Kā noteikt, vai jums ir mīlestības atkarība
Kādas jūtas parādās ar jūsu domu, ka mīļotais var pazust? Un ar domu, ko viņš vai viņa labāk un veiksmīgi mūs? Ja jūs saprotat, ko jūs redzat konkurenta pretējā dzimuma pārstāvi, kas vēlas apiet; vecāks, kurš vēlas raudāt vestē; Bērns jūs cenšaties kontrolēt, tad jūs varat runāt par savu mīlestības atkarību.
Ko tas noved pie
Kas notiek ar vīrieti, pārliecināts, ka dzīve nav jēga, ja tuvumā nav "mīlestības objekts"? Ir sajūta iekšējo tukšumu, pašu zemūdens, bezcerības, panikas ...
Olga romanivs
Kā atbrīvoties no tā
Pirmais solis: Atzīstiet, ka esat atkarīgs. Ja mīlestības aprakstos jūs esat iemācījušies sevi - viņi ieņēma pirmo soli, lai atbrīvotos no viņu slimības.
Otrais solis: atļauties justies. Ja tur bija vēlme justies dusmīgs, skumjas, bailes, vainu, sāpes - neiebilst pret to. Nepieciešamība pēc citas personas ir ļoti spēcīga. Mēs pārliecināmies, ka tas varētu būt sliktāks, ja partneris nav nežēlīgs, neļaujiet jūtas, ko viņš var nosodīt. Ņemot atzīt savu pieredzi, jūs pagarināt manu palīdzību sevi.
Trešais solis: Ņemot sevi. Kopš bērnības mēs cenšamies izpildīt noteiktās prasības, lai nopelnītu vecāku mīlestību, un nekādā veidā pazūd. Laika gaitā ārējo cenzūru norādījumi pārvēršas par mūsu iekšējo balsi. Vēlme pelnīt mīlestību mēs vēlāk "Tyant" attiecībās ar partneri. Tavs uzdevums ir atcerēties sevi pirmsskolas vecumā. Ķēriens bērnu savā attēlā, rūpēties par viņu, mīlestība. Veikt šo vingrinājumu katru dienu - un jūs pamanīsiet, ka pasaulē tik daudz interesantu, izņemot objektu, kuru pievērsīsit ar lielisku.
Ceturtais solis: pašvērtējums un cieņa pret sevi. Darbs pie iepriekšējā soļa, jūs noteikti tuvinās saviem spēkiem. Jums būs vieglāk runāt par jūtām, ko jūs pieredzējuši, sekojiet mūsu pašu pārliecībai, aizstāviet savu viedokli. Svarīgs brīdis: pārbaudiet sevi, priecājieties par saviem sasniegumiem, patiesi smaidiet un apkārtējos cilvēkus.
Slavenais psihologs Mihails litwak rakstīja par pētījumu, kas veltīts partnera un laulātā izvēlei. Aptaujas laikā sievietes lūdza izvēlēties mīlestības skaidrojumu, kas viņiem patīk vairāk. Tika piedāvātas trīs iespējas: "Es nevaru dzīvot bez jums," "Es nekad nesāpēju jūs," izvelciet siksnas dzīvi kopā. " Saskaņā ar 75% sieviešu rezultātiem, opcija "Es nevaru dzīvot bez jums."
Litvak atzīmēja, ka šāds mīlestības skaidrojums ir raksturīgs zīdaiņu bērnam vai alkoholam. Tajā pašā laikā taisnība, pilnīga adopcija un atbildība: "Pavelciet siksnas dzīvi kopā" - neviens no tiem, kas piedalījās pētījumā nepatika.
Tāpēc, pirms deklarēt "beigas pasaulē bez mīļotā," domāju, ka jums tiek pārvaldīts - mīlestība vai atkarība.