Natierlech hu mir d'Aarbecht, mat deenen mir kope kënne méiglech an wat ass well et wichteg ass - dat ass wichteg. Wéi och ëmmer, ass eis Psyche an esou enger Manéier arrangéiert, déi och déi agreabel Saachen an Zäit ufänken an an enger Laascht ze ginn. Dofir ass et net iwwerrascht ze sinn wann ech an d'Offizéier zu engem Rominien opdréinen, wat "Peste" Dir aus alle Säiten. Wat kann een maachen? Mir hunn decidéiert erauszefannen.
Fannt de Grond firwat d'Aarbecht Iech schalt
Et ass onméiglech eppes ze änneren wann Dir net wësst wou de "System net huet. Gitt net, analyséiert an analyséiert op wéi engem Punkt, deen Dir opgehalen hutt mat engem agreablen Gedanken ze erwächen, datt haut um Büro braucht. Wéi eng Probleemer sinn do an Ärem Liewen an anere Felder? Gëtt et eng Persoun déi probéiert Iech iwwerzeegen Iech vun Ärer Notzung ze iwwerzeegen? Soubal Dir bestëmmt wat ass de Grond fir de plötzleche Mësstrauen, dat méi einfach et dauert fir de Problem ze entscheeden.
A wéi ass et mat Ärer Gesondheet?
Dacks, d'Ursaach vun Onzefriddenheet mam Liewen, dorënner Aarbecht, läit am allgemenge schlechten Wuelbefannen. Den Ceplange Kaddoe blesséiert Strenger an héich véiert gëtt séier op Burnoien an der Aarbecht vu villeem Organismus Systemystemer. Wann Dir Iech déi professionell Probleemer Iech ëmginn, denkt un, no wéi Dir Iech fillt, da lauschtert mir, heiansdo si mir sou "an der knapper Chart op Iech opmierksam. Sief net "daf" op d'Signaler, déi Äre Kierper zerwéiert.
Neistarten
Foto: www.unsplash.com.
Besser ginn
Wat Dir méi laang Dir an enger Positioun schafft, wat méi "automatesch" Är Handlungen ginn. Et verschwënnt, déi an den éischte sechs Méint war, graduell den Employé fänkt un dat Gefill ze fillen déi "zougemaach". All dëst schwätzt nëmmen iwwer dat wat Dir braucht weider ze goen, an Dir musst mat Iech selwer ufänken, oder ziddert Äre "professionnellen." Denkt iwwerall wou Dir wëllt weider goen, wat fir eng Fäegkeeten Dir braucht. Entscheedunge ze kucken, fir Weeër ze léisen, zum Beispill ofginn Trainingskurseit, a ganz normalerweis och den Ëmfang vun der Aktivitéit änneren? Getraut.
Maach eng Paus
Wann Dir ugeet datt et ze vill Probleemer sinn, huelt eng Pause. Och eng Woch an der Vakanz kann Iech entspanen an "nei starten" Iech, wärend et wichteg ass fir nei Andréck ze kréien sou datt d'Bewosstsinn "de Cours geännert huet." Huelt eng zweet Halschent oder e gudde Frënd a gitt ronderëm d'Stad ze goen oder an déi nächst Stad ze kommen fir d'Astellung z'änneren. Mengt net datt Dir "Probleemer am Büro" zréckgesat musst.