"Badov" priėmimas daugeliui "Rutina" tapo "Rutina" - žmonės geria amino rūgščių, vitaminų ir kitų dirbtinių priedų, net galvodami, jei jiems jų reikia ir ar jų veiksmingumas yra įrodytas kūno atžvilgiu. Kolagenas buvo ypač populiarus praėjusiais metais - gamintojai priskiria jam stebuklingos odos regeneracijos savybės, sergančių ligonių gijimas ir plaukų stiprinimas. Kaip paaiškėjo, visa anksčiau praleista patirtis buvo komercinė. Aš nusprendžiau išsiaiškinti šį klausimą ir pateikti tašką.
Atsikratyti sąnarių skausmo
Išleista 2020 m. Sausio 2020 m. Sausio mėn. Mokslininkai, Haaf, Katuar "kolageno papildymo efektyvumas dėl skausmo balų sveikiems asmenims su savarankišku kelio skausmu" įrodė, kad biodigų priėmimas yra nenaudingas, kad atsikratytų sąnarių skausmo. Per 12 savaičių subjektų grupė priėmė kolageno arba placebo - nežinojo apie eksperimento dalyvių pasirinkimą. Kaip rezultatas, abi grupės pažymėjo tuos pačius teigiamus pokyčius, tačiau pagal bandymo rezultatus, atkūrimo žymekliai pažeistų sąnarių nebuvo pakeisti. Mokslininkai apibendrino, kad dirbtinis kolagenas neturi pastebimo poveikio organizmui.
Nepriimkite priedų be konsultacijų gydytojo
Nuotrauka: unsplash.com.
Odos ląstelių atnaujinimas
Didelės apimties kolageno suvartojimo patvirtinimo ar panaikinimo tyrimai dar nėra baigti. Tačiau dėl pubmed medicinos portalo išteklių, galima daryti išvadą, kad prevenciniais tikslais prasminga imtis priedų. Taigi "Choi FD" tyrėjas 2019 m. Kaip teigia autorius, jis išanalizavo 11 tyrimų, atliktų 805 subjektams. Iš esmės autoriai naudojo kolageną už išdėstymą, lėtėja odos senėjimą ir sumažinti celiulito matomumą. Didžiausią efektyvumą parodė kolageno tripeptidas, kuris iš tikrųjų pagerino odos elastingumą ir sudrėkintą. Hidrolizatas ir kolageno dipeptidas parodė mažiau efektyvumo. Tačiau kosmetologai reikalauja, kad geriau atlikti procedūras, kurios padidintų savo kolageno gamybos tempą.
Kolagenas kosmetikoje
Drėkinantys kremai ir geliai yra ne mažiau populiarūs su kolageno pridėjimo. Dėl tokių paliekant kosmetiką galima nedviprasmiškai padaryti išvadą - nauda nebus. Visa kosmetika, pagal įstatymą, turėtų veikti tik viršutiniuose odos sluoksniuose ir nepalikite kraujo. Tai reiškia, kad maksimalus efektas, kurį galima tikėtis - drėgmės pastatas ant odos paviršiaus ir veikliųjų medžiagų veikimo po oro pralaidžiu plėvele, bet nesuderinant jo atleidimą.
Ir kokie mitai vis dar tiki tavimi? Rašykite komentarus, kokie klausimai bus apšviesti mūsų medžiagose.