September ass ëmmer e ganz schwéiere Mount fir Famillen an där et Schoulhochuen ass. Passt op d'Ligurume Konten fir net nëmme Studenten, awer och all Ëmgéigend. Dofir sollt vun den éischten Deeg vum Schouljoer op sinn an sinn op déi haarst Zäit vum Dag haten, datt et och nach iwwerwaacht ginn fir d'Aarbecht a gratis Zäit ze erméiglecht des erlaud fir d'Aarbecht ze verhënneren. Fannt e puer Regelen, déi solle gemaach ginn. De Student soll op déiselwecht Zäit erwächen - 6.30-7.00. D'Kand gëtt de Kand midd ginn wéinst der Tatsinn, datt et e puer Stonnen am selwechte Ces si schlecht ginn, et ass dacks a stressvoll Zeechen. Dofir beréit nom Schoul muss de Schüler an der frëscher Loft erlaben een an natierlech Sektioun anhuelen wou hien Dosam "fräigense kënnt.
Fir Studenten vun der Primärschoul, Dagesliicht war et nach ëmmer wichteg, sou datt net mäi Jong oder d'Duechter direkt nom Mëttegiessen geholl gëtt fir an d'Halstall an eng hallef Zäit ze ginn. Awer drun datt d'Coursen net méi spéit wéi sechs Auer am Owend gedrockt ginn. Experten behaapten datt éischt Klass doheem ass, soll net méi wéi 30 Minutte pro Dag goen. Schüler vun 2-3 x Klassen - 1-1,5 Stonnen; 4-5 x Klassen - 2 Stonnen; 6-8 X Coursen - 2,5 Stonnen; 9-11 X Coursen - 3,5-4 Stonnen den Dag. Psychologe recommandéiere sech zur selwechter Zäit ze maachen Et ass besser mat der schwiereger Aufgab unzefänken an en Timer op senger Ausféierung ze setzen. Et gëtt eng Zéng Minutte Paus tëscht den Objeten.
Psychologen empfeelen och Elteren fir unzezéien hir Schwieregkeeten beim Studium an der Schoul. D'Dads a Mammen mussen e Kand méi Onofhängegkeet ginn, sëtzt net niewendrun, wann Dir keng Lektiounen ausféieren, an och net an der Kategoric Form fir Feeler ze weisen. Dir ass néideg fir Ausgank ze vermeiden: "ass et net schlecht", et ass schrecklech ", - dëst Wuert" denkt et dyy "," Dës Wuert "Ech ass anescht ze soen:" D'Wuert "denkt et wier anescht ze soen:" D'Wuert " Probéiert et nach eng Kéier, "an sou d. D'Eltere brauche fir déi kierperlech a psychologesch Staat vun hirem Kand iwwerwaachen.
Et gi verschidde Zeeche iwwer Iwwerzeechnungen, déi opmierksam oder kann oppassen.
- schlecht Schlof. D'Kand ass schlecht am Owend ageschlof an kann net moies net stoen, erwächt an der Nuecht a geet de ganzen Dag als "gekachten." Dokteren betruechten et dat éischt Zeeche vun emotionalen Iwwerwonnen.
- Kappwéi. Wann de Student ugefaang huet ze beschwéieren datt hien e Kappwéi hat, huet hien fir d'éischt eng Vakanz gebraucht. Et ass besser fir verschidde Kreeser ze verloossen. Wann de Kapp verlangsamt ass, dann ass et Zäit fir Konsultatioun op en Neurolog.
- Schlecht Stëmmung. De Kand klëmmt dauernd, kräischen, verfollegt op Trifles.
- De Schoulboy gestoppt doheem a senge Liiblingsspiller ze spillen. Et gouf eng Verletzung am Verhalen, verdeelt, vergiess.
- D'Kand Hibaus ware schlecht, wéi Neailer gneion konnt an den Pack vun hemzousen, klappen, op engem Christull geséien, fueren. Op e Stull a Problem geschloen.
- De Student huet ugefaang méi Feeler ze maachen, hat hien e verdächtegt Handschrëft oder hien kann de Liesnumm net verstoen.
Dës Zeeche sinn e wichtegt Signal fir Elteren. Et gëtt Zäit fir se ze denken ob se ze sinn ze spéieweg iwwer d'Schoulpaart vun hirem Kand. A wien si wëlle wuessen: e gesonde a gléckleche Mann oder en Handel, éiweg midd nurasthenicsics.