Sudah tentu, kita memilih pekerjaan yang kita dapat mengatasi, dan apa yang penting - yang membawa keseronokan. Walau bagaimanapun, jiwa kami disusun sedemikian rupa sehingga perkara yang paling menyenangkan pada waktunya mula mengganggu dan menjadi beban. Oleh itu, ia tidak terkejut jika mendaki ke pejabat menjadi rutin, yang "memerah" anda dari semua pihak. Apa nak buat? Kami memutuskan untuk mengetahui.
Cari sebab mengapa kerja akan menindas anda
Tidak mustahil untuk mengubah sesuatu jika anda tidak tahu di mana "sistem memberi kegagalan". Jangan tergesa-gesa, menganalisis apa yang anda berhenti bangun dengan pemikiran yang menyenangkan yang hari ini anda perlukan ke pejabat. Apakah masalah yang ada di dalam hidup anda di bidang lain? Adakah ada orang yang cuba meyakinkan anda tentang kegunaan anda? Sebaik sahaja anda menentukan apakah sebab yang tidak disukai secara tiba-tiba, semakin mudah ia akan membawa anda untuk menentukan masalah itu.
Dan bagaimana dengan kesihatan anda?
Selalunya, punca ketidakpuasan dengan kehidupan, termasuk kerja, terletak pada kesejahteraan yang tidak baik. Hari ini, kebanyakan jawatan menyiratkan tekanan dan voltan tinggi, yang dengan cepat membawa kepada pembakaran, serta kegagalan dalam kerja banyak sistem organisma. Sekiranya anda merasakan masalah profesional mengelilingi anda, fikirkan bagaimana perasaan anda, dengarkan badan anda, kadang-kadang kami begitu "rendam" dalam carta yang ketat yang anda berhenti memberi perhatian kepada diri sendiri. Jangan menjadi "pekak" kepada isyarat yang berfungsi oleh badan anda.
Reboot
Foto: www.unsplash.com.
Menjadi lebih baik
Semakin lama anda bekerja dalam satu kedudukan, semakin "automatik" tindakan anda menjadi. Ia hilang, yang dalam tempoh enam bulan pertama, secara beransur-ansur pekerja mula merasakan bahawa kehidupan profesionalnya "ditutup". Semua ini hanya bercakap tentang apa yang anda perlukan untuk bergerak, dan untuk ini anda perlu bermula dengan diri anda, atau lebih tepat "peningkatan profesional anda." Fikirkan di mana sahaja anda mahu bergerak, kemahiran yang anda perlukan. Memutuskan, mencari cara untuk menyelesaikan, sebagai contoh, kursus latihan lanjutan, dan mungkin anda biasanya ingin menukar skop aktiviti? Berani.
Ambil rehat
Apabila anda memahami bahawa terdapat terlalu banyak masalah, ambil jeda. Malah satu minggu bercuti boleh berehat dan "reboot" anda, sementara adalah penting untuk mendapatkan jejak baru supaya kesedaran "mengubah kursus." Ambil separuh kedua atau rakan rapat dan pergi berjalan-jalan di sekitar bandar atau pergi ke bandar seterusnya untuk menukar tetapan. Jangan berfikir bahawa anda perlu "menetapkan semula" masalah di pejabat.