Apabila kita baru memulakan cara kerja kita, kita membentangkan gambaran yang ideal tentang kerja masa depan kita di kepala anda. Malah, pandangan kami tidak mempunyai hampir sama dengan realiti: bukan sahaja proses kerja yang sebenar tidak akan seperti yang mereka bayangkan, tetapi anda secara amnya boleh beralih kepada aktiviti selari sepenuhnya, yang tidak memikirkannya.
Tidak mustahil untuk bekerja melalui kuasa bahawa keluarga dan rakan-rakan tidak akan berkata - kerja menduduki hampir semua masa kita, dan oleh itu membelanjakannya pada titik yang anda tidak suka - keganasan terhadap keperibadian. Walau bagaimanapun, ramai yang mempunyai perasaan negatif, walaupun dengan melakukan apa yang mereka berikan sepanjang hidup mereka. Menurut ahli psikologi, dalam keadaan seperti yang anda perlukan hanya untuk menghilangkan pemikiran yang anda skru negatif.
"Saya lebih suka berakhir"
Pemikiran yang dikunjungi semua orang pada satu masa atau masa yang lain. Tidak kira betapa mudahnya jawapannya, tetapi cuba mengubah sikap anda terhadap apa yang sedang berlaku. Berhenti terus berfikir tentang sisi negatif aliran kerja, pada akhirnya, tidak ada kerja yang ideal. Berkonsentrasi pada apa yang baik yang anda dapat dari kerja anda. Cuba untuk membina semula berfikir untuk positif, terlebih dahulu ia tidak akan mudah, tetapi selepas beberapa waktu anda akan faham bahawa negatif tidak lagi akan pikiran.
"Saya tidak boleh"
Terdapat situasi apabila anda benar-benar meminjam kerja. Walau bagaimanapun, ini berlaku tidak berterusan, tetapi dari semasa ke semasa. Namun ada kes apabila kepimpinan benar-benar membuang semua tanggungjawab untuk bahu anda. Tidak perlu bersikap militan, melukis hak dan kewajipannya di hadapan pihak berkuasa. Menjadi licik. Lihatlah, pasti salah satu rakan sekerja anda secara berkala merindui komputer, jadi mengapa tidak memintanya untuk membantu anda, sebagai contoh, memanggil pelanggan tertentu atau membuat jadual yang mendesak. Sudah tentu, ketua akan menghargai keinginan anda untuk menyelesaikan masalah kerja yang mungkin, tetapi pada satu ketika anda akan mendapati bahawa anda mempunyai banyak hal ehwal, anda mengetuk dari jadual anda sendiri, dan tidak ada jaminan itu Pada masa akan datang anda tidak akan dimuatkan lebih banyak - adakah anda tahu bagaimana untuk bekerja dalam mod multitask?
Menumpukan perhatian kepada pihak positif aliran kerja
Foto: www.unsplash.com.
"Jika tidak saya, maka ..."
Sejumlah besar pekerja, terutamanya dalam kumpulan besar, selepas beberapa kejayaan utama memperoleh kompleks kepentingan mereka sendiri. Sekiranya anda merasakan bahawa keselamatan dunia berada di bahu anda (setakat ini hanya syarikat anda sendiri), berhenti dan berfikir tentang tugas ini, kerana anda "meletakkan telinga" semua pejabat dan menuntut segera? Jika tidak, cuba untuk menenangkan dan cuba untuk mengedarkan sesuatu setiap hari, memutuskan pertama semua yang paling penting, dan yang paling penting, berhenti mengira bahawa segala-galanya akan menjadi kejutan tanpa anda.
"Saya terlepas pengetahuan"
Walaupun seseorang bertanya, ada orang yang sangat tidak pasti dalam kebolehan mereka yang mereka tulis satu kenyataan yang meminta mereka untuk menurunkannya di pejabat. Sekiranya anda seorang perfeksionis dari titik kedua sebelum memberitahu pihak berkuasa bahawa anda merasa tidak menentu pada kedudukan anda, mengadu isu ini dengan orang, yang pendapatnya mendengarkan majoriti di pejabat dan yang biasa dengan tugas anda. Mungkin masalah anda wujud hanya di kepala anda dan sebenarnya anda seorang pekerja yang sangat baik yang secara rahsia cemburu.