Iray amin'ireo teknika maoderina malaza indrindra antsoina hoe dribshing. Ny lehibe iray amin'ireny karazana massage isan-karazany dia ny fahaizana manatanteraka azy ao an-trano irery. Holazainay aminao ny fomba hisafidianana borosy iray, ary koa ny fampatsiahivana ny fitsipika fototra amin'ny marim-pototra mahomby izay hanampy amin'ny fanomanana ny vatanao amin'ny vanim-potoanan'ny tora-pasika.
Borosy tsara - inona izy?
Ny tsena maoderina dia manolotra fisafidianana be dia be toy izany ho an'ny massage ho an'ny massage, izay tsy sarotra ny very amin'ny karazany toy izany. Ny borosy rehetra dia mizara arakaraka ny endrika, ny fomba fampiharana, ny habeny ary ny haavon'ny fahasimban'ny bristles. Raha ny zavatra farany, eto dia tsy maintsy mifantoka amin'ny fihetseham-ponao manokana ianao, satria fantatrao ihany fa maharikoriko ny hoditrao. Manoro hevitra izahay hijery ny borosy miaraka amin'ny bristles voajanahary mba hialana amin'ny hoditra.
Ny haben'ny borosy dia miankina amin'ny zona izay kasainao hiasanao. Mba hialana amin'ny cellulite eo amin'ny tongotra, ny valahany sy ny kibo dia tsara indrindra ny mifidy borosy amin'ny fomba lava-bato lava, ary ho an'ny faritra malefaka toa ny tendany, tanana ary indraindray dia mifanentana amin'ny fitrandrahana mitovitovy.
Misafidiana borosy mety
Saripika: www.unsplash.com.
Manitsy tsara ny massage
Ny massage dia tena nomanina tsara indrindra amin'ny hariva, satria ny iray amin'ireo dingana farany amin'ny massage dia tokony handro. Manomboka manatanteraka fitsabahana amin'ny fijanonana isika, miadana tsikelikely. Ny asanao dia ny hanaparitahana ny lymphotok, ny fanodinana ireo boribory matevina avy any ambany.
Tsy ilaina ny hampihatra ny fahazotoana be loatra, miaraka amin'ny hery an-kery eo amin'ny hoditra, ka manimba ny hoditra ihany ianao raha tsy mamaha ny olan'ny cellulite. Ny fiantraikany bebe kokoa ho azonao, ny fandoavanao ny faritra rehetra mandritra ny minitra vitsivitsy, ohatra, ny lohalika dia manoro hevitra ny hanomezana vola farafahakeliny 1,5 minitra mba hanatsarana ny fihanaky ny ra, ary hanamafy ny tonon-taolana. Manaraka izany, mifindra any amin'ny feny isika, izay, amin'ny maha-fitsipika azy, dia ny "ivon-tsoratry ny Cellulite. Rehefa avy nianatra ny andilany dia mandehana any anaty sela, andaniny ary, raha ilaina, miverina. Aza hadino ny momba ny tanana sy ny faritra amin'ny soroka - ny hoditra ao amin'ireny faritra ireny dia mila ny saina ihany koa
Aorian'ny famitana ny fomba fiasa, avela ny redness mora, fa ny fanelingelenana dia tokony hampitandrina anao - mety ho voafidinao be loatra ny borosy na hanao massage be loatra. Rehefa tapitra ny fomba fiasa dia mandro ny mandro mba hanesorana ny mizana izay nesorinao ilay borosy. Rehefa snacks ny hoditra dia mety hiteraka menaka na crème tianao indrindra ianao.