କାନ୍ଧ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଅଞ୍ଚଳରେ କିପରି ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବେ |

Anonim

ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କାନ୍ଧକୁ ପ୍ରାୟତ way ମହିଳାଙ୍କଠାରୁ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ବୟସ କରେ | ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯାହା ସହିତ ଯଥାର୍ଥ ଲିଙ୍ଗ ଶୀଘ୍ର ମୁହାଁବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି, ଅବଶ୍ୟ ଏହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଚର୍ମକୁ ଟାଙ୍ଗିବା, ଯାହା ଆଗରର ଅନ୍ୟ ସିନ୍ଦ ଏବଂ ଗୁଣର ପରିବର୍ତ୍ତନ - ଏପି.ଗାରମିର ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ମାଣୀଶୀ ବାଧାବକଙ୍କ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସାରାମୁଭୋ କାନ୍ଧ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଅଞ୍ଚଳରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସହିତ କିପରି ସହି କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ କହିବେ |

କାନ୍ଧ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ବୟସ ବହୁତ ସମାନ, ସାଧାରଣ ବିଷୟ, ଯାହା ଦୁଇଟି ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଭାଙ୍ଗିବା ପାଇଁ କ sense ଣସି ଅର୍ଥ ନାହିଁ | ବୁ to ିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଆମେ ଏଲବୋ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଅଞ୍ଚଳରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ସମାଧାନ ହୁଏ ନାହିଁ |

ବାସ୍ତବରେ, ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ପୁଟେନେସନ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଠୁରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଆଖିଦୃଶିଆ ଏବଂ ଏହାର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ, ଯେହେତୁ ଏହା ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଅଛି ଯାହା ଚର୍ମ ଏବଂ କୋମଳ ଟିସୁ ଚର୍ମ କଙ୍କାଳ ସହିତ ଅତି ଦୃ firm ଭାବରେ ସଂଯୁକ୍ତ | ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ତଥାକଥିତ ଫିକ୍ସନ୍ ସାଇଟ୍ | ଉପରୋକ୍ତ ସମସ୍ତ, ଟିସୀର ଟିସୁ ଅନୁମାନିର ଏବଂ ଦାୟୀ, ଏବଂ ଏହି ସତ୍ୟ ଫିକ୍ସିସନ୍ ସ୍ଥାନରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ | ନାସୋଲାବିୟାଲ୍ ଫୋଲ୍ଡ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମୁହଁରେ ସମାନ ଘଟଣା ଘଟେ: ମୁହଁର ନରମ କପଡ଼ାର ଫିକ୍ସିଂ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି ଏକ ନାସୋଲାବିଓଲ୍ ତ୍ରିରଙ୍ଗା |

ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏଲବୋ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁ, ଆମେ ପ୍ରାୟତ। କାନ୍ଧ ଅଞ୍ଚଳରେ ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧ, କାନ୍ଧରେ କାନ୍ଧରୁ ଏଲବୋ ଗଣ୍ଠିରୁ ଏକ ଜୋନ୍ | ଯଦି ଆମେ ଆଣ୍ଠୁ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁଛୁ, ଆମେ ମାନେ ଜଙ୍ଘ - ଅଗରୁ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠିକୁ |

ମଦିନା ବାୟାରା ଶୁକ୍ର୍କାଓଭା |

ମଦିନା ବାୟାରା ଶୁକ୍ର୍କାଓଭା |

ଆମେ କେଉଁ ଦୁଷ୍କର୍ମକାରୀ କାରଣଗୁଡିକ ଆମେ ଏହି ଜୋନ୍ ଜୋନ୍ ଜୋନ୍ ସାମ୍ନା କରୁଛୁ?

ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଏହା | ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ବି ଜମା | : କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ବାଣ୍ଡରେ ବଡ଼ ଚର୍ବି ଜମା, କଠିନ କପଡ଼ାରେ | ଅଧିକ ଓଜନ ହ୍ରାସ, ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ କଠିନ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଭଲ୍ୟୁମରେ ବିସ୍ତାର ହେବ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ପଟ୍ଟାସଙ୍କ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବ | ତେଣୁ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯାହା ମୋଟା ଆଣ୍ଠୁ ଉପରେ କମ୍ ଜମା ହୋଇଯାଏ | ସେହି ଅନୁଯାୟୀ, ଭାର ଉପରୁ hang ୁଲିବାକୁ ଲାଗିଲା | କାନ୍ଧ ସହିତ ସମାନ ଘଟଣା ଘଟେ |

ଯେକ Any ଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି ଯାହାର ଜଣେ ବିଶେଷ ଜୀବନଶ yle ଳୀ, ଯିଏ ଏକ ବୃଥା ଜୀବନଶ yle ଳୀ ଅଳସୁଆ ଏବଂ ଖାଲି ହୋଇଯାଏ, ଯାହାକି ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ହୁଏ, ଯାହା ଆଉ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହେଁ, ଅନ୍ୟ ଏକ ସମସ୍ୟା | ଘଟେ - ଏକ ଫ୍ଲାବି ମାଂସପେଶୀର ଉପସ୍ଥିତି |.

ସମୟ ବାହରେ ଯାହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗରେ ଚର୍ମଠାରୁ ଭିନ୍ନ | ଏହି କାରକ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ: ସେ ଆମର ଦୂର ପିତୃପୁରୁଷଙ୍କଠାରୁ ପାଇଥିଲେ, ଯାହା ଚାରିଆଡ଼େ ଚଲାଇଥାଇପାରେ | ଯେକଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ ଆନ୍ଦୋଳନ ପାଇଁ ସମର୍ଥନ ପ୍ରାନ୍ତର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବିନ୍ଦୁ ଥିଲା | ତେଣୁ, ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡିକରେ ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ଘନ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧକ, ତେଣୁ ଏହାର ରୂପ - ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତା ଅତି ଆକର୍ଷଣୀୟ ନୁହେଁ, ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା (ରୁଜାଳିକ, ରୁବଳୀ) |

ଏହି ସମସ୍ତ ତିନୋଟି କାରଣଗୁଡିକ କାନ୍ଧରେ ଚର୍ମକୁ କାନ୍ଧରେ ଭିଜୁଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁରେ ପରିଣତ କରେ |

ଏହି ଜୋନ୍ ଗୁଡିକରେ ବାର୍ସେସ୍ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ କେଉଁ ପଦ୍ଧତି?

ଗଣ୍ଠି ପରିସରରେ | - ଏହା ମୁଖ୍ୟତ the ଚର୍ମ ସହିତ କାମ କରୁଛି: ବାୟୋଡ଼ିଆନାଇଜେସନ୍, ଲେଜର ଚର୍ମ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ, ଅବଶ୍ୟ ପରୀକ୍ଷଣ | ଯଦି ଆମେ ଯିବା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ଏହା ହେଉଛି ଫ୍ୟାଟି ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରିମ୍ ର ବ୍ୟବହାର ଯାହା ଫୁଟର ଚର୍ମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |

ବାଣ୍ଡ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ ମାଂସପେଶୀର ପ୍ରୋଫାକ୍ଟିକ୍ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ, ତୁମେ ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ସ୍ୱରରେ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଯଦି ଆମେ କ୍ରୀଡା ସହିତ ଡିକ୍, ଏବଂ ତାପରେ କ୍ଲାସ୍ ପକାଉ, ତେବେ ମସ୍କଲେସ୍ ବାଛୁରୀକୁ ଫୋପାଡି ଦିଆଯିବ, ଏବଂ ତାପରେ ଖଗପିତା ହେବା | ସେହି ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କର ଆକାର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କରାଯିବ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଏକ କାରକ ହୋଇଯାଏ ଯାହାକୁ କପଡ଼ାର କାରଣ ହୋଇଯାଏ |

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ତୁମର କାନ୍ଧ ସହିତ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଆମେ ମାନେ କାନ୍ଧରେ ବାର୍ଦ୍ଧକମାନଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧ | ଯଦି ଆମେ ଆଣ୍ଠୁ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁ, ଆମେ ମାନେ ଜଙ୍ଘ - ବାଖ୍ୟରୁ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠିକୁ |

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ତୁମର କାନ୍ଧ ସହିତ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଆମେ ମାନେ କାନ୍ଧରେ ବାର୍ଦ୍ଧକମାନଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧ | ଯଦି ଆମେ ଆଣ୍ଠୁ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁ, ଆମେ ମାନେ ଜଙ୍ଘ - ବାଖ୍ୟରୁ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠିକୁ |

ଫଟୋ: Pexels.com

ଆହୁରି ମଧ୍ୟ | ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଷ୍ଟିକର ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଯାହାଫଳରେ କ be ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୁଏ ନାହିଁ, ଯେପରି ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଘୋଷିତ ସବ୍କ୍ୟୁଟାନ୍ସ ଫାଇବର ଏବଂ ଚର୍ମ ବିସ୍ତାର ଅଟେ |

ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ ପଣ୍ଡିତ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାକୁ, ଚର୍ମ ଫ୍ଲାପ୍ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ଟାଣିବା ଏବଂ କଟା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | । ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ, ନିଜପାତ ଏକ ଉଠାଇ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାପିତ ହୋଇଛି, ଯାହାର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସବ୍କ୍ୟୁଟାନ ଫ୍ୟାଟି ଫର୍ସ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

ଚର୍ମର ଭଙ୍ଗା ଏବଂ ସବ୍କ୍ୟୁଟାନେଜର ଟିସୁର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା ସହିତ, ମିକି ୱାଇଗ୍ଲ୍ୟୁଡ଼ସିୟମ୍ ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ ଉଠାଇବା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ଅଧିକ ସମସ୍ୟା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଗଭୀର ଏବଂ ଧ୍ୟାନ | ସର୍ଜିକାଲ୍ ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ ଉଠାଇବା - ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ବଣ୍ଟାଇଟ୍ | ଏକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସେନସରର ସାହାଯ୍ୟରେ ଭିତର ଚର୍ବି ଉତ୍ତପ୍ତ, ସିଲ୍ କରିବା, ନାଇକୋଲାଜିଜ୍ ର ଗମ୍ଭୀରତା, ମସ୍କଲ୍, ଚର୍ମ ଏବଂ ଉତ୍ସାହର ହ୍ରାସ |

ଭାରି ଆର୍ଟିଲିରି | - ଯଦି ବଡ ଅତିରିକ୍ତ ସରପ୍ଲସ୍ ଚମଡା, ଅପରେସନ୍ ଯେପରିକି ବ୍ରେସୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ବାଣ୍ଡର ବ୍ରେସୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ସର୍ଜିକାଲ୍ ଲିଫ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ସହିତ ଗ୍ରୀସ୍ ଟିସୁ ଏବଂ ଚମଡା ଉତ୍ସାହୀ | ତଥାପି, ଏହି ହସ୍ତକ୍ଷେପର ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଅସୁନ୍ଦର ଅପରେଟିଭ୍ ଦାଗର ଉପସ୍ଥିତି, ତେବେ ଏହି ଅପରେସନ୍ କେବଳ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ |

ଆହୁରି ପଢ