Susu menguatkan tulang anda. Sejak zaman kanak-kanak, kita mengajar kita banyak susu untuk diminum, supaya tulang itu kuat dan sihat. Ya, ia mempunyai sejumlah besar vitamin D dan kalsium - Yayasan kain tulang, tetapi bahan-bahan ini boleh anda terima dari produk lain.
Perkara yang sama berlaku untuk makan wortel. Ia mengandungi vitamin A, yang mempunyai kesan positif terhadap kerja mata, tetapi tidak mungkin untuk membantu anda segera menjadi pemilik visi yang sempurna.
Produk organik berguna dan lebih selamat. Ramai yang yakin bahawa sayur-sayuran yang ditanam di ladang persendirian tidak mempunyai racun perosak dan mengandungi lebih banyak bahan yang berfaedah. Malah, kadang-kadang petani menggunakan bahan semula jadi yang membahayakan alam lebih daripada kimia. Dan ternyata bahawa produk dari kedai tidak lebih buruk. Dan anda hanya boleh yakin dengan sayur-sayuran dari taman anda.
Penggunaan coklat menyebabkan jerawat. Percubaan saintifik telah dijalankan: Dua kumpulan orang telah dikenalpasti, seseorang diberi coklat dengan gula semula jadi, dan yang lain adalah coklat palsu tanpa kandungannya. Sebulan kemudian, para saintis telah membuat "diet" yang produk ini tidak memberi kesan kepada keadaan kulit.
Madu berguna daripada gula biasa. Malah, madu mempengaruhi organisme serta sirap jagung dengan fruktosa. Perbezaannya hanya dalam kepekatan glukosa ini sendiri.
Gula menyebabkan hyperreactivity pada kanak-kanak. Ramai yang mengaitkan penampilan Sindrom Defisit Defisit pada kanak-kanak dengan gula-gula. Malah, anda tidak akan menemui sebarang pengesahan saintifik mengenai fakta ini.