ଗୋଟିଏ |
ବେକନ୍ ସହିତ ଫର୍ମାଟ୍ କାନିନୋ ଆଳୁ |
ଉପାଦାନ: 2 ଆଳୁ, 1 ସବୁଜ ପାତ୍ର ବିସ୍ତାର, 1 କ୍ଲଷ୍ଟର ରସୁଣ, 1 s.l. ଗ୍ରେଡ୍ ପନିର, 6 ଟି ବେକନ୍, 6 ଚେରି ଟମାଟୋ, 1 ଜୁକିନି, 10 ଗ୍ରାମ ଲେଟର୍, 1 ଚାମ୍ବର | ରୁଟି ଏବଂ ରୁଟିସ୍କର, 1 ମିନିଟ୍ ଡାଳ, 2 ଚିବିପ୍ | ଓଲିଭ୍ ତେଲ।
ରାନ୍ଧିବା ସମୟ: 30 ମିନିଟ୍ |
କିପରି ରାନ୍ଧିବା: ପନିପରିବା ତେଲ ସହିତ ତେଲିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ ଆକୃତି, ରୁଟି କଟଲ୍ସ ସହିତ ସିଞ୍ଚନ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାପରେ ବୋକୋନ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କରନ୍ତୁ | ଲୁଣ ଏବଂ ହଳଦୀ, ରସୁଣ ଏବଂ ବେସନ ଏବଂ ବେସନ ସହିତ ଅଧା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଆଳୁ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କାନ୍ଦିଲା | ଉପର ବେକନ୍ ଠାରୁ ଆଳୁ ଏବଂ "ସିଲ୍" ରେ ଆଳୁ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ | 180 ଡିଗ୍ରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ବ୍ରେକ୍ କରିବାକୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ବ୍ରେକ୍ କରନ୍ତୁ | ତାପରେ ଚୁଲି୍ର ଆକୃତି ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଭଜା ଜୁଚି କଟା ଉପରେ ସ୍ନାକ୍ସରେ ରଖ | ଭଜା ଚେରି ଫ୍ରାଏ ଫ୍ରିଡ୍ ଟମାଟୋର ଅଧା ସ୍ଥାନକୁ ରଖ, କାଳ ଧାନ ପନିର ସହିତ ଛିଞ୍ଚନ୍ତୁ, ସତେଜ ମଟର ସହିତ ସିଞ୍ଚନ, ଅଲିଭ୍ ତେଲ ସହିତ ସିଞ୍ଚନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବେସିଲ୍ ସ୍ପାର୍କ ସହିତ ସିଞ୍ଚନ କରନ୍ତୁ | ସ୍ନାକ୍ ଫର୍ମାଟ୍ ଆଇନୋ ପ୍ରସ୍ତୁତ!
2
ଇଟାଲୀୟ ପନିପରିବା ସୁପ୍ |
ଉପାଦାନ: 4-6 ସେବା: ½ ଧଳା କୋବିର ଛୋଟ ମେଟର୍କପ୍, 1 ଗୋରଟ୍, 1 ଜବ୍ୟାପିନି, ଲୁଣ, ଲଙ୍କା, ଲଙ୍କା, ଲଙ୍କା, ଲଙ୍କା, ହଳଦୀ |
ରାନ୍ଧିବା ସମୟ: 40 ମିନିଟ୍ |
କିପରି ରାନ୍ଧିବା: ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ, ସିଆସ୍ ଭଜା ମୂଷା, ଗାଜର ସହିତ କଟା, ତା'ପରେ ପ୍ୟାନରେ ଘା 'ଭାଜିଥାଏ | ସବୁଜ ମଟର ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ କଟା କୋବି | ପନିପରିବା ସମୟରେ ପନିପରିବା ପାଇଁ ସାମାନ୍ୟ ଭଜା ଟମାଟୋ, ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ଏବଂ ବେସ୍ ପତ୍ର ଯୋଗ କରିଥାଏ | ରୋଷେଇ ଚୋପା ସୁପ୍ ର ଶେଷ ଶେଷରେ ଲୁଣ ଏବଂ ପେପର୍ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯୋଗ କରାଯାଇଛି!
3
ଚିକେନ୍ ଏବଂ ମୂଷା ସହିତ ପାସ୍ତା |
ଉପାଦାନ: 4 ଟି ସେବା: ଯେକ any ଣସି ପାସ୍ତା, ଲୁଣ, 250 ଗ୍ରାମ ସତେଜ ମୂଷା, 2 ଟି ଜେଷ୍ଟୁରସ୍, 1 PC | ଲୁକ-ଶୀଘ୍ର ଧଳା ଅଂଶ, ½ Tsp ଶୁଖିଲା ଓରେଗାନୋ, 250 ଗ୍ରାମ ଟମାଟୋ, 250 ଗ୍ରାମ ଚିକେଟ ଫ୍ରାଟଲେଟ୍, 1 ପାର୍ସଲି ବଣ୍ଡଲ୍, 50 ମ Shididery ଲକ ଶୁଖିଲା ମଦ, 50 ଗ୍ରାମ କଠିନ ପନିର |
ରାନ୍ଧିବା ସମୟ: 30 ମିନିଟ୍ |
କିପରି ରାନ୍ଧିବା: ମୂଷାଗୁଡ଼ିକ ଉଦ୍ଘାଟନକାରୀ ଉଦ୍ଭିଦ ଉପରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଭାବରେ କାଟି ଏବଂ ଭାଜନ୍ତୁ | ଛୋଟ ଚିକେନ୍ ସ୍ତନର ଛୋଟ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ପଠାନ୍ତୁ | ଲିକ୍ ଏବଂ ଲେକଗାନୋ ଏବଂ ଟମାଟୋ ଯୋଡନ୍ତୁ | ଧଳା ଶୁଖିଲା ମଦ pour ାଳନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଭଜା ପ୍ୟାନରେ ଏକ ଜାଳେଣ ରସୁଣରେ ରଖନ୍ତୁ | ଫଳସ୍ୱରୂପ କ uri ଣସି ସି iled ା ପାସ୍ତା ସହିତ ମିଶ୍ରିତ, ଯାହାକି ଟିକିଏ ଭାଙ୍ଗିଦିଅ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଟେବୁଲଗୁଡ଼ିକର ସେବା କର!
ଚାରି
ମୁରିଙ୍ଗ
ଉପାଦାନ: 5 PC ଅଣ୍ଡା ପ୍ରୋଟିନ୍, 1 କପ୍ ଚିନି ପାଉଡର, 1 ପିଞ୍ଚ ଲୁଣ, କିଛି ଲେମ୍ବୁ ଏସିଡ୍ |
ରାନ୍ଧିବା ସମୟ: ବେକିଂ ପାଇଁ 20 ମିନିଟ୍ + 3 ଘଣ୍ଟା |
କିପରି ରାନ୍ଧିବା: ଚିନି ପାଉଡର ସହିତ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବିଟ୍ କରନ୍ତୁ, ଏକ ମୋଟା ଫୋମ୍ ରେ ଲୁଣ ଏବଂ ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଚ୍ୟାଚ୍ କରନ୍ତୁ | ତା'ପରେ ପ୍ରୋଟିନ ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକ ବେକିଂ ସିଟ୍ ରେ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଚିତ୍ରକଳା କ iring ଣସି ଚିତ୍ରରେ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ, ଭବିଷ୍ୟତର ମିରିଞ୍ଜଗୁଡିକ ସହିତ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଗଲେ | 60 ଡିଗ୍ରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ଅତି କମରେ ତିନି ଘଣ୍ଟା ବେକ୍ କରନ୍ତୁ | ଏବଂ ବେକିଂ ସମୟରେ କ question ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଚୁଲି ଖୋଲନ୍ତୁ ନାହିଁ!