आपली त्वचा कशी छिद्र कशी सुरु होते आणि स्पर्श करण्यासाठी कठिण बनते हे पहा, खरोखर दुखापत. विशेषत: जर आपण मॉइस्चराइजिंग क्रीमसह आपले सर्व सशक्त आयुष्य वापरता आणि उर्वरित प्रस्थानाकडे दुर्लक्ष करत नाही तर. सत्य हे थंड हंगामात आहे, त्वचेच्या काळजीसाठी सौंदर्यप्रसाधने नवीन द्वारे निवडली पाहिजे, विटामिन आणि तेलांनी भरलेल्या दाट टेक्सचरकडे लक्ष देणे. त्वचेच्या गुणवत्तेच्या बिघाडपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे हे तो आपल्याला सांगेल आणि हिवाळ्यासह नुकसान न करता मदत करेल.
त्वचा हिवाळ्यात का दिसते
हिवाळ्यासाठी पारंपारिक नैसर्गिक घटना: हिमवर्षाव, तपमान -20-30 अंश आणि कमी वायु आर्द्रता सह प्रोत्साहनक्षम वारा. जेव्हा आपण बाहेर जाता, त्वचेवर थंड आणि कोरड्या वायु कृत्ये करतात, जे एपिडर्मिसच्या ओलावाला सुमारे 25% पासून ओलावा वेग वाढवितो, जे अमरीरिक त्वचंसोलॉजिस्ट जेसिका वू यांच्या मते. शिवाय, बर्न सेल त्वचा पृष्ठभागावर वेगाने तयार केले जातात: ही प्रक्रिया निसर्गाद्वारे तयार केली जाते जी त्वचेला फ्रॉस्टबाइटपासून संरक्षित करण्यासाठी तयार केली जाते. उबदार खोलीत प्रवेश करताना, छिद्रे उघडल्या जातात आणि रस्त्याच्या आतल्या कोरड्या वायुसह ओलावा उघडल्या जातात.
क्रीम रचना तपासा
फोटो: unlsplash.com.
हिवाळ्यात काळजी कशी निवडावी
सार्वभौम अन्याय पासून पीडित होण्याऐवजी, फायद्यांवर लक्ष केंद्रित करणे चांगले आहे: थंड वातावरणात, हवामानामुळे निर्माण केलेल्या क्रायो-मास्कपेक्षा त्वचा धीमे आहे. आणि ते लवचिक अवस्थेत समर्थन देण्यासाठी, आपल्याला योग्य काळजी घेणे आवश्यक आहे: टॉनिक आणि मॉइस्चराइजिंग क्रीम. सूर्य नायर्कोला चमकत असताना, आणि म्हणूनच कमी सुरक्षित यूव्ही घटक "समस्या" आपण ऍसिड टॉनिक वापरू शकता. देखावा म्हणून:
• दुध अम्ल (लैक्टिक ऍसिड);
• एस्पर्टिक ऍसिड (एस्पर्टिक ऍसिड);
• पायरोलिडंकार बॉक्स ऍसिड (पेरोलिडोन कार्बोकीलिक ऍसिड);
• ग्लायकोलिक ऍसिड (ग्लायकोलिक ऍसिड);
• सॅलिसिलिक ऍसिड (सॅलिसिलिक ऍसिड) इ.
मॉइस्चराइजिंग क्रीम वापरण्यापूर्वी एक टॉनिक लागू करा - त्यानंतरच्या अवस्थेला ते तयार करून तो मृत त्वचे कणांना बाहेर काढील. एक मलई निवडताना, इतर घटक निवडा. मुख्य हे नैसर्गिक मॉइस्चरायझिंग आणि पौष्टिक घटक आहेत. जर पौष्टिकतेने सर्व काही स्पष्ट असेल तर ते तेल आणि जीवनसत्त्वे ए आणि ई असेल, तर मिनी-क्रिब मॉइस्चरायझिंगद्वारे बनवले पाहिजे:
• अमीनो ऍसिड आणि त्यांचे मेटाबोलिट्स: आर्गिनिन (आर्गिनिन), ग्लूटामाइन (ग्लूटामाइन), फिनिलाॅनइन (फिनिलाॅनिन), टायरोसिन (टायरोसाइन), ट्रायप्टोफॅन (ट्रायप्टोफॅन), आयसोल्यूसिन (आयसोल्यूसीन), शेपारागिन (एंसर्यूजिन) आणि इतर अनेक.
• अकार्बनिक लवण: क्लोराईड्स (क्लोराईड) - सोडियम (सोडियम), पोटॅशियम (पोटॅशियम), कॅल्शियम (कॅल्शियम), मॅग्नेशियम (मॅग्नेशियम), फॉस्फेट (फॉस्फेट).
• ग्लिसरीन (ग्लिसरिन), यूरिया (यूरिया), ग्लुकोसामाइन (ग्लुकोसामाइन) आणि क्रिएटिनिन (क्रिएटिनिन).
त्वचेद्वारे त्वचा moisturiz आणि अधिक पाणी पिण्यास विसरू नका
फोटो: unlsplash.com.
घरात काय बदलायचे
सर्वप्रथम, हे हवेच्या ह्युमिडिफायरची खरेदी करणे किंवा कमीतकमी ओलसर रॅग्स शक्य तितक्या शक्य तितके घ्यावे - ते घरगुती मॉइस्चरायझर बनते. ऑक्सिजन प्रवेश प्रदान करण्यासाठी खोली हवा करणे देखील चांगले आहे. पुरेसे पाणी पिण्यास विसरू नका आणि योग्य हिवाळा आहार घ्या.
गर्लफ्रेंड आणि वृद्ध नातेवाईकांसोबत सामायिक सामग्री, जर आपण नेहमी तरुण आणि सुंदर राहू इच्छित असाल तर.