Šķiet, ka visi gadījumi ir redone: skapis izjaukts, vispārējā iztērētā tīrīšana, visas filmas tika pārkārtotas, šķiet nekas. Pasteidzieties, lai lūdzu - saraksts ar gadījumiem, kad neesat pieskārās, gandrīz neierobežots, šodien mēs nolēmām dalīties ar jums ceturto ideju, kas palīdzēs nodot laiku karantīnā.
Pakārt vannas istabas plakāts ar tekstu iecienītākās dziesmas
Iespējams, ka jums jau ir bijis laiks pamanīt zvaigžņu sociālajos tīklos, kas mazgā rokas zem savām hits, kāpēc jūs mēģināt darīt to pašu? Viss, kas Jums nepieciešams, ir izvēlēties savu iecienītāko mākslinieku, meklēt ritmisko ierakstu un izdrukāt kori. Kā jūs zināt, nomazgājiet rokas nepieciešamību ne mazāk kā 20 sekundes, tik daudz, un ilgst vidējo koris gandrīz jebkuru dziesmu. Ja esat pārāk slinks, lai izdrukātu sevi, izmantojiet īpašu lietojumprogrammu, ko var viegli atrast tiešsaistes veikalā.
Nopirkt krāsošanu
Ja jūs domājat, ka melnā un baltā krāsā ir glezniecības shēma - bērnudārza bērnu mīļais, jūs kļūdāties. Psihologi izmanto pieaugušo krāsošanu diezgan bieži, ir pierādīts, ka stunda dienā, kas pavadīta līdzīgā nodarbošanās, ir pietiekami, lai radītu emocionālo stāvokli kārtībā. Jūs varat izmantot gan krāsu rokturi, gan mompi, vissvarīgāk, lai sasniegtu nepieciešamo efektu. Garīgais līdzsvars vairāk nekā šodien.
Lietu saraksts ir praktiski neierobežots
Foto: www.unsplash.com.
Iegūt labus ieradumus
Katru dienu mēs steidzāmies strādāt vai mācīties, kur mēs pavadām lielāko daļu dienas, jūs vienkārši vēlaties doties mājās - iet gulēt. Domas par to, ko es nesāpēju darīt to, kas man patīk, vai veikt noderīgu veselības ieradumu, bieži paliek domas. Vēlaties darīt jogu? Tagad ir pienācis laiks, jums vienkārši jāizvēlas tiešsaistes instruktori. Vai jūs saprotat, ka ir pienācis laiks mainīt pārtikas paradumus? Uz priekšu mainīt. Tomēr ir svarīgi ņemt vērā laiku, par kuru tiek veidots labs ieradums: tika uzskatīts, ka persona greifers 21. dienu, bet nesenie pētījumi ir pierādījuši, ka veidošanās ir jātērē vismaz divus mēnešus. Sekojiet pacietībai.
Uzziniet, kā darīt sejas masāžu
Ja mums ir vairāk laika pavadīt mājās, tas nenozīmē, ka ir vērts throwing rūpēties par sevi, gluži pretēji, jums ir laiks apgūt jaunas aprūpes metodes. Viena no visnoderīgākajām prasmēm katrai sievietei apgūs limfātiskās drenāžas sejas masāžas tehniku. Starp citu, jūs varat uzzināt, kā veidot masāžu kopā ar savu vīrieti - spēcīgais grīda arī nesāpēs zināt, kā noņemt miega trūkuma pietūkumu un pēdas. Vissvarīgākais ir atrast video pamācību no kvalificēta speciālista un praktizējot masāžu vismaz vairākas reizes nedēļā.