In onze samenleving, zo'n ontwikkelde, empathische, wetenschappelijke empathie, om anderen, zo'n tolerant en gevorderde, nog steeds aan te nemen aan merkmensen die om een of andere reden niet geschikt zijn voor ons idee van de "juiste" standoefening. Overgewicht, hoeveelheid of afwezigheid van kinderen en, natuurlijk, de beschikbaarheid van een partner is alle redenen voor het ongenoegen van ons. Vooral mensen eenzaam krijgen. Ondertussen is er geen pathologie om alleen te zijn. We proberen erachter te komen waar de wortels van eenzaamheid, hoe het te accepteren, liefde en overwinnen als je dat wenst.
Laten we beginnen met het feit dat ieder van ons zijn eigen idee heeft van wie zo'n eenzame persoon. Meestal bedoelen we erover, we bedoelen een vrouw of een man zonder de 'tweede helft'. Ondertussen is een dergelijke eenzaamheid heel anders dan de staat, wanneer er letterlijk niemand om je heen is. Mensen - de wezens van sociaal en zonder een enkele levende ziel komen, gaan gek, gek en afgebroken, met zeldzame uitzonderingen (onthoud Robinson-cruise van het product met dezelfde naam). Gelukkig, situaties waarin de angstaanjagende isolatie optreedt, voorziet de moderne wereld praktisch niet voor: in het extreme geval hebben we altijd toegang tot internet, sociale netwerken, sites voor daten en communiceren, boodschappers - in een woord, contact met een andere persoon die je kunt. Het is compleet anders - al genoemde eenzaamheid tussen de menigte, wanneer er veel kennissen, familieleden en vrienden rond zijn, en een hechte persoon met wie ik het heden en de toekomst zou willen delen, nee. Toespraak vandaag gaat over hem.
Realiteit
In de wereld zijn er steeds meer mensen vrij van de relaties die volledig niet lijden in hun positie. Feliciteer jezelf als je een van de gelukkigen bent die voor jezelf kunnen leven.
Strijd
Allereerst, met complexen en vooroordelen. Het is heel moeilijk om je eenzaamheid te accepteren wanneer de maatschappij schreeuwt: worden gekoppeld, gecombineerd met kinderen! Respecteer onszelf en het oneens over de semi-dimensies omwille van de status, onthoud: hoe langer u uw voorkeuren bestudeert, hoe beter uw partner zal zijn.
Acties
Los elkaar los, zonder iets te zien en niemand, is het idee van twijfelachtig en geschikt alleen voor fantastische romantiek. Om niet bang te zijn in een paar, noch eenzaam, vind je je foundation - klassen die je een gelukkig persoon maken.
Waarom maakt u zich over het algemeen eenzaamheid en zorgen ons? Het draait allemaal om geschiedenis
Foto: Unsplash.com.
In het veld is geen krijger
Waarom maakt u zich over het algemeen eenzaamheid en zorgen ons? Het draait allemaal om geschiedenis. Voor onze distantische voorouders waren de gemeenschap en het behoren tot elkaar de sleutel tot overleven. Eén jager kon de mammoet niet vullen, houd het vuur in de grot en bereid je voor aan het diner van het gedolven vlees. Eén bewaarder van de focus kon geen geboorte en kinderen beschermen en tegelijkertijd voedsel vinden. Zelfs toen was het duidelijk dat het gezin, liet en niet hetzelfde, waaraan we gewend zijn, een noodzaak is. Mensen verenigd uit de roeping van het hart of de ziel, maar van deze behoefte en wens om hun leven te behouden. Eenzaamheid was toen, aan de dag van de beschaving, synoniem aan de dood.
Na verloop van tijd veranderde de situatie, maar niet voor vrouwen, helaas. Een man in een patriarchale samenleving, begiftigd met de rechten en privileges, zou de status van een bachelor gemakkelijk kunnen veroorloven, omdat de samenleving "hem bedekt. Van daaruit of in een paar was bijna niets afhankelijk van. Huwelijken waren uitsluitend voor de toename van de rijkdom van ouders. Uitzonderingen hebben deze regel slechts bewezen. Maar zelfs als de jonge man besloot dat het gezin niet voor hem was, behield hij nog steeds de rechten op de voordelen van haar familie. Zeer anders zag het lot van meisjes, vooral zonder bruidsschat. Wat kan gebeuren met dergelijke dames is zeer goed beschreven in klassieke literatuur, Russisch en buitenlands.
Allen begonnen dichter bij de twintigste eeuw te veranderen, met het begin van de emancipatie, de ontwikkeling van feministische beweging en veranderingen in de samenleving. Vrouwen hebben het recht om te werken, stemmen, erven - in een woord, werd geleidelijk volledige leden van de samenleving en begrepen dat hun geluk niet altijd afhankelijk is van of er een man in de buurt is.
Vandaag, jouw status - of je of je of koos een trotse eenzaamheid in Pare - bijna geen effect op je prospects. En toch, wanneer we niet hoeven te overleven en te vechten voor het recht om te werken, reizen en genieten, behouden we vooroordelen voor degenen die om welke reden dan ook alleen. De eeuwenoude, zelfs duizend-jaar geschiedenis van onze soort gaf ons een schattige set resistente stereotypen. "Een ding betekent dat het niemand past, het betekent dat er een slecht personage is," "Blue Stocking", "Hij is niet zoiets, er is iets verschrikkelijk in het," "Ja, ze heeft een fokkerij nodig - Kent u deze uitdrukkingen die hierheen ruiken, dan in onze ontwikkelde samenleving? Helaas, maar het is de houding ten opzichte van eenzame mensen uit de kant van de kerel in de samenleving maakt de status van een enkele angstaanjagende en ongemakkelijke. En hier is iemand die zich niet klaar bent voor relaties, probeert zichzelf te vinden op zijn minst iemand om van verschrikkelijke stigma, zwarte tag te ontdoen. Moet ik zeggen dat het heel en heel gevaarlijk is?
Vandaag uw status - of u of u een trotse eenzaamheid hebt gekozen - bijna geen effect op uw perspectieven
Foto: Unsplash.com.
Nummer een
De druk van familieleden en sluiting van de omgeving duwt ons soms naar de acties, die we dan spijt hebben. Onder degenen, natuurlijk is het creëren van een gezin niet van liefde en gevormd verlangen om in de buurt van je geliefde te zijn, maar omdat het zo is geaccepteerd van valse, irrelevante ideeën die een "slecht" en "eng" zijn. Trouwens, veel vrouwen trouwen niet alleen uit de wens om te trouwen, maar baren ook een kind om te bevallen. Dit gedrag maakt de ongelukkige en de vrouw zelf, en haar partner, en haar kinderen die alleen voor hun moeder verschenen. Een ander helder voorbeeld is vroege seksuele contacten, niet vanwege de jeugdige liefde, maar omdat "als ik weigeren, zal hij een andere vinden." We zijn het ermee eens om de wrok en vernedering, systematisch psychologisch en fysiek geweld te tolereren, gewoon niet bij de gebroken trog te blijven, niet om "single with a trailer" te worden. Beledigende frases in het adres van degenen die besloten eenzaam te worden, voegen geen bepalingen en enthousiasme toe. Zoals we openlijk of impliceren kunnen zien, maar de maatschappij verzet zich tegen degenen die niet haasten om een paar of haast te vinden om dit paar te scheiden. Hoe te weerstaan de maatschappij met zijn opgelegde schulden en leren hoe te nemen en te genieten van je eenzaamheid?
De eerste en hoofdstap is het bewustzijn van zijn geschiedenis en de wortels van al die vooroordelen waarmee u zich tegenkwam. Het is belangrijk om duidelijk te begrijpen waar het in ons deze paniekraat is om alleen bij je te blijven. Helaas blijft de cultuur van communicatie met de belangrijkste en belangrijke persoon in je leven (met jou, natuurlijk) nog steeds op het deprimerende laag niveau. Aandacht en liefde voor zichzelf worden beschouwd als egocentrisme, evenals onwil om zichzelf aan iemand te wijden en hun interesses op te offeren voor de status van een getrouwde of getrouwde man. En daarom heb je dit niveau nodig om het op een fatsoenlijke hoogte te verhogen en te houden. Leer om te luisteren en jezelf en je verlangens te horen. Maak een lijsten van aangenaam en inspirerend u. Begin en zonder medelijden, gooi de hobby's die je niet past. Leer gevoelig en affectie voor jezelf. Veel plezier van de kennis van jezelf. Hoe beter je jezelf behandelt, hoe meer geschikte en aangename mensen de kern van je omgeving zullen worden.
Hoe te weerstaan de maatschappij met zijn opgelegde schulden en leren hoe te nemen en te genieten van je eenzaamheid?
Foto: Unsplash.com.
Het is erg belangrijk om te onthouden dat je eenzaamheid niet het gevolg is van het feit dat je niet zo nodig bent (en heel vaak deze mooie gedachte die ze door de mensen die het dichtst bij ons zijn geïnspireerd - ouders) en je bewuste keuze. Denk aan de beroemde wubbles van de dichter van Omar Khayama en beantwoord ze alle aanvallen en klachten: "Dus dat wijze leven om te leven, weet het nogal veel nodig is. Twee belangrijke regels van onthoud voor starters: het is beter om te verhongeren dan wat ik heb. Het is beter om beter te zijn dan bij iemand. " De diepe en wijze gedachte aan de oosterse filosoof zullen altijd relevant zijn.
Onafhankelijkheid en het vermogen om hun verlangens en behoeften te bieden, is de sleutel tot gelukkige en vreugdevolle eenzaamheid, die een hulpbron en educatieve toestand zal zijn, en geen ellendig bestaan. Om in vertrouwen te zijn dat je iemand zou moeten hebben - ouders, vrienden, geliefden, echtgenoten of vrouwen - het betekent jezelf ontdekken voor het maken en onderhoud van veel onnodige verbindingen, wiens natuur een consumentisme is. Het is noodzakelijk om te leven volgens hun krachten en betekent, stevig op de benen staan en de relaties verlaten die elk deel van de afhankelijkheid voorstellen. Vrouwen die zich bewust zijn van degenen die uitdagend zijn, omdat "ik trouwde," kan echter in de verkeerde positie vallen, maar ook, evenals mannen.
Als je alles hebt gedaan wat we hierboven hebben voorgesteld, en je nog steeds ongemak voelt van je eenzaamheid, onthoud je vrienden! Goede, duurzame vriendelijke bindingen, mensen aan wie je altijd kunt draaien, huilen, zorgen, plezier hebben, aan wie je kunt helpen, je hand kunt strekken en je schouder vervangen, is je betrouwbare achterkant, je verdediging tegen vakbonden, die alleen maar te doen niet één zijn.
Dus, weet je hoe je een buzz van je eigen eenzaamheid moet vangen, je weet hoe je tijd met je kunt doorbrengen, liefde en waardeert jezelf en je tijd. Raad eens wat de volgende stap zal zijn? Het antwoord kan een lijn van creativiteit van een andere klassieker zijn: "Liefde loopt van degenen die voor haar achtervolgen. En degenen die rennen, snellen op de nek, "schreef op haar tijd Shakespeare, en hoe hij gelijk had. Als u in de kosten een relatie inloopt, is het niet uw doel, in de regel, de benodigde persoon automatisch in uw leven verschijnt met wie u gemakkelijk en comfortabel zult zijn. In het algemeen, na therapie, treedt de meest productieve relatie op met eenzaamheid, want nu ken je de prijs, eerlijk en openhartig met jou en anderen, weet je hoe je je grenzen kunt ontkennen en beschermen, niet akkoord gaan met een partner, als het maar was. Loneliness is een uitstekend filter dat misbruikers en narcissen, hoeren en degenen die niet weten hoe gevoelig en empathisch te zijn.
En wat als een dergelijke noodzakelijke persoon niet verschijnt en niet verschijnt? Niets. Niets verschrikkelijk, niets slechts, niets misloopt niet met jou. Nu, nu heb je een kostbare en nuttige ervaring om alleen met je te blijven, en deze keer wordt niet gedwongen om te stagneren in afwachting van de prins, maar minuten en uren gewijd aan reizen en ontdekkingen, inspiratie en groei over zichzelf, stilte en experimenten , de studie van de wereld en zichzelf. Misschien kunnen we de eenzaamheid adviseren aan iedereen die in de war is, verloren en weet niet hoe te leven. Een betere therapie komt moeilijk op.
REGINA EVTUSKO
Regina Evtushenko, Personal Coach:
- het is absoluut het eens met het artikel. "Alleen, iedereen ziet op zich wat het in feite is," zei Arthur Schopenhauer. Een persoon moet alleen geïnteresseerd zijn met hem, dat wil zeggen, het zou zelfvoorzienend moeten zijn. Alleen is categorisch niet noodzakelijk om te wanhopen, het is noodzakelijk om een dergelijk tijd voor zelfontwikkeling te gebruiken, je horizon te vergroten, een les voor de ziel te vinden. Alles is eenvoudig - hou van jezelf, en je zult eenzaamheid vergeten, en wanneer je hierover bent, vergeet dan de meeste eenzaamheid, je zult plotseling tot leven komen met fatsoenlijke mensen. Hoe eenzaamheid te overwinnen? Woon hierbij. We moeten hier en nu wonen. Begin met het manifesteren van het initiatief in de communicatie, maar onthoud dat vriendschap niet op één dag is gebonden. Doe zelfontwikkeling. Leer om positief te besparen in elke situatie!
Drie stappen door (c) eenzaamheid:
een. We verwijderen angst. Dit is soms van vitaal belang, maar vaker destructief en niet-constructief gevoel. Vrezende eenzaamheid, sluit je veel mogelijkheden voor jezelf.
2. Liefde Zijn belangrijkste interlocutor alleen is zichzelf. Alleen zijn betekent dicht bij het geweldig zijn. Gebruik deze tijd voor zelfkennis.
3. Verander de giftige omgeving, Dat vertelt je over het tikken van uren en legt andere schadelijke stereotypen op.