Allen zijn bekend bij iedereen: eet een citroen met een verkoudheid, fruit bevat veel vitamine C en dergelijke. We hebben allemaal gehoord over de nuttige eigenschappen van deze citrusvruchten. De meeste mensen die echter geen afwijkingen van de norm hebben, bijvoorbeeld leverziekten, van denken om te gaan en proberen zelfs een deel van deze foetus, huilen. Het hele ding in zuur, dat trouwens, zeer schadelijk is. Wat moeten we doen? Een eenvoudige manier om alles te nemen wat u nodig heeft bij Citroen, in eerdere concentratie en proporties - voeg het sap toe in water. Hier kunt u zich aanpassen en smaken en zuurgraad.
Water - alleen voordelen
Pixabay.com.
Mijn recept: dunne, transparante cirkel voor 200 gram kokend water, maar een vriendin legt een dikke plak in een kom met 150 milliliter. Het hangt allemaal af van de individuele kenmerken van de persoon en de foetus. Om beter beter te worden, neem het dan in de ochtend, wanneer alleen wakker wordt, op een lege maag. Ik adviseert om te proberen, dan kun je alle vijf redenen realiseren voor wat te doen.
Oorzaak №1. Versterking van de gezondheid
De bruikbare stoffen in citroen zijn uitstekend versterkt door het menselijke immuunsysteem. Naast de vitamine C bevat de vrucht van kalium in tanden. Dit traceerelement is noodzakelijk voor de soepele werking van het cardiovasculaire en zenuwstelsel, het is verantwoordelijk voor stabiele bloeddruk, verbetert de hersenen.
Lemon bevat niet alleen vitamine C
Pixabay.com.
Oorzaak # 2. Stabiele zuurgraad
Welke citroen? Correct, zuur, maar het natuurlijke zuur heeft geen invloed op het zuur-alkalische balans van het lichaam. De pH blijft normaal, zelfs integendeel, het gebruik van citroenwater draagt bij aan het naar de gewenste indicatoren te brengen.
Na een paar dagen voel je je beter
Pixabay.com.
Oorzaak nummer 3. Gewichtsverlies
Het gebruik van water met een citroen op een lege maag, zult u opwarmen om sneller gewicht te verliezen. Ten eerste geeft het glas water al een gevoel van verzadiging, en het citroensap opgelost in het vult het lichaam met alle benodigde vitamines en sporenelementen - u kunt doen zonder ontbijt. Ten tweede, zelfs als u zich houdt aan het principe: "Eet mezelf, en het diner geeft de vijand," zal vanmorgen je niet laten bewegen. Het bevat pectine, waardoor een gevoel van honger wordt.
De huid zal zeggen: bedankt
Pixabay.com.
Oorzaak №4. Glanzende huid
Het is het effect van uitstraling dat je op je gezicht zult zien, na enkele weken van consumptie van citroenwater in de ochtend. Deze citrus draagt bij aan de natuurlijke reiniging van de huid van vervuiling. Kleine rimpels en vlekken zullen worden gepasseerd, zowel pigment als resterende bums. Trouwens, voor mij een belangrijke bonus - de sproeten zijn helderder. Citroensap reinigt onder andere bloed en daarom de huid.
Om gewoonten te genereren, heb je 21 dagen nodig
Pixabay.com.
Oorzaak nummer 5. Opgewektheid
'S Morgens helpt een glas water met citroen wakker en juichte beter dan elke thee of koffie. Alleen profiteren van deze drank is veel meer. Je zult zeker niet van cafeïne schudden, de nieren zullen niet werken in een avraal, maar in de normale modus, en geen belasting op het hart.