"Wanneer u besluit om af te vallen, is het belangrijkste ding om halverwege te stoppen, maar ga naar het einde. Dit is het moeilijkst. Dus je controleert je wilskracht en besef wat je in staat bent. Ik wil vertellen over hoe het bij mij was, "schrijft voor zijn geschiedenis Tatiana.
Overgewicht verstoord met jeugd
"Mijn beste vriend uit mijn jeugd was vol. Volwassenen vonden het natuurlijk leuk, want wanneer kinderen iets mollig zijn, sterft het altijd. "Niets, dan strekken" - dus spraken ze al onze buren. Echter, jaren zijn gepasseerd, we zijn opgegroeid en er is niets veranderd. Overgewicht is altijd onze metgezel geweest. Natuurlijk zijn daarom sommige gezondheidsproblemen verschenen, maar in de jeugd is het niet zo merkbaar. Het is veel belangrijker op die leeftijd om het andere geslacht leuk te vinden.
We hebben geen relatie met de jongens gooiden niet. En het kon niet alleen alleen worden uitgelegd, omdat we een aantal van dezelfde volle meisjes kenden die, toch, alles was meer dan prachtig met een persoonlijk leven. Na een tijdje besefte ik dat alles heel simpel was: ondanks het feit dat ze geen perfecte figuur hebben, hielden deze meisjes en accepteerden zich en accepteerden ze zichzelf. Dat wil zeggen, ze hebben het niet beschouwd als een probleem dat hen kon voorkomen en hun houding tegenover zichzelf voelde andere jongens.
De heldin heeft zijn voorbeeld laten zien dat iemand mensen gebeurt
Foto: Unsplash.com.
Met onze vriendin was er een andere situatie: wij, om van jezelf te houden, het nodig was om af te vallen. En het was een beetje kinderen verlangen om de hele wereld te bewijzen (en in het bijzonder met zijn kennissen), dat we het konden doen. We stelden ons voor als mooi en met de perfecte figuur die we langs de straat passeren, en al onze vrienden, buren en zelfs degenen die we niet kennen, ons bewonderen. Dom, natuurlijk, maar het werd een motivatie. "
In theorie is alles eenvoudig
"Dus we waren betrokken bij de strijd voor een slank lichaam. Allereerst aangemeld in de sportschool. Toen gingen ze naar de winkel en maakten alleen 'nuttige' producten: ontvet cottage, salade, kalkoen, boekweit, enz. In theorie was alles goed: 3-4 keer per week zijn we bezig met de sportschool, we sluiten absoluut allemaal allemaal uit "Ongezond" Als er in de ochtend tijd is om te stomen, maak je een joggen in het dichtstbijzijnde park. Ideaal. Tot dat moment waarop we dit echt niet allemaal begonnen te doen. "
Ik wilde alles stoppen
"Ga 's morgens vroeg op om in de straat te rennen in plaats van een droom bleek een hectische hel te zijn. Na de training in de sportschool was er een compleet gevoel dat de truck dronken was. Bypass in de winkelplanken met chips, werden crackers en ijs ingewikkelder. Op een gegeven moment kon ik het niet uitstaan. Ik heb mijn vriend verklaard dat dit een aanfluiting is dat ik niet zozeer kon en dat ik beter zou zijn dan zo'n kwelling.
Ze heeft de kracht van Will altijd sterker geweest dan de mijne. In het begin probeerde ze me als kind te overtuigen, maar gaf me maar een extra reden om te douchen. Toen probeerde ze de verhalen over de mooie toekomst te smelten. Na een tijdje besefte ik alle nutteloosheid van mijn pogingen, zei ze: "Alles, tan, ik ben het beu om je te overtuigen. Niet willen, niet doen. Uiteindelijk is dit je leven, je schoonheid en gezondheid. Ik zal nog steeds verder gaan naar het doel, en jij, als je plotseling wilt, doe mee. "
Volg het voorbeeld van de heldin
Foto: Unsplash.com.
Bewijs jezelf
"Toen was ik nog steeds beledigd bij haar. Hoe, ik stopte Sorry! Ze bleven niet bij me en waren het er niet mee eens dat al deze afval. Werpen! Het was echter deze belediging die toen in woede veranderde op zijn luiheid en felheid. Geloof het niet, maar nu in plaats van iets met je denkbeeldige 'vrienden, wilde ik het nu echt voor mezelf bewijzen. Bewijs dat ik het doel kan bereiken om te bereiken wat ik wil.
Ik begon opnieuw te doen. De vriendin was gelukkig, ze zei dat alles perfect realiseert en haar de meest verlangen om alles te stoppen, maar ze gelooft in ons, dat we eerst met hun interne obstakels kunnen omgaan. Dientengevolge, na een tijdje, slaagde ik erin om 32 kilogram, vriendin- 36 te gooien, we bereikten bijna die figuren op de schalen die droomden! Ik wil alle meisjes zeggen: wij, afvallen, is echt heel moeilijk. Maar waarneem het als een test van uw uithoudingsvermogen en karakterkrachten. Je zult zeker werken, ik weet het! " - vertelde Tatiana van St. Petersburg.
Als u uw transfiguratiegeschiedenis wilt delen, stuur het dan naar onze mail: [email protected]. We zullen de meest interessante verhalen op onze website publiceren en een aangenaam motiverende geschenk aanbrengen.