Yulia Savicheva ຈາກປັດຈຸບັນຂອງການປ່ອຍຕົວຈາກ "ໂຮງງານດາວ" ແລະການເຂົ້າຮ່ວມຂອງ Eurovision ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງ. ເກືອບວ່າຂະຫນາດຂອງເສື້ອຜ້າ, ແລະນັກສະແດງເບິ່ງຄືວ່າ, ຄືກັບວ່ານັກຮຽນທີ່ຜ່ານມາ. ແລະນີ້ແມ່ນເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່ານັກສິລະປິນໄດ້ກາຍເປັນແມ່ແລ້ວ. ລາວໄດ້ລົມກັບນັກຮ້ອງຜູ້ອາຍຸ 33 ປີແລະຮູ້ວ່ານາງໄດ້ເຮັດຄວາມງາມແລະວິທີທີ່ນາງໄດ້ຈັດການກັບເກືອບຈະບໍ່ຫາຍດີ
- Julia, ໃນໄລຍະປີທີ່ທ່ານມີກະທັດຮັດ, ແລະເບິ່ງອ່ອນຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຈື່ວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການ straightened. ຍອມຮັບ, ທ່ານບໍ່ກິນຫຍັງເລີຍບໍ?
- ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກກັບຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍ, ຄືກັບທຸກຢ່າງ, ດີຂື້ນ. ນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນວັນພັກຜ່ອນ. ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າຮ່າງກາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍົກຍ້າຍຈາກຂໍ້ຈໍາກັດທັງຫມົດໃນອາຫານ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລານັ້ນຂ້ອຍຈະເຮັດຕາມວິທີທີ່ຂ້ອຍຢູ່ໃນປະຕູ, ແລະໃບຫນ້າຂອງຂ້ອຍກໍ່ຖືກວາງໄວ້ໃນກອບ. ຫຼັງຈາກທ້າຍອາທິດດັ່ງກ່າວ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາຕົວເອງຢູ່ໃນມືຂອງຂ້ອຍຢ່າງໄວວາ, ຂ້ອຍເລີ່ມເຂົ້າຮ່ວມແລະຟື້ນຟູ.
- ສະນັ້ນທ່ານປະຕິບັດຕາມໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມບໍ?
- ເປັນເວລາເຈັດປີທີ່ຜ່ານມາທີ່ຂ້ອຍປະຕິບັດຕາມລະບົບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍເຄັ່ງຄັດຂື້ນອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ປ່ຽນນົມທໍາມະຊາດໃສ່ຜັກ, ຫຼືຕັດທາດແປ້ງ. ດ້ວຍອາຫານນີ້, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາການທົດແທນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຂ້ອຍບໍ່ໃຊ້ນ້ໍາຕານເຂົ້າໄປໃນອາຫານ, ປ່ຽນແທນມັນໃນເວລາແຕ່ງກິນກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ຂ້ອຍບໍ່ດື່ມນ້ໍາ, ແຕ່ໃນການກັບໄປກິນຫມາກໄມ້ສົດແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງ.
ຂ້ອຍເປັນແຂ້ວຫວານແລະບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ຕາມທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການຍົກເລີກມື້ນີ້ - ຂ້ອຍກິນທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດປຽບທຽບຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດທີ່ຂ້າຕົວຕາຍ. ຖ້າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຕົວເອງເຂົ້າຫນົມເຄັກ, ສັງເກດເບິ່ງຮູບແບບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ສິ່ງດຽວກັນນີ້ໃຊ້ກັບສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆໃນອາຫານ: ຖ້າມັນຮັກເຂົ້າຫນົມປັງ, ມັນຝະລັ່ງຫຼືຊີ້ນຫມູ - ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງກິນອາຫານຫນຶ່ງຄັ້ງທີ່ທ່ານຮັກທີ່ສຸດ. ແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມສຸກຢ່າງຫລວງຫລາຍຈາກສິ່ງນີ້.
ຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ສົມບູນກັບອາຫານຂອງຄາບອາຫານຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອາລົມແລະສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ສາມາດບໍ່ສາມາດປະຕິເສດເກືອທີ່ຖືກປະຕິເສດຢ່າງສົມບູນ. ເມື່ອຂ້ອຍສະກັດກັບວິທີການທີ່ຮ້າຍໄປດັ່ງກ່າວໃນລະຫວ່າງການກະກຽມສໍາລັບການຍິງແລະຍົກເວັ້ນເກືອພາຍໃນສາມວັນ. ແນ່ນອນ, ມັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບການທົ່ວໄປ: ຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາເກືອກໍ່ແຕກ. ວິທີການດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ເປັນເວລາເຈັດປີ, ນັກຮ້ອງໄດ້ຍຶດຫມັ້ນກັບລະບົບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ
ກົດເອກະສານບໍລິການກົດ
- ດີ, ອາຫານຂອງເຈົ້າຕອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
- ດັ່ງທີ່ໄດ້ບອກແລ້ວ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍໄດ້, 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຂ້ອຍກະກຽມ cheesery ໃນ curd ທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ, ນົມ kneading 1.5% ໄຂມັນທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ໂດດດ່ຽວ (ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍລິສຸດ, - ປະມານ. ອົທິດ).
ສອງຫຼືສາມຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາອາຫານທ່ຽງ: ໄກ່, ຜັກ, ເຂົ້າ. ໃນຖານະເປັນອາຫານວ່າງລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບອາຫານ, ຂ້ອຍໃຊ້ຫມາກໄມ້. ໃນລະຫວ່າງຄ່ໍາ, ຂ້າພະເຈົ້າຍົກເວັ້ນທາດແປ້ງ, ປ່ຽນແທນຜັກສົດຫຼືຂົ້ວ, ພ້ອມທັງຊີ້ນທີ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນຫລືປາ. ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວປາກົດໃນພາຍຫລັງ, ຂ້ອຍສາມາດກິນສະຫຼັດ tuna ຫຼືກຸ້ງ, ເຕີມນ້ໍາມັນຫມາກກອກ.
- ທ່ານເຄີຍລອງອາຫານການແຟຊັ່ນ, ແລະພວກມັນຈະເປັນແນວໃດສໍາລັບທ່ານ?
- ບໍ່, ອາຫານແຟຊັ່ນຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມ. ສອງສາມປີກ່ອນ, ຜົວ, ຜົວ, Alexander, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກ, ແລະລາວເລີ່ມເຂົ້າກັນຢ່າງແຫນ້ນແຟ້ນ. ຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາ Begoduukov ໄດ້ນໍາພາລາວໄປສູ່ຮູບຮ່າງທີ່ເຢັນແລະໄດ້ກໍານົດລະບອບໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນ. ເບິ່ງລາວ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈເຂົ້າຮ່ວມ.
ມີກໍລະນີຕະຫລົກຫລາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂປແກຼມພະລັງງານທີ່ສໍາລັບຂ້ອຍ. ມັນສະກົດທຸກອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະອາຫານທ່ຽງ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າສິ່ງທັງຫມົດນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ. ຄັ້ງຫນຶ່ງ, ເມື່ອຂ້ອຍຫິວຫຼາຍ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈກິນອາຫານທຸກຢ່າງໃນລາຍຊື່ອາຫານເຊົ້າ: ທັນສະໄຫມ, ເຂົ້າຫນົມປັງ, ໄຂ່ຂົ້ວ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະຫວ່າງ: "ສິ່ງທີ່ເປັນອາຫານທີ່ດີເລີດ." ແຕ່ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຂັ້ນຕອນ, ສັງເກດເບິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂຽນໄວ້. ຂ້າພະເຈົ້າເອີ້ນວ່າ Oksana ແລະຈົ່ມວ່ານ້ໍາຫນັກບໍ່ໄດ້ອອກໄປ. ນາງຖາມວ່າ: "ເຈົ້າກິນເຂົ້າແນວໃດ?" ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກທຸກຢ່າງໃຫ້ກັບນາງ, ມັນໄດ້ຫັນອອກຫລາຍທາງເລືອກສໍາລັບອາຫານເຊົ້າໄດ້ຖືກທາສີໃນໂປແກຼມ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃຫຍ່.
- ໂພຊະນາການທີ່ມີປະສິດທິພາບແມ່ນມັກຈະເປັນເຮືອນຄົວທີ່ເຮັດຢູ່ບ້ານ. ເຈົ້າຮູ້ວິທີປຸງແຕ່ງຕົວເອງບໍ?
- ຂ້ອຍໂຊກດີກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົວຂອງຂ້ອຍຮູ້ວິທີປຸງແຕ່ງ. ຖ້າມີໂອກາດແລະເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ເຮັດດ້ວຍຕົວເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າຊອກຫາສູດຂອງອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນອິນເຕີເນັດ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ blogger ອາຫານທີ່ຊ່ຽວຊານໃນໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ທຸກໆມື້ພວກເຮົາກິນໄຂ່ໃນການປ່ຽນແປງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະຫຼັດ, ໄກ່, ໄກ່ງວງ, ຫນ້ອຍຫນຶ່ງສ່ວນນ້ອຍທີ່ຫນ້ອຍລົງ. ຈາກ Croup - ເຂົ້າ, ຮູບເງົາ, Buckwheat, Bulgur. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ macaroni ແທ້ໆ, ພວກເຮົາເອົາສ່ວນປະກອບຂອງແນວພັນເຂົ້າສາລີແຂງ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າຮັກ funchoz ແທ້ໆ.
Julia Savicheva ກັບຜົວຂອງນາງ Alexander Alshinov
ກົດເອກະສານບໍລິການກົດ
- ເຈົ້າເອົາອາຫານຢູ່ເຮືອນບໍ?
- ບໍ່, ໃນການທ່ອງທ່ຽວ, ຂ້ອຍສັ່ງອາຫານຈາກຮ້ານອາຫານ, ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຄາບອາຫານແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແລະການປະຕິບັດງານຂອງມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກສໍາລັບຂ້ອຍ.
- Julia, ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບກິລາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າຮ່ວມດົນປານໃດ?
- ຂ້ອຍເຕັ້ນຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຫາວົງມົນທີ່ຫນ້າສົນໃຈເປັນເວລາ 5 ປີ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນຊ່ວງເຕັ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ຄົນອື່ນໆ, ຄົນຈີນ. ຫລັງຈາກຍ້າຍໄປມອດໂກ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີຄວາມເປັນມືອາຊີບທີ່ມີຄວາມເປັນມືອາຊີບໃນການເຕັ້ນຫ້ອງບານ. ໃນເວລານັ້ນ, ພວກເຂົາກາຍເປັນກິລາທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການປະກວດແລະມີຫມວດ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ "ຫ້ອງຮຽນ" ໃນ ".
ການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຮັກສາຮູບຮ່າງ, ຂ້ອຍເລີ່ມເຮັດໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍອາຍຸໄດ້ 17 ປີ, ຫລັງຈາກສິ້ນສຸດຂອງ "ໂຮງງານ". ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວ. ບາງຄັ້ງທ່ານຈັດແຈງຫ້ອງຮຽນຄອບຄົວຢູ່ເທິງຕຽງກັບຜົວຂອງຂ້ອຍ. ລູກສາວຂອງ Anya ເຂົ້າຮ່ວມ, ພະຍາຍາມປີນຂຶ້ນພວກເຮົາ, ແລະຈາກນັ້ນອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດກໍ່ກາຍເປັນເກມຮ່ວມກັນ.
ເມື່ອຫ້າປີກ່ອນ, ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດຄູຝຶກສ່ວນຕົວ, ຫ້ອງຮຽນໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຫ້ອງໂຖງໃນເຄື່ອງຈໍາລອງໂດຍໃຊ້ເກັດຂະຫນາດໃຫຍ່ໂດຍໃຊ້ເກັດ. ຂ້າພະເຈົ້າມີມວນກ້າມເນື້ອທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ໃນເລື່ອງນີ້, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ໃຫຍ່. ຂ້ອຍບໍ່ມັກມັນ, ສະນັ້ນດຽວນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຍ້າຍໄປຝຶກອົບຮົມກັບ e-junctions. ຕອນນີ້ຂ້ອຍກໍາລັງກະກຽມການຖ່າຍຮູບຂອງຄລິບ "ບໍ່ມີອີກແລ້ວ", ສະນັ້ນຂ້ອຍມີຄວາມສະຫນິດສະຫນົມໃນ online ກັບຄູຝຶກ. Oksana ໄດ້ພັດທະນາຊຸດອອກກໍາລັງກາຍກັບຜູ້ໃຊ້ຈ່າຍ. ມັນມີຄວາມສະດວກຫຼາຍ, ຫ້ອງຮຽນສາມາດຈັດຂື້ນຢູ່ເຮືອນແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການຍ້າຍໄປທີ່ຫ້ອງໂຖງ.
- ເຈົ້າດູແລຜົມແນວໃດ? ພວກເຂົາຍັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະ
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ນັກສິລະປິນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັກສາຜົມໃນສະພາບດີ: ສີ, varnishes, mousses spoil ຜົມ ...
- ຂ້ອຍໄດ້ນໍາເອົາຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຂ້ອຍຈາກການສນວນກັນເອງ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ສັງເກດເຫັນທຸກຄອບຄົວ. ຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ທັງຫມົດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ນໍາເອົາຕໍາ່ສຸດທີ່ແລະກວມເອົາວິທີທີ່ງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ forceps ແລະທາດເຫຼັກ. ຜົມສະບູ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະເຮັດໃຫ້ສອງລໍາມີສອງລໍາ, ຕິດກັບວົງຢາງແລະປະໄວ້ໃນໄລຍະຫນຶ່ງ. ມັນໄດ້ຖືກທາສີ, Baranki ໄດ້ຖືກຍົກເລີກ, fastened ຜົມຂອງນາງມີ varnish, ແລະໃນທີ່ສຸດໄດ້ຮັບການນອນທີ່ສວຍງາມ. ມັນໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຟື້ນຟູຜົມ.
ຖ້າມີບັນຫາທີ່ສໍາຄັນບາງຢ່າງເກີດຂື້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂົງເຂດນີ້ - ນັກເດີນທາງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະມອບຫມາຍໃຫ້ທ່ານວິເຄາະ, ບົນພື້ນຖານທີ່ພວກເຂົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຜົມຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດັ່ງກ່າວ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບປະເພດຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ: ຫນ້າກາກປະຈໍາວັນ, ມັນເບີສໍາລັບເຄັດລັບແລະການປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການຈັດວາງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນນັກສະຫມັກຫຼິ້ນໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຖູແລະການຫມູນໃຊ້ອື່ນໆໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍ.
"ເປັນເວລາເຈັດປີທີ່ຂ້ອຍມີການຂະຫຍາຍ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຂັ້ນຕອນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ສະພາບໂດຍລວມຂອງຜົມ. ຕໍ່ມາ, ຂ້ອຍຕ້ອງຫັນໄປຫາການປິ່ນປົວ
ກົດເອກະສານບໍລິການກົດ
- ມັນບໍ່ແມ່ນມັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ທ່ານ, ໃຫ້ເວົ້າ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງໂດຍສານ, ແລະຕ້ອງໄດ້ຟື້ນຟູມັນເປັນເວລາດົນນານບໍ?
- ເປັນເວລາເຈັດປີຂ້ອຍມີການຂະຫຍາຍ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ, ຂັ້ນຕອນເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະພາບທີ່ແຂງແຮງຂອງຜົມ. ຕໍ່ມາ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຫັນໄປຫານັກແລ່ນທະນາຄານແລະກໍາລັງຮັກສາ. ຂ້ອຍບໍ່ຢາກກັບຄືນສູ່ການຂະຫຍາຍ.
- Julia, ຍອມຮັບວ່າທ່ານໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຊ່າງຝີມືແລະໄດ້ພະຍາຍາມບາງຂັ້ນຕອນບໍ?
- ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າການສັກຢາຄວາມງາມ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສູງສຸດ - ຢ່າງຫນ້ອຍ 40 ປີ. ຫຼັງຈາກການສັກຢາຄັ້ງທໍາອິດບໍ່ມີຖະຫນົນ, ທ່ານຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ສະເຫມີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ຊ່ວຍໃນການເບິ່ງແຍງຜິວຫນັງໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງແລະສັກຢາ, ເຮັດຫນ້າກາກ, ຂັ້ນຕອນການຮາດແວຣ.
- ທ່ານຈະເປັນແນວໃດຂັ້ນຕອນໃດແດ່ທີ່ທ່ານຄວນແນະນໍາໃຫ້ເດັກຍິງທີ່ໄດ້ກວດກາໃນຕົວເອງ?
- ໃນລະຫວ່າງການຮັກສາຜົມຫຼັງຈາກການເພີ່ມຂື້ນແລະຄວາມກົດດັນ, ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານການສັກຢາ. ແພດໄດ້ເຮັດ serum ພິເສດຈາກເລືອດ, ເຊິ່ງຂ້ອຍສາມາດຢູ່ໃນຫນັງຫົວ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນເຈັບປວດຫຼາຍ, ແຕ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ມັນຍັງມີການປິ່ນປົວທີ່ອ່ອນໂຍນຫລາຍຂື້ນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ mesaoroller ແລະເງິນພິເສດທີ່ນັກແລ່ນ Trichologist ໄດ້ແຕ່ງຕັ້ງ.
- ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບ botox, fillers ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ, ໃນປາກແລະຂັ້ນຕອນອື່ນໆ?
- ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບການສັກຢາຂອງ botox ແລະ filler. ຂ້າພະເຈົ້າ repel ຂ້າພະເຈົ້າອາຍຸ 20-25 ປີກັບສົບ unpretentious. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາແລະດັ່ງນັ້ນໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງໃດໆທີ່ມີຄວາມງາມແບບທໍາມະຊາດແລະມີຄວາມເປັນບຸກຄົນຂອງຕົນເອງ.
ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວເຖິງແມ່ນວ່າ 45-50 ປີຕ້ອງການຄວາມຖືກຕ້ອງ. ແມ່ຍິງບໍ່ຄວນມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປ່ຽນຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ມີເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດ. ແຕ່ຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ມີການລົງຈອດຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢູ່ໃນເວລາ. ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອຫມັ້ນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ 40 ທ່ານສາມາດກໍາຈັດໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ, ຂ້າມຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ.
ນັກສະແດງບໍ່ເຄີຍຢຸດຕິການສັກຢາຄວາມງາມ.
ກົດເອກະສານບໍລິການກົດ
- Julia, ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼາຍຄົນຂອງທ່ານໄດ້ໃຊ້ບໍລິການຂອງແພດຜ່າຕັດສຕິກແລ້ວ. ທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາໃນການແຊກແຊງດັ່ງກ່າວບໍ?
- ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຮັກສາການຜ່າຕັດພາດສະຕິກທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃນທາງລົບ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຍິງຫນຸ່ມມັກມັນ. ດຽວນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນສົບແລະດັງດຽວກັນ, ແຕ່ລະຄົນຈະຫາຍໄປ, ມັນກໍ່ບໍ່ຫນ້າສົນໃຈ. ຫຼັງຈາກ 50-60 ປີ, ໃນເວລາທີ່ wrinkles ແມ່ນສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ແລ້ວ, ໃບຫນ້າໄດ້ຮັບການລົງ, ການເລືອກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຜ່າຕັດສໍາລັບທ່ານ. ແຕ່ເປັນຫຍັງເຮັດໃຫ້ມັນຫນຸ່ມ? ແນ່ນອນ, ການຜ່າຕັດປລັດສະຕິກແມ່ນຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ອຸປະຕິເຫດເກີດຂື້ນຫຼືມີຂໍ້ບົກຜ່ອງດ້ານສາມັນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີອື່ນໆທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້.
- ທ່ານມີຊີວິດຢູ່ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າຍັງສົດຢູ່ບໍ?
- ຊີວິດທໍາອິດ - ການແຕ່ງຫນ້າທີ່ໄຫລອອກຢ່າງລະອຽດ, ໃຊ້ຢາບໍາລຸງ, ຄຣີມບໍາລຸງຜິວ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແວ່ນຕາ. ບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບເຄື່ອງສໍາອາງເກົາຫຼີດ້ວຍຫອຍຫອຍນາງລົມ - ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດຫນ້າກາກເພື່ອເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດໃບຫນ້າ, ແລະຫຼັງຈາກ - ຫນ້າກາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບນ້ໍາແລະວິຕາມິນ "D", ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ເຫມາະສົມກັບສະພາບຂອງຜິວຫນັງ.
- ສະຫຼຸບສັງລວມ: ຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ?
- ຄວາມລັບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຄວາມງາມຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນລັດພາຍໃນຂອງລາວ. ຂ້ອຍໂຊກດີກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົວຂອງຂ້ອຍແມ່ນຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມມັກຂອງຂ້ອຍ, ລາວສະຫນັບສະຫນູນຂ້ອຍເປັນແມ່ຍິງແລະແມ່. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມັນ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນໃນທາງບວກ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການເຂົ້າໃຈຜິດເກີດຂື້ນລະຫວ່າງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເວົ້າແລະຊອກຫາພາສາທໍາມະດາ. ລູກສາວຂອງຂ້ອຍດົນໃຈຂ້ອຍ, ທີມ, ດົນຕີແລະແຟນເພງຂອງຂ້ອຍ. ພາຍໃນ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຄົງເປັນເດັກນ້ອຍ, ຮັກສາຄວາມຈິງໃຈ, ຄວາມຮັກ, ສັດທາໃນຄົນແລະດີ. ຂ້ອຍເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກ, ຂ້ອຍປະຕິບັດຕົວເອງ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍແລະສະທ້ອນໃນໃບຫນ້າ.
- ສູດຫນ້າກາກທໍາມະຊາດຫຼືຫນ້າກາກຈາກ Yulia Savicheva
- ປົນນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວທີ່ມີ olive ຫຼື argan ໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນໃຊ້ໃນໃບຫນ້າແລະຜົມຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດສໍາລັບ 20-30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກຈາກໃບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງແລະການໃຊ້ແຊມພູ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ຫນ້າກາກ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄີມໃສ່.