De Chrëschtdag gëtt och Philipp genannt, well den Dag virum Ufank vum 40 Joer Abstinenz ass vum Iessen vum Déier Hierkonft gefeiert. Awer net néideg ze gesinn als Diät fir Gewiicht ze verléieren vum neie Joer. Fir Ufuerderunge ginn et genuch fir sech selwer an eng oder a méi verschidde Produkter ze limitéieren a méi Opmierksamkeet méi oppassen, wéi d'Leit an dëser Saache wunne. "" Gëtt et keng Nopher ". Dir kënnt mäi Post halen, einfach andeems Dir Alkohol oder Zigaretten ofsetzt, aus der abnormaler Vokabulär oder kuckt TV. Verschidde zu där Zäit ginn se sech arong a Wäerter a Rotschléi oder Sphëtzen.
Awer vill, speziell, déi als éischt de Poxen decidéiert ze observéieren, direkt de Stuff ze iessen net nëmmen déi ganz Deegsmangel, Eeër an aner Produkter, Eeër an aner Produkter, Eeër an aner Produkter, Eeër an aner Produkter. oder Platen mat Botter. Esou eng hefreit Diät kënne Vergréisserung vu chregesche Krankheeten verursaachen a verschlësselte Wuelbefannen. An nach méi datt Dir net en streng Post vu Jongleit, Teminghers maache kënnen.
Geméiss d'Regelen, ass de Post virausgesinn - dëst ass den Dag vun der Virbereedung. Dir kënnt och Fleesch iessen, fir eensiessen, mee Dir musst probéiert hir Zuel ze reduzéieren oder eppes ze refuséieren fir de Kierper ze refuséieren fir de Kierper ze refuséieren. Et ass och recommandéiert och eraus fir eraus ze goen.
Natalia Grishin
D'Natalia Grisisina, k. M. N., Gastroentokenolog, Ernärung:
- et ass néideg fir d'Géigenden an der Post ze noosten. D'Ernärung sollt equilibréiert ginn an d'Bedierfnesser vum Kierper ofdecken. Proteng, Faken a Restaurant Hiwwelatorsturen, wéi och Mikros- a Microole, vun alle Citamin - Auswierklech gëtt net fir 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ouni 40 Deeg ze maachen. Virun allem wann et eis iwwer eeler Leit, Kanner besicht. De Refus vu Fleesch kann Eisenmangelheet Anämien verursaache - e seriöse Staat wéinst dem Nodeel vum Eisen. Fir dëst Element ze kréien a genuch Quantitéiten nëmme vu Fleesch, well an Geméis Iesse bioiabelen Eisen fir eng Persoun ze wéineg. Als Resultat vun Eisenmangel, séier Matzen, Anstelle bei den Ure -PIPRON Entwécklungen, d'Leit kënnen normalerweis net schaffen. Mir kréien Protein aus Fleesch an aner Reibungsprodukter. Bei Plattoen - Haftunge, Cruten, Gehler sinn d'Moies och d'Veigressë - Protist awer a Fleesch méi imigéiert, an dës Produkter méi hell. Mat UNOCMOTOSED aus dem Iwwerfloss vu Blahess, bloating, Gasbild, häerzbürger, aggähreg Gastriten an aner chronesch Krankheeten kënnen optrieden. Fridden virum Post, musst Dir d'Therapeapist an de gastrootozisten besichen. An der Post ass et recommandéiert unubeschd Magnativ Erpressungen, Vnamines, Minalns, Eisenhinnen, Eisen Afloss op dëse Medikamen ze wielen.