ເວລາຍ່າງເວລາ 15 ນາທີຈະສາມາດດຶງຫນັງສືພິມໄດ້, ປັບປຸງສະພາບຂອງຂໍ້ຕໍ່ເຂົ່າແລະຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງການຍ່າງ.
ອາລົມດີຂື້ນ. ໃນຖານະເປັນການສຶກສາກ່ຽວກັບສະມາຄົມທາງຈິດວິທະຍາອາເມລິກາ, ການເດີນທາງໃນສວນສາທາລະນະໄດ້ປັບປຸງສະພາບໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍແລະມັນຄິດຄ່າທໍານຽມແລະເພີ່ມຄວາມຫວັງ.
ກິດຈະກໍາສະຫມອງແມ່ນກະຕຸ້ນ. ການຍ່າງເປັນປະຈໍາຫນຶ່ງປີປັບປຸງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເສັ້ນປະສາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງທ່ານໄດ້ຖືກລົບກວນຈາກທຸກກໍລະນີ, ຜ່ອນຄາຍຈາກວຽກງານທາງຈິດທີ່ຍາກແລະປັບແຕ່ງໄດ້ງ່າຍໃນການແກ້ໄຂວຽກງານ.
ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ. ນັກວິທະຍາສາດອາເມລິກາຍັງໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າກໍາປັ່ນປະຈໍາວັນ Walker ກໍາລັງກະຕຸ້ນການພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາແລະແນວຄິດຢ່າງມີເຫດຜົນ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍການປັບປຸງການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ສະຫມອງ.
ຄວາມສາມັກຄີກັບທໍາມະຊາດ. ຍີ່ປຸ່ນຍົກໃຫ້ເຫັນຈຸດປະສົງຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການອາບນໍ້າປ່າ". ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງລາວແມ່ນຢູ່ໃນປ່າທີ່ຍ່າງຢູ່ໃນປ່າ, ບ່ອນທີ່ບຸກຄົນມີຄວາມສຸກກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງທໍາມະຊາດຂອງເວີຈິນໄອແລນ, ລົບກວນຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງໂລກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຮ່າງກາຍແມ່ນຜ່ອນຄາຍຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ, ຟື້ນຟູແລະອີ່ມຕົວກັບອົກຊີເຈນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີປ່າໄມ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ, ສວນສາທາລະນະຂະຫນາດນ້ອຍຫຼື seam ແມ່ນເຫມາະສົມກັບຈຸດປະສົງນີ້. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຈັດສັນສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອເພີດເພີນກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ.