ଶଯ୍ୟା ସହିତ ପ୍ରସତିକତା: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପରେ ନିଜକୁ କିପରି ରଖିବା |

Anonim

ଆପଣ ଯେପରି ଜାଣନ୍ତି, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଉପରେ, ଆମେ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ ସମୁଦ୍ର କଟି ପାର୍ବତ୍ୟକୁ କଟାଇବାକୁ ଦେଇଥାଉ | ତେଣୁ, ଛୁଟିଦିନରୁ ଫେରିବା, ଆପଣଙ୍କୁ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶର ଆର୍ଦ୍ରତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଘର ମାସ୍କଗୁଡିକ ପାଇଁ |

ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ପନିପରିବା, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରିବ, ତେବେ ଆମେ ସର୍ବଦା କାକୁଡି ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇଛି | ଏକ ମାସ୍କ ତିଆରି କରିବାର ସରଳ ଉପାୟ ହେଉଛି ଗ୍ରେଟରରେ କାକୁଡି ଏବଂ ସଫା ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା | ପ୍ରାୟ କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ ମୁହଁରେ ଏକ ମାସ୍କ ଧରି ରଖନ୍ତୁ | ତା'ପରେ ଗରମ କିମ୍ବା ମିନେରାଲ୍ ପାଣି ଧୋଇ ଦିଅ | ଏହା ପରେ ପୋଛିବା ପାଇଁ ଚେହେରା ଭଲ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଚର୍ମକୁ ମଧ୍ୟ ବଣ୍ଟନ କରିବା |

ଯେହେତୁ କାକୁଡିସ୍ ବିରକ୍ତିକର ପଦାର୍ଥ ଧାରଣ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଆଖିରେ ଚର୍ମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ମାସ୍କ ତିଆରି କରିପାରିବେ | ପ୍ରସାରିତ ଏପରି ମାସ୍କ ପାର୍ସଲି ଏବଂ କାକୁଡି ସହିତ କରାଯାଇଥାଏ | ଦୁଇଟି ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଗ୍ରେଡ୍ କାକୁଡି ଗୋଟିଏ ଚାମଚ କଟା ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ସହିତ ମିଶ୍ରଣ | ନିମ୍ନ ଆଖିରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏବଂ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଣିରେ ଧୋଇବା |

ଖରାପ ଫଳାଫଳ ଆଳୁରୁ ମୂଷା ମୂଷା ନୁହେଁ | ଦୁଇ ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚକୁ ଦୁଇ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଗ୍ରେଟେଡ୍ କଞ୍ଚା ଆଳୁ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହିପରି ଆବଶ୍ୟକତାର ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ | ମାସ୍କକୁ ପ୍ରାୟ କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ ମୁହଁରେ ଧରି ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅ |

ଯଦି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଶେଷରେ କୁଞ୍ଚନ ଦେଖାଗଲା, ମହୁ ମାସ୍କ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ | ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଟେବୁଲ ଚାମଚକୁ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ତରଳ ମହୁ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ପ୍ରାୟ କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ ଧରି ଗରମ ଜଳ ସହିତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |

ଫେର କ୍ରିମ୍ ମାସ୍କର ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧକ୍କା ଦିଅ | ପୁନର୍ବାର, ଗୋଟିଏ ଟେବୁଲ ଚାମଚକୁ ଗୋଟିଏ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଚମକ୍କର ଚାମଚ (ସର୍ବୋତ୍ତମ ଘର) ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ, କଟା ପାର୍ସଲୀ ସହିତ ଏକ ଟେବୁଲ୍ ଚପଲ ମିଶାନ୍ତୁ | ଆପଣ ଏକ ଚତୁର ଚୂର୍ଣ୍ଣ ମେଣ୍ଟ ପତ୍ର ଏବଂ ବାସସିଲିକା ମଧ୍ୟ ଯୋଡିପାରିବେ |

ଚର୍ମକୁ ମିନେରାଲ୍ ପାଣିରେ ମକଦ୍ଦମା କରିବା ସମ୍ଭବ ଅଟେ | ଏହା କରିବା ପାଇଁ, ମୁହଁର ଚର୍ମକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ ଯେ ନୋଟିଟ୍ରିଣ୍ଟ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଅଲିଭ୍ ତେଲ ସହିତ ସାମାନ୍ୟ ତେଲିଆ | ଖଣିଜ ଡିସ୍କ କିମ୍ବା ନାପକିନ୍ ମୋପାଲରେ ଥିବା ନାପକିନ୍ ମୋପମାତ୍ରା ଏବଂ ମୁହଁରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | ଚିତ୍ରକଳା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରରୁ ଖୋଦିତ ଏକ ମାସ୍କ ରଖିବା ପାଇଁ ଶୀର୍ଷ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଏକ ଉଷ୍ମ ଟେରି ଟାୱେଲ୍ | ଏପରି ଏକ ସଙ୍କୋଚନ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପ୍ରାୟ ତିରିଶ ମିନିଟ୍ ରଖାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ |

ଅନେକ ସରଳ ନିୟମ ଯାହା ହୋମ୍ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ ନାହିଁ:

- ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ପରିଷ୍କାର ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ |

- ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ କଟ୍ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |

- ବ୍ୟବହାର ପୂର୍ବରୁ ଘର ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ତୁରନ୍ତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି |

- ଚର୍ମରେ ଏକ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଆପଣ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |

ନାଟାଲିଆ ଗାୟାଦସ୍ |

ନାଟାଲିଆ ଗାୟାଦସ୍ |

ନାଟାଲିଆ ଭ୍ଲାଧିମିରୋଭନା ପ୍ରାଦାସ - k। ମି। ମି। ମି। ମିଟରମାଟୋଲୋଜିଷ୍ଟ, ପ୍ରିନ୍ସନୋଲୋଜିଷ୍ଟ, ହାଇ-ଟେକ୍ ପ୍ରଣାଳୀର ଉଚ୍ଚ-ଟେକ୍ ପ୍ରଣାଳୀଗୁଡ଼ିକରେ ନୃତଜ୍ଞ, ବିଶେଷଜ୍ଞ:

- ସେହି ସତ୍ତ୍ they େ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ବର୍ଷା ହେଉଥିଲା, ଚର୍ମ ତଥାପି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିଲା | ଯଦିଓ ତୁମେ ସେହି ସହରର ଗ୍ରୀଷ୍ମରୁ ବାହାରକୁ ଯାଇ ନଥିଲ ଏବଂ ସମୁଦ୍ର କୂଳରେ ଯୋଗ ଦେଇନାହଁ | ଅତରଧ୍ୟକ୍ଷର ଏକ ମାତ୍ରା ପାଇବାକୁ, ଅଳ୍ପ ଚାଲିବା ଯଥେଷ୍ଟ ଚାଲିବା | ସେଥିପାଇଁ ମୁଁ ଏହାକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରେ, ଯଦିଓ ଆପଣ କାରର ଅଭିନୟରେ କାରର ପ୍ରବେଶ ଦ୍ୱାରରୁ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି | UV କିରଣ ଚର୍ମ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଏହାକୁ ଚିରି ଦିଆଯାଇଛି ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଘଟାଉଛି ଯାହା ଆମେ, କୋସମେଟୋଲୋଜିଷ୍ଟ, ଫଟୋ ଡାକ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆମେ ଦେଖିପାରୁ ଯେ କୁଞ୍ଚଳ ଅଧିକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ହୋଇସାରିଛି ଏବଂ ସେଠାରେ ଅଧିକ ପିଗମେଣ୍ଟ୍ ଦାଗ, ବିସ୍ତାରିତ ଜାହାଜ ଏବଂ ଇତ୍ୟାଦି ଅଛି | ତେଣୁ, ପତନରେ, ଫୋଟେବେସର ପରିଣାମକୁ ସ୍ତରରେ ସ୍ତର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | କ୍ଲିନିକରେ ନିର୍ମିତ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ କସମେଟୋଲୋଜି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ସ୍ଥାନିତ: ହାଇଲମ୍ବ୍ରୋନିକ୍ ଏସିଡ୍ ବାୟୋ ଓଓର୍ଜେଣ୍ଟଜୋଏଲାଇଜେସନ୍, ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋପୋର୍ଟ, ଫୋରଆନାମିକ୍ ଥେରାପି, ବିଭିନ୍ନ ଚେନ୍ନାଲ୍ | ତଥାପି, ଘରେ, ଚର୍ମର ଆବଶ୍ୟକତା ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ | ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହିତ, ଯାହା ଉପରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ରସିପିଗୁଡ଼ିକ, ଯଥେଷ୍ଟ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଖାଇବା ଜରୁରୀ | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ ସର୍ବନିମ୍ନ 1.5 ଲିଟରର ଶୁଦ୍ଧ ଜଳ ଆବଶ୍ୟକ କରେ (ଯଦି କିଡନୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରତିବାଦ ସହିତ କ problems ଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ) | ଯଦି ଶରୀର ଡିହାଇଡ୍ରାଇଟ୍ ଥାଏ, ତେବେ ମାସ୍କଗୁଡିକ ଇଚ୍ଛାକୃତ ଫଳାଫଳ ଦେବ ନାହିଁ | ଘରୋଇ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ସୁଗନ୍ଧିତ ସୁପାରିଶ କରେ, ତୁମର ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନେଉଛି | ଗ୍ରୀଷ୍ମ ନିଓପ୍ଲାସମ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ - ମୋଲ୍, ପିଗମେଣ୍ଟ୍ ଦାଗ, ଏବଂ ତେଣୁ, କାରଣ ସ ar ର ବିକିରଣ "ମେଲାନୋମା" ଜାଗ୍ରତ ହୋଇ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |

ଆହୁରି ପଢ