महिलाहरू लामो समयसम्म छाला हेरचाहको लागि स्नान प्रक्रियाहरू प्रयोग गरीन्छ, किनकि स्टीम छालाको छाला "प्रकट हुन्छ", नरम र लोचदार हुन्छ, स्वच्छ पेट्सको माध्यमबाट यो "सास फेर्दै।" एक सक्षम दृष्टिकोणको साथ, नुहाउने ठाउँलाई दर्जनौं महँगो सॉर्जेट्याक्सहरू बदल्न सक्षम छ, यद्यपि तिनीहरू खाताहरूबाट लेखिएका छैनन्। यो कुनै गोप्य कुरा होइन कि नुहाउने वा सौनामा छालाको संवेदनशीलता र विभिन्न प्रभावहरू र प्रक्रियाहरूमा उल्लेखनीय रूपमा बढाउँदछ, तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्न सक्षम हुनु आवश्यक छ।
"धेरै उमेर परिवर्तन तथ्यहरू यस तथ्यसँग सम्बन्धित छ कि छालाले यसको लोपोलाई गुमाउँछ, यसको सेबेशियस ग्रन्थीको प्रकार्य घट्छ," मार्रिना ग्रंथहरू। - स्टीमर खडा छ
यस अवस्थामा, सिमुलेटरको रूपमा जसले छाला र भाँडाहरू खुशी पार्न मद्दत गर्दछ, स्वस्थ र color र ब्लश अनुहार, चिल्लो झिम्काहरू। चिसो मौसममा हामी मध्ये धेरैले खैरो, खैरो ह्यूलाई पाउँछौं, छालाको बोक्रामा जान्छ। प्राय:, यो परिसरत विकारहरूको कारणले हुन्छ। र त्यसपछि नुहाउने तटेल (मध्यम आर्द्रता र COSSAMAZAIDICOL को साथले रगत बग्नलाई बलियो बनाउँछ, संयोजित संयम टिश्यू र सम्पूर्ण रक्तस्राव प्रणालीको फाइबर्स ट्रेन गर्दछ। नुहाए पछि, सूजन कम, विगतका सूजन कम, spasstive दागहरू जाँदैछन्, spasmined मांसपेशी आराम, किन निधारमा कठोर पट अन्ततः निधारमा हानेन। भिजेको ग्रन्थिहरूको सराबलाई सुदृढ पार्नेलाई धन्यवाद, सुख्खा छाला अझ मूर्ख हुन्छ, स्थानीय तटबोलिज्म सुधार गरिन्छ, पुन: जग्गा प्रक्रियाहरू सक्रिय हुन्छन्। यद्यपि, प्रत्येक बाथ छालामा लाभदायक प्रभाव हुँदैन। फिनिश सौनाले सुख्खा र सामान्य छालाको मालिकबाट डिहाइड्रेसनलाई मद्दत गर्दछ, किनकि छालाले हावाबाट ओसिलो र वायुको आर्द्रता 120 डिग्री 120 डिग्रीको साथ प्राप्त गर्दछ। ईस्टेनरिंग र ओसिलोको उद्देश्यका लागि पूर्वी हम्ममेल आदर्श हो - सानो तापमान (करीव degrees0 डिग्री) र उच्च आर्द्रता (90-100%)। रूसी स्नान (700-80 डिग्री र मध्यम आर्द्रता) - सौं र हम्ममा बीचको भिन्नता हो। जे होस्, केहि उपयोगी हामिम छालाले पनि केहि समस्या अन्तर्गत भ्रमण गर्न सिफारिस गरिएको छैन। यो:
- सहपारोसिस;
- एक्नेको उत्परित
- Dermatolomologolomolic रोग (डाक्टरको साथ पूर्व परामर्श) "।
अरू सबै केसहरूमा, यदि तपाईंले ध्यान दिएर रमाइलो मनोरञ्जनलाई हेरचाहको साथ एक सुखद मनोरञ्ज प्रदान गर्नुहुन्न भने, तपाईंको सौन्दर्यका लागि स्टीम कोठामा कसरी समय खर्च गर्ने।
स्टीममा
सिद्धान्तमा, जोडीमा प्रवेश गर्नु अघि त्यहाँ कुनै विशेष प्रक्रियाहरू छैनन्, छालाको सावधानीपूर्वक सफा गर्ने अपवाद बाहेक। नुहाउने उच्च तापमान छालाको पोरहरू खोल्न को लागी, र छाला, धुलो, फ्याट मा, हामी अवश्य पनि गहिरो जान सक्छ, को आवश्यकता छैन। त्यसकारण, स्टीम कोठामा पहिलो भ्रमण अघि, हामी निश्चित रूपमा नरम कस्मेटिक उत्पादनहरूको साथ सफा गर्नेछौं र न nails हरू सहितको खुट्टाको मासु पनि चाहिन्छ। हाम्रो भलाइको सूचक - यो केस हो यदि तपाईं स्टीम कोठामा अचानक राम्रो हुनुहुन्न भने)।
छाला सफा गर्न, तपाईंको सामान्य कोषहरू प्रयोग गर्नुहोस्। यस चरणमा स्क्रबी र पिल आवश्यक पर्दैन।
स्टीम कोठामा
सब भन्दा स्टीम कोठामा, कुनै मास्टर, पिलिंगहरू लागू गर्न आवश्यक पर्दैन, यहाँ छालाको मुख्य कार्य अवलोकनमा पर्दैन, तर यसको विपरित, टोक्सिनहरू, फोहोर, फ्याट, फोहोर, फ्याट)।
हावाको स्नानहरू अधिक उपयोगी बनाउन, तपाईं सुगन्धित मसलाको रूख, पाइन, स्पिन्ट, स्पिन्ट, निम्बू, सुन्तला वा अरू कुनै पनि कब्जा गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईं सकारात्मक भावनाहरूको कारण गर्दछ। पानीका केही थोपाहरू पानीको साथ बाल्टिन र यस मिश्रणको साथ तातो ढु stones ्गाहरू छिन्। हावालाई रमाइलो र निको पार्ने गन्धले भरिनेछ, सास फेर्न सजिलो हुनेछ, यो टाउकोमा स्पष्ट हुनेछ।
प्रवेश बीच
पहिलो भ्रमण पछि जोडीको छाला नरम हुन्छ, रगत चलिरहेको छ, छाला सास फेर्दा छाला सास फेर्दैछ, त्यसैले यो समय हो जुन समय सकिन्थ्यो।
"सामान्य छालाका साथ व्यक्तिहरु संग आदर्श हुनेछन्, जुन पिलिंग वा स्क्रबको एक प्रकार हो, तर अज्ञात कार्य गर्दछ," मारिना मेसनको कथा जारी छ। - फल एसिडस वा एन्जाइमहरूको संरचनाको कारणले, यसले मृत छालाको कोषहरू नरम गर्दछ, जुन केवल यसको सतहबाट रोकिन्छ। नतिजाको रूपमा, छाला एक उत्कृष्ट र अद्यावधिक हुन्छ, यसको संरचनालाई प ign ्क्तिबद्ध गरिएको छ, अन्य प्रसाधनिक अर्थको अर्थ बढ्छ। समग्रमा सेतो माटो, कलिन, समुद्री माटो र एल्गेईमा आधारित स्ट्रेचरिंग सम्पत्तीहरूको साथ गहिराइ र टनिक मास्कहरूमा रहन उत्तम हो।
त्यस्ता मास्कमा क्यालेटिओले क्लेल क्लीको प्याकमा एन्टी-भग्नावशुट, सुँगुर स्ट्रोक, उपचार र सुखद प्रभावको साथ समावेश गर्दछ। उनको अवयवहरू मध्ये - Kaolin र बेन्टेनिट,
यसले एडेमा र स्थिर घटनाबाट छालालाई हटायो, छाला हटाउनुहोस् र नियामक ओलिगोपिल प्रतिरोध 1 ले र illioxtentant प्रभाव पार्छ।
FITING, सुख्खा, डिहाइड्रेटेड छालाको साथ, नलीका र पुनर्जन्मुख कार्यको साथ मास्क आवश्यक छ। उदाहरण को लागी, बनाम `d बाट मास्क हाइलोगी पीएलए क्रीम प्याक, कम आणयता वजन पेस्टिंगहरू, जुन सजिलै छाला भित्र छिर्ने छ र Dermal लेयरमा पुग्नुहोस्। पेप्टेडले नयाँ कोलाजेन र Dermis को अन्तराल कम्पोनेन्ट्स को संश्लेषण, इन्फ्लेमेन हटाउनुहोस्, MIMIC Winkles कम गर्नुहोस्। संतृप्त र असुरक्षित एसिडहरूको सन्तुलित जटिलताले छालाको नरमतालाई, चिल्लोता र सिलमिलालाई छालाको लिपिड आवरणलाई पुनर्स्थापना गर्दछ। मास्क धोएपछि, तपाईं तुरुन्तै उठाउने, बेपत्ता पार्ने, बेपत्ता पार्ने प्रभावलाई ध्यान दिन सक्नुहुनेछ, छालाले राम्रो राख्दछ र ढीला दृश्य। "
नुहाउनु पछि
नियमको रूपमा, आक्रमण गर्न र सुन्ने चार-पाँच लक्ष्यहरू छन्। स्टीम चैपत पछि, छाला कम ताजा छ, युवा, नरम र लोचदार हुन्छ, यसको शोषक क्षमता पक्कै पनि तपाइँले फाइदा लिन आवश्यक छ!
सुरु गर्न, यो अर्को धेरै उपयोगी प्रक्रियाहरू खर्च गर्न सिफारिस गरिन्छ - अनुहार मसाज। "व्यक्तिगत इच्छामा निर्भर गर्दै, तपाईं आरामदायी, क्लासिक ड्रपेटिक ड्रायन्स मसाज रोज्न सक्नुहुनेछ, - मारिना मेसिन सुझाव दिनुहोस्। - अन्तिममा रोकिदै, तपाईं हराउनुहुन्न, विशेष गरी सूजन र सूजन दिने प्रवृत्तिको साथ। नुहाउने क्रममा लिम्फ आन्दोलन स्वाभाविक रूपमा सक्रिय छ, र मसाजले यसको स्थिरता हटाउन मद्दत गर्दछ। जस्तो चिनिन्छ, लिम्चिक प्रणालीले अन्तरिक्षको तरल पदार्थबाट मेटाबोलिक उत्पादनहरू हटाउँछ र पोषक तत्वहरूको भीड प्रदान गर्दछ। रक्त संचार र लिम्फेसको उल्लंघनको मामिलामा, हामीसँग भाँडाहरू छन् र सूजन हुन्छ। अनुहार र घाँटी को लिम्फेटिक निकास मालिश, छाला फ्ल्याट, सूजन, सूजन, अँध्यारो सर्कल र अनुहार को ठाडो को गहिराइ कम गर्न को लागी, छाला को अंडाकार कम गर्न को लागी। र लोच।
नुहाउने प्रस्थानको अन्तिम चरणमा, जब छाला अधिकतम खुला छ र सक्रिय पदार्थहरूको प्रवेशका लागि तयार छ, गहन सघाउने वा क्रीम छनौट गर्न आवश्यक छ जुन तपाईंको छाला प्रकारको सबै आवश्यकताहरू पूरा गर्न आवश्यक छ।
सुबोधन र झुकावहरू हालेोजले हालेनबाट लोलेनोल लोशन सुलसाइनेछ, जसले अज्ञात कणहरूको एन्टिब्याटिष्ट सुरक्षा र रक्तशेषण कणहरू प्रदान गर्दछ। लोशनले फोक्सोलहरूको अवशेषलाई रोक्छ, फायरबोलिक उत्पादनहरू हटाउनको लागि र टिश्यू घटाउने प्रक्रियाहरू अनुकूलित गर्दछ, सेबेशियस ग्रन्थीहरूको हाइचारेज गर्दछ। लोशनको माथि, फोल्ल एस क्रीमको हार्ड `डी क्रीमको हार्ड क्रीमको हार्ड क्रीम लागू गर्न सिफारिस गरिन्छ, छालाको घटना रोक्दै।
सुख्खा छालाको गहन ओस र सुरक्षाको आवश्यकता छ, जसले स्प्रिएफेक्टरको लागि बायोपाइजबाट 100 आणविक वजन केटिनको साथ तारहरू प्रदान गर्दछ। केरानले छालाको सुरक्षा गर्न आवश्यक छ, किनकि यसले रासायनिक उत्तेजना, आक्रामक बाह्य वातावरण र यांत्रिक क्षतिबाट अन्तर्निहित ऊतकहरू सुरक्षित गर्दछ। कम आणविक वजन हाइड्रोलीजेट किराटली र माइक्रोसेयर जटिलताको सिमार्गिक प्रभावले छाला राहतको समानता प्रदान गर्न र बाधा पुर्याउन योगदान पुर्याउँछ।
उमेर छालाको लागि सक्रिय रिकभरी आवश्यक छ र यसको सबै आधारभूत कार्यहरू उत्तेजक। यसले भिटामिन सी, कोंजाइम Q10, कोलाजेन र सोडियम हाइलरोनेटबाट ककटेलसँगै जैपोर्टनको लागि जैवफेक्टरको लागि जैवफायरको साथ मद्दत गर्दछ। सिरमले केटोग्निनको संश्लेषण, कोलाजेन र एलास्टिन फाइबरको पुनर्लेखन पुनर्स्थापना गर्दछ, छालाका भाँडाहरूलाई सुदृढ पार्छ, हर्नियाको उमेरमा, छालाको गरूमानलाई सुधार्छ र अनुहार रोप्न। Ascorbic एसिड यसको रचना मा समावेश छ, हाइब्बेस्ट्स को प्रकार्य सक्रिय गर्दछ, hyperppigation को साथ संघर्ष गरीरहेको छ र एन्टिओक्सिडेन्ट सुरक्षा प्रदान गर्दछ। सीरम विशेष गरी years0 बर्ष पछि देखाइन्छ, किनकि यसको कम्पोनेन्टहरूले छालाको जैविक बुढ्यौलालाई पक्राउ गर्दछ र स्वस्थ फिजियोलोजीलाई पुनःस्थापन गर्दछ। "
सबै प्रक्रियाहरू पूरा भएपछि, सडकमा तुरुन्तै चलाउन आवश्यक पर्दैन, न्यानोपनमा बस्नु राम्रो हुन्छ
कोठा, आराम गर्नुहोस्, हर्बल चिया पिउनुहोस् र आराम गर्नुहोस्।