कसैसँग कुरा गर्दै, हामी एक व्यक्ति ध्यानपूर्वक सुन्न र हाम्रो शब्दहरु लाई प्रतिक्रियाहरु को रूप मा जवाफ दिन्छौं। जे होस्, केहि अन्तर्क्रियाकर्ताहरूको व्यवहार कुराकानीबाट अलमल्याउन, तर यसलाई रोक्न नहुन सक्छ। तपाईं प्राय: जसमा अपरिचित व्यक्तिहरूसँग कुराकानी गर्न जहाँ तपाईं प्रायः गर्नुपर्दछ, यो राम्रो छ कि तिनीहरूको जलन बहुमूल्य सम्पर्कलाई लोभ्याउन भन्दा राम्रो हुन्छ। हामी भन्छौं कि कस्तो इशारा सञ्चारको दौरान बेवास्ता गर्नुपर्दछ।
ह्यान्डल क्लिक गर्नुहोस्
यदि तपाईंले अर्को व्यक्तिको कुरा गर्दा बल ह्यान्डललाई ह्यान्डल राख्नु भयो भने, तर यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस् - यो कम्तिमा अनौंठो देखिन्छ। अझ खराब जब तपाईं बटन थिच्नुहोस् बटन थिच्नुहोस्, ह्यान्डल क्लिक गर्दै। धेरै शान्त व्यक्तिमा पनि, यो कार्यले केही मिनेटमा जलन निम्त्याउँछ। आफैलाई कुराकानी सुरु गर्नुभन्दा अघि शान्त हुन र हात सँगै फोल्ड गर्न सिकाउनुहोस्, ताकि कुनै आन्दोलन नगर्न।
औंलालाई संकेत गर्दै
निर्देशित पाम को यो बानी बदल्नुहोस् - जे यादरी को धारणा नरम हुनेछ। जब तपाईं आफ्नो औंलासँगै अन्तर्क्रियामा पोक गर्दै हुनुहुन्छ, एक मनमोहक कथा भन्नुहोस्, यो असहज र उदास हुन्छ। यो इशारा भनेको व्यापकता, शक्तिको अर्थ हो, र कसले वार्जीवन, विदेशी भए पनि, उसलाई स्वीकार गर्न चाहन्छ?
एक औंला को साथ अन्तर्निंगकलाई नबनाउनुहोस्
फोटो: pixabay.com।
खबिरिरहेको घाँटी
जब व्यक्तिहरू आफैंलाई असहज वातावरणमा पाउँछन्, तिनीहरू अनैवन्टल हुन थाले र उनीहरूको शक्तिमा श doubt ्का गर्न थाले। घाँटी घृणा एक संकेत हो जुन तपाईं भावनात्मक हुनुहुन्छ र तनावको सामना गर्न सक्नुहुन्न। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं नेतृत्व स्थितिको लागि एक अन्तर्वार्तामा आउनुभयो र भावी मालिकसँग कुराकानीमा, तब मैले घाँटीको स्त्रो खरोंच गरें। व्यवहारिक विज्ञान अध्ययन गर्ने एक अनुभवी नेता, यो इशाराले तपाईंको बारेमा नराम्रो संकेत दिन्छ। केहि गहिरो सास बनाउनुहोस्, आफ्ना हातहरू आराम गर्नुहोस् र आफैलाई विश्वस्त पार्नुहोस् कि तपाईं सफल हुनुहुनेछ।
काँधमा प्याट
जीवनको कम्पनीमा कथा कुरा गर्दै हामी ध्यान दिदैनौं कि उनीहरू कथकलाई छुने को लागी कसरी प्रयास गर्दैछन्, काँधमा काँधमा राख्नुहोस् वा काँधमा हिर्काउने। यो इशारा सबैजनाको कष्टप्रद छ, किनकि प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत ठाउँलाई अन्पेबल कायम राख्न चाहन्छ, यदि अन्य व्यक्तिहरू नजिकै बसिरहेका छन् भने पनि। विश्वास गर्नुहोस्, तपाईं अरूलाई केहि पनि बोक्न सक्नुहुन्छ, त्यस्ता केन्द्रित इशाराहरू बाहेक।
संकुचित मुट्ठी
मुट्सोनको अँघनित निचोसिंग - तपाइँले जानकारी स्वीकार गर्नुभएन र रिसाएको वा प्रतिक्रिया तर्कहरू व्यक्त गर्न तयारी वा तयारी गर्नुहोस्। मित्रैलो कुराकानीको बेला, यो तटस्थ स्थिति कायम राख्न लायक छ र अनावश्यक भावनात्मक नहुनुको लागि। कुनै पनि आलोचना शान्त रूपमा व्यक्त गर्न सकिन्छ - यसको लागि तपाइँ रक्षाको लागि तयारी गर्न आवश्यक पर्दैन, तपाईंको मुट्ठीको पर्दाफास गर्नुहोस्।
यदि तपाईं खराब प्रतिक्रिया चाहनुहुन्न भने FITS निचोड्न आवश्यक छैन
फोटो: pixabay.com।
हात पार
पक्कै पनि सबैलाई थाहा छ कि उनीहरूका हतियारहरू आफैंले देखाए कि उनीहरू यसो भन्छन्: "म तिमीसँग सहमत छैन र विश्वास गर्दैनौं।" यो सुरक्षित संरक्षणको इशारा हो जसले अन्तरबिरुवाको बिरूद्ध विपक्षीलाई निर्माण गर्दछ। प्रायः यो गम्भीर रूपमा गम्भीर कुराकानीमा प्रयोग हुन्छ, जब एक व्यक्ति गाली गर्दछ वा केहिको लागि दोष दिन्छ। यदि तपाईंले खुल्लमखुल्ला आफ्नो विचार व्यक्त गर्नुभयो भने, र उसलाई लुकाउने कोसिस नगर्नुहोस्, त्यसपछि द्वन्द्वलाई द्रुत रूपमा द्वन्द्व गर्न दिनुहोस् र सन्तोषजनक समाधानमा आउनुहोस्।