प्रारम्भिक वृद्धि "Zhahaporakov" र "overs" को लागि वास्तविक यातना को लागी सामान्य घटना हो। यद्यपि महानगरमा जीवनले कडा तालिकामा उपजनहरू चाहिन्छ, धेरै धेरैको दिनमा 2 24 घण्टा हुँदैन। त्यसैले एक व्यस्त व्यक्ति को लागी, प्रारम्भिक आराधना आफ्नो अधिकांश को अधिकांश लाई हल गर्न को लागी एक पर्याप्त समय को ग्यारेन्टी, दिउँसो छैन, तर तपाइँले के गर्न को लागी घण्टा उठ्नु भएको छ, र कहीं जानुहोस्? हामीले पत्ता लगाउ्यौं।
बिहान राम्रो सुरु गर्नुहोस्
फोटो: pixabay.com/ru।
मुख्य कारणहरूको मुख्य कारणहरू जुन यो चाँडै उठ्ने भनेर सिक्नु महत्त्वपूर्ण छ:
त्यहाँ अधिक समय छ
धेरै व्यक्तिहरू जो अझै आफूलाई दिन्छन् र बिहान आफ्नो दिन सुरु हुँदैछन्, उनीहरूको राले तिनीहरू एक्लै नभई दुई दिनसम्म तिनीहरू एक्लै नभई दुई दिनसम्म। मानौं तपाईं बिहान 7 को लागि काम गर्न आउनुभयो भने, तपाईंको साथीहरू सन्तुष्ट छन्, यस समयमा तपाईंसँग अब सोच्ने समय छ जब अफिसले भरिएको छ। समयदेखि नै दैनिक 10 व्यक्ति तान्न थाल्छन्, र कार्यप्रवाह सुरू हुन्छ, तर तपाईं पहिले नै आफ्नो काममा हुनुहुन्छ, त्यसैले तपाईंलाई एक र्याक समय चाहिदैन। विशेष गरी उपयोगी यो वस्तु प्रबन्धकहरूको लागि हुनेछ।
नयाँ दिनको लागि ट्यून गर्न समय छ
नबिर्सनुहोस् यो सुगन्धित कफीको मजा लिनुहोस् वा खाजा खाजाको आनन्द लिन हतारमा कत्ति गाह्रो छ। र यदि तपाईंको परिवार छ भने, एक पहिलेको चढाइमा तपाईंको आफन्तहरूलाई श्रम दिनमा तयार पार्न समय चाहिन्छ, र कुराकानी गर्न समय मात्र हो।
थप रूपमा, तपाईं साना अनुष्ठानहरू सुरू गर्न सक्नुहुनेछ जुन पहिलो बिहानको क्षणहरू धेरै रमाइलो हुन्छ, उदाहरणका लागि, पुस्तक पढ्नुहोस् वा समाचार फिडमा पढ्नुहोस्।
केन्द्रीकरण
यहाँ हामी फेरि अफिसमा कामलाई छुन्छौं: ठूलो संख्यामा मानिसहरूले ठूलो विचलित हुन्छन्, विशेष गरी जब एक निश्चित समय मा यो छोटो समयमा समाधान गर्न आवश्यक छ। स्थायी फोन कल, चिच्याउने, क्लपिंग ढोकाले तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित गर्न अनुमति दिन्छ, त्यसैले बिहान एक घण्टा एक घण्टा बिहानको साथ तपाईंलाई ठूलो सेवा प्रदान गर्न सक्दछ र आफैंलाई पूर्ण रूपमा विघटन प्रदान गर्न सक्दछ।
कहिलेकाँही तपाई पूरै दिनको लागि ओछ्यानमा बस्न चाहानुहुन्छ
फोटो: pixabay.com/ru।
बाँकीको उदाहरण देखाउनुहोस्
नेताहरू कब्जा गर्ने मानिसहरू बुझ्नु पर्छ कि तिनीहरू केवल कार्यप्रवाह व्यवस्थित गर्दैनन्, तर एउटा उदाहरणलाई खुवाउँदछन्। यदि तपाईं आराम गर्नुहुन्छ, दिनको बीचमा, तपाईंको सहकर्मीहरू पनि आउँदैनन् जस्तो कुनै उदाहरणको रूपमा संक्रमित हुन्छ।
सबैलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं चाँडै आउँनुहुन्छ, र बाँकी भागमा मात्र व्यस्त व्यापार छन्। केही समय पछि, तपाईंको अधीनस्थहरूले साधारण लाभको पालना गर्दछ र उनीहरूको दिन पनि समायोजित गर्दछ, टीमबाट पछाडि लड्न प्रयास गर्दै।
ट्राफिक जाम बिना सडक
कुनै पनि कार मालिकको सपनाको एक लामो प्लग हो जब तपाईं गम्भीर घटनामा हतार गर्नुहुन्छ। विशेष गरी ठूला शहरहरूबाट ग्रस्त, प्लगको लम्बाई जसमा यसको लम्बाई यसको नकारात्मक अलमल्लमा परेको छ।
बिहान सबेरै, करीव 8 बजे, यदि तपाईंलाई नि: शुल्क रोड छैन भने तपाईंलाई ग्यारेन्टी दिन्छ भने कम्तिमा 1 15--300 सम्ममा कटौती।
प्रबन्धकले सँधै अधीनताको एक उदाहरण देखाउँदछ
फोटो: pixabay.com/ru।
वरपर संसारको मजा लिदै
बिहान हामी हामी मात्र हामी जान्दैनौं, तर सबै प्रकृतिहरू पनि उठ्छौं। के तपाई काम गर्दै हुनुहुन्छ जब काम गर्दै हुनुहुन्छ? होईन। त्यसोभए प्रारम्भिक वृद्धिले तपाईंलाई यस अवसरमा दिन्छ: तातो मौसममा, रोडवेको साथ नहुनु महत्त्वपूर्ण छ, तर यदि त्यहाँ एक अवसर छ भने, पार्कमा परिवर्तन गर्नुहोस् वा मार्ग परिवर्तन गर्नुहोस्। जब तपाईंसँग विश्वभरि संसारको आनन्द उठाउने समय हुन्छ, बाँकी youss को लागि केहि समय को लागी पृष्ठभूमि जान्छ। तपाईं सबै चीजहरूको निर्णय गर्नुहुन्छ, तर हिंड्नुहोस्।
अवश्य पनि, कहिलेकाँही म ओछ्यानमा ढल्किन्छु, तर यसलाई तपाईंको सामान्य शासन नहोस्, तर केहि दिनहरू हुन दिनुहोस् जब तपाईं रातको सत्रमा जान सक्नुहुन्छ वा रातहरू 22.00 भन्दा पछि ओछ्यानमा जान कोशिस गर्नुहोस्, छिट्टै उठ्न र आफैंको लागि समय फेला पार्न को लागी कोशिश गर्नुहोस्।