Po nėštumo aš tapau labai linkęs į išsipūsti. Daugelis gydytojų praėjo, ir tik du turėjo klausimų apie mano kūną - tai neurologas ir psichologas. Vienu balsu jie sakė, kad atsigauna nuo nervų. Antsorvoris yra toks psichologinis šarvas, kuris padeda man susidoroti su gyvenimo peripeticija. Kai tik tai supratau, dėl kokių nors priežasčių aš pradėjau numesti svorio. Ir kontroliuoti svorį tapo daug lengviau.
Aš valgau specialioje sistemoje. Yra tokia Šveicarijos technologija - Seilių DNR analizė. Tai naujausias tyrimas, kuriame pateikiamos rekomendacijos ne tik mitybai, bet ir mokymui. Paaiškėjo, kad ananasai ir mylimasis papaja, kurią aš paprastai turėjau pusryčius, buvau kontraindikuotinas. Arbūzas, melionas, moliūgų taip pat pasiekė draudžiamų produktų sąrašą. Be to, gydytojas atskleidė paslėptą polinkį į diabetu ir uždraudimo cukraus bet kokia forma. Bet druska, kurio metu bandžiau apriboti dėl edemos, aš nesu baisus. Paaiškėjo, kad viena iš edemos priežasčių yra nepakankamas skysčio kiekis. Mano kūnas reikalingas iš trijų litrų per dieną, tada vanduo nesikaups. Gaila, kad jie uždraudė kokoso pieną. Aš myliu tajų, Malaizijos ir Maldyvų.
Mano gyvenime nėra sporto. Aš tiesiog neturiu laiko. Geriau susitikti su draugais, aš taip retai matau juos! Tiesa, aš mėgstu bokso, bet šie treniruotės atsiranda gana retai. Pilnas treniruotės mokymas pakeičia visapusišką koncertą.
Irina praleidžia laiką sporto salėms, dažniau žiūri į Artem ir jo draugų sūnų
Man išlieka paslaptis, nes stilistai išgelbės mano plaukus. Aš bandžiau net mezoterapijos procedūrų, skirtų galvos odai - jis visai nesugadina, tačiau rezultatas yra įmanomas tik po aštuonių iki dešimties procedūrų, dėl kurių aš, deja, nėra laiko. Dėl projekto "labai" mergaičių, užsiimančių šukuosena ir perukai, patarė man sausi šampūnai. Dalykas yra puikus! Po to aš nusipirkau 12 butelių Amerikoje vienu metu, įskaitant miniatiūrines kelionės versijas, jie yra labai patogūs, kad su jais būtų naudinga rankinėje. Turiu blogą įpročius - nuolat paliesiu plaukus su savo rankomis, todėl tokios lėšos man yra būtinos. Darbo dienomis aš dažniausiai galiu susitikti su paprastu šukuosena "Cuckulka".
Nuo 32 metų amžiaus, su akių kadrų pagalba, aš ištaisyti kaktos odą. Aš vis dar atlieku plazmofting - tai yra tada, kai jūs paimsite savo kraują iš venų, vairuoti jį į specialų prietaisą, pabrėžiant plazmą nuo jo, ir tada išmušti jus. Jis atgaivina veidą, išlygina raukšles, pašalina spuogus. Ir kai ateina laikas ir jei reikia - aš padarysiu apskrito pakabos. Ir aš to nepadarysiu.
Turėjau vieną kompleksą, susijusį su išvaizda. Aš ne augau savo krūtinės. Mokykloje, aš to nesupratau ir labai sudėtinga. Iš pradžių tikėjosi, kad viskas būtų nuspręsta laikui bėgant. Ir mano mama sakė: "Jūs gimsite gimimo - viskas bus rodoma." Pagimdė artem ir atsigavo. Visi. Visas. Žinoma, be krūtinės. Aš taip tikiuosi stebuklu, ir tai neįvyko. Kodėl aš padidinau krūtinę? Pirmajam. Jokiu būdu, kad būtų patinka vyrai. Aš nesusitikiau nė vieno žmogaus savo gyvenimui, kuris man pasakytų, kad mažai krūties yra bloga.
Troškinta krūtinė su daržovėmis
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Dietinio receptas iš Irina Dubzova
Troškinta krūtinė su daržovėmis
Jums reikės: 2-3 vištienos krūtinėlės be kaulų ir odos, 120-150 gramų Podole, 2 lemputės, 2 pomidorai, 2 morkos ir 2 saldžiosios paprikos, 1,5-2 šaukštai augalinio aliejaus. Prieskoniai vištienos, pipirų, druskos pagal skonį.
Virimo metodas: Nuplaukite krūtines, supjaustykite į kubelius 2-3 cm, pomidorai su verdančiu vandeniu, nuimkite odą, susmulkintą. Svogūnai smulkinimas, morkos ir saldžiosios paprikos supjaustyti į kubelius, kepkite krūtų filė ant alyvos ant aliejaus, nuolat maišant, pridėkite svogūnus, tada morkos, padaryti vidurinę ugnį. Įdėkite pomidorų, pipirų, pupelių. Pridėkite prieskonių, pipirų, druskos, sumaišykite viską. Vištiena su daržovių trošku su silpnu virimo po dangčiu maždaug pusvalandį prieš pasirengimą. Siekiant užtikrinti, kad vanduo nebūtų nerimauti, pritvirtinkite vandenį.