ୍ୟ ଆଚରଣର ବିଶୃଙ୍ଖଳା;
- ବିପରୀତ ଲିଙ୍ଗ ସହିତ ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ସମସ୍ୟା;
- କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟବସାୟରେ ବ୍ଲକଗୁଡିକ |
ହାଇପୋଟିକ୍ ଅଧିବେଶନଗୁଡିକ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ ସକ୍ଷମ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ହାଇପୋନୋସିସ୍ ଭାବପ୍ରବଣ ମେମୋରୀ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଉତ୍ସଗୁଡିକ ପାଇଁ ପ୍ରବେଶ ଖୋଲନ୍ତି, ଏହାର ସାହାଯ୍ୟ ସହିତ ଏହାର ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହା ମନେ ପକାଇବା ସହଜ ଅଟେ (ସେମାନେ ଜୀବନର କେଉଁ ଉଚ୍ଚତାରୁ ବଞ୍ଚିଛନ୍ତି, ଉଚ୍ଚତାରେ ବଞ୍ଚିଛନ୍ତି, ଉଚ୍ଚତର ଉଚ୍ଚତାରୁ ବଞ୍ଚିଛନ୍ତି, ଉଚ୍ଚତର ଉଚ୍ଚତାରୁ ବଞ୍ଚିଛନ୍ତି, ଉଚ୍ଚତର ଉଚ୍ଚତାରୁ ବଞ୍ଚିଛନ୍ତି, ଅଭିଜ୍ଞତା, ପାଶୋର୍ଗନ୍, ନକାରାତ୍ମକ ଉଦ୍ଭାବନ ବଦଳାଇବା ଏବଂ ଆଚରଣ ବଦଳାଇବା ଦ୍ୱାରା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା | ମୂଳକୁ ଦୂର କରିବା ପରେ, ଫୋବିଆ ଏବଂ ସମସ୍ୟାଗୁଡିକ ଏକ କାର୍ଡ ହାଉସ୍ ଭାବରେ ବିଛିନ୍ନ, ଏବଂ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ନୂତନ ଗୁଣବତ୍ତା ଖୋଲିଥାଏ |
ଏହା ହେଉଛି ଏକମାତ୍ର ପଦ୍ଧତି ଯାହା ପରୀକ୍ଷା ପରୀକ୍ଷଣ ସହିତ କାମ କରେ, ଯାହା ସମୟକୁ କମ୍ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ କ୍ଲାଏଣ୍ଟର ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରେ | ଯଦି ମାନସିକାଲିସିସ୍ ଅନେକ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ହାଇପ୍ନୋସିସ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ, ଫଳାଫଳ ଅତି ଶୀଘ୍ର ହାସଲ ହୁଏ | ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୟ, ଯାହା ଅନେକ ଅସୁବିଧାର ମୂଳ ଅଟେ, ମୃତ୍ୟୁ ଭୟରେ ମୃତ୍ୟୁ ଯାହା | ଭୟର ମୁଖ୍ୟ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ଯେ ନକାରାତ୍ମକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏହା ଆଇଟମ୍ ଗୁଡିକ, ଏହା ଆଇଟମ୍ ଗୁଡିକୁ ଆଧାର କରି ଅନ୍ୟ ଏକ ଯନ୍ତ୍ର ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଗତି ପାଇଁ ଭୟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ | ଲୋକଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁରେ କ experial ଣସି ଅଭିଜ୍ଞତା ନାହିଁ, ତେଣୁ ମୃତ୍ୟୁର ଭୟ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଘଟଣାର ବ୍ୟାଖ୍ୟା | ପାନିକ୍ ଆକ୍ରମଣରୁ ଦୁ suffering ଖର ଗ୍ରାହକଙ୍କ ସହିତ ପୀଡିତ ଥିବା ଗ୍ରାହକଙ୍କ ସହିତ କାମ କରିବାର ଏକ ଉଦାହରଣ ଦେବ | ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ବିଶ୍ belief ାସ ଥିଲା ଯେ ସବୁକିଛି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଅନ୍ୟଥା କିଛି ଖରାପ ହୁଏ | ଏପରିକି ସେ ନିଶ୍ୱାସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଥିଲେ, ଭୟ କରୁଥିଲେ ଯେ ସେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କରିପାରନ୍ତି | ଅନେକ ଅଧିବେଶନ ପରେ, ପ୍ରାୟ ପିଲାଦିନରେ ଘଟିଥିବା ଏକ ସାଇକୋଟ୍ରାକ୍ଟ ଇଭେଣ୍ଟରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ସମ୍ଭବ ଥିଲା ଯାହା ମହିଳା ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ଜଗତର ଆକ୍ରମଣରୁ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇଥିଲା | ମା girls ିଅମାନେ ଏହି ଦିନ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କହିଥିଲେ: ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିନଥିଲେ ଏବଂ ମରିଗଲେ | ଏହା ଏକ ଶିଶୁର ସାଇକେଚକୁ ପୃଥକ କରି ତାଙ୍କ ଉପରେ ଆଉ ଏକ ଭାଗ୍ୟ ସ୍ଥିର କଲା | ଏହି ଏପିସୋଡ୍ ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ପରେ, ଭୟର ଆକ୍ରମଣ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁର ଭୟ ପ୍ରତ୍ୟାହାର | ଏବଂ ଶେଷରେ ମୁଁ ସେହି ହାଇଖନୋସିଟ୍ କେବଳ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ତୁମର ସୃଜନଶୀଳ ଦକ୍ଷତାକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବା ପାଇଁ, ଏବଂ ବ୍ୟବସାୟିକ ସାମର୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କକୁ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା |