Ir vairākas pazīmes, par kurām sieviešu vecums ir nekavējoties "lasīt": krunkains āda, pigmenta plankumi, tumši loki zem acīm. Roku un naglu ādas stāvoklis nav pēdējā vietā sarakstā. Nav svarīgi, cik grūti mēs mēģinājām, ar vecumu, viņu izskats kļūst objektīvi sliktāks. Tiesa, mums ir daži noslēpumi, kas palīdzēs augt ilgi spēcīgus nagus.
Dzelzs trūkums
Zemu dzelzs saturu asinīs var noteikt pat bez asins analīzes. Piemēram, nagu plāksnes ielaušanās vai padziļināšanās dažās vietās noteikti norāda uz anēmiju. Dzelzs līmenis asinīs tieši neietekmē naglu cietoksni: hemoglobīns veidojas no dzelzs molekulām, un tas nodod eritrocītus piesātinātos ar skābekli nagu matricā, veidojot augošu plāksni. Tomēr mēs neinformējam paļaujoties tikai uz mūsu pašu intuīciju veselības jautājumos - dodieties pie ārsta un nododiet testus, ja jūs šaubos par naglu slikto stāvokli. Pēc pieauguma bagāto pārtikas produktu, piemēram, spinātu, balto pupiņu, tumšās šokolādes. Turklāt mēs iesakām lietot B, E un A vitamīnu, kas padara nagus biezākus, un āda ir elastīgāka.
Darbs ar tastatūru
Ja jums ir gari nagi, regulāri strādājot ar tastatūru uz nagu plāksnes, tiek veidoti mikrokrāpji. Lai labotu situāciju, sagrieziet nagus vai mācīt sevi, lai nospiestu pogas ar pirkstu spilventiņiem. Tas ir ērti darīt, kad tastatūras pogas ir augstas, nevis plakanas.
Iegādājieties ērtu tastatūru
Foto: Pixabay.com.
Nepietiekama mitrināšana
Rokas krēms nav mārketinga gājiens, un pašreizējā pestīšana par roku un naglu ādas veselību. Pēc glicerīna un eļļu rēķina, tas veido plānu mitruma plēvi uz virsmas rokām. Tas aizsargā ādu un nagus no netīrumiem un ķīmijas, ar kuru jūs nonākat saskarē, kā arī saglabā mitrumu dziļajos ādas slāņos. Dermatologi iesaka pielietot krējuma vai losjona pilienu uz rokām pēc katras mazgāšanas, lai atjaunotu pH ar sārmu līdz neitrālam.
Nagu laka
Attīstībā pārklājuma sastāvu, tehnologi ietver sastāvdaļas, palīdzot lakam izžūt, kad to piemēro. Toluols, dibutilftalāts un citas ķimikālijas turpina rīkoties pat tad, ja pārklājums žūst. Veseliem nagiem efekts nebūs pamanāms, bet plāna nagu plāksne pastāvīgi valkā želejas laku vairākus mēnešus.
Nepārspīlējiet to ar laku
Foto: Pixabay.com.
Griezīgs manikīrs
Neil-meistaru kursos viņi māca noņemt kutikulu pilnībā ievietot laku pēc iespējas tuvāk naga bāzi, tādējādi paplašinot zeķes ilgumu. Tomēr dermatologi to iebilst, ņemot vērā kutikulu ar aizsargājošo slāni starp naga dzīvo daļu un keratīna plāksni. Ārzemēs, neradīta manikīrs ir populārs, kad cutikulu pārvieto ar oranžu nūju bez griešanas. Izmēģiniet šo metodi, ir iespējams, ka tas jums atbilst.
Nagu lakas noņēmējs
Acetons, kas ir daļa no lakas noņemšanas šķidruma noņem dabīgās eļļas no nagiem ar laku, atstājot jūs ar trausliem nagiem. Pat tad, ja iepakojums ir norādīts "bez acetona", tas neaizsargās jūs: acetona vietā citus šķīdinātājus tiks iekļauti kompozīcijā. Dermatologi iesaka noņemt Lac ar šķidrumu, pamatojoties uz sojas pupām vai aparatūras metodi manikīra meistarā.