Et war bal e Joer vum Moment vun der Epidemie, awer eist Liewen gëtt zréck op deselwechten Tempo ass zimmlech lues. Mir vun eis haten Updahlungen vun verschiddene Beräicher vum Liewen och an der Plast ofgeroum. Wann Dir d'Fitegkeet am Haus gewinnt sidd, da sidd Dir vill méi einfach fir d'Ännerungen an der Grafik ze uhuelen wéi d'Leit net ouni Workout an der Hal sinn. Och wann d'affungen wëllt datt d'Offroe vum Annlut d'Detleie vun hirer Hal gär ausféieren, well wann Derefuerdert et méiglech sinn, wellleit, well wann et méiglech ass, wellleit, well wann et méiglech ass, well wann et méiglech ass, well wann et méiglech ass, well wann et méiglech ass, well wann et méiglech ass, well wanner bewäerte kënnen, well wann et méiglech ass, well wann et méiglech ass, well wann et méiglech ass, well wann se méiglech sinn, welllméiglech dofir d'Divisivensivir ze maachen.
Verfollegen d'Personal
Ären Dag hu beschëllegt un 2010er fir d'Auswäertung vum Buttek unzeféieren - d'Personal ass Wettheet vun op d'mannst dräi Mol. Net all Fitnesszenter entsprécht den Normen wéinst der onverantwortlecher Haltung vum Personal. Besicht den Zentrum ier Dir Iech ënnerschreift a suergfälteg d'Situatioun ënnersicht.
Vermeit direkt Kontakter
Jo, vläicht ass de Fitnesszentrum Är zweet (oder drëtt) Haus ginn, wëll ech mat Leit kommunizéieren mat deenen mir net eng anstänneg Quantitéit vun der Zäit gesinn hunn. Awer nach ëmmer ass et noutwendeg mat enk Kommunikatioun ze posten - Dir braucht Är Hand net ze begréissen oder ze begréissen, da loosst Iech wierklech et wëlle. Éischtens, denkt un Är Gesondheet.
Denkt un eenzel Klassen
Foto: www.unsplash.com.
Meng, mäin a meng erëm
Et géif schéngen datt fir all Zäit de Pandemik war, datt mir et zu der Tatsaach gewinnt hunn, datt d'Wäschung vun den Hänn dat als éischt ass, déi mir an enger ëffentlecher Plaz maachen, awer vill Moment, déi de Moment op Beruff maachen. Fir d'Leit, no no Plang aus hunn, bass an ze wäschen - et ass oniwwerlech wichteg - an awer meng Hänn an der Paus an Enn vun der Lektioun.
Auswaache fir Zäit
Wann Dir gewinnt sidd an d'mannst eng hallend Halschent verbréngt op dës Zäit musse reduzéieren an de Fitnesszenter an eng Stonn. Jo, Aarberecht fält nëmme méi faalt, awer nach Verloschter vun Aktivitéit, dat restauréiert gëtt, wat Dir iwwer d'Gesondheet vum iwwerdriwwenen Coovid-19. Joer kënnt soen.
Keng Grupp
GROUP Coursen sinn eng vun de beléifste Destinatiounen, well eenzel Klassen net jiddereen zéien. Vill Fitnesszentren hunn d'Gruppen net opginn, nëmmen Reideréierung vun den Simulatoren fir eng sécher Distanz. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Zäitëmfalen, wou d'Zuel vun de Leit pro Quadrateur ëmgewandelt gëtt. Leit vun de Leit an der Stuffhall? Nee Merci. Wann méiglech refuséiert goufen an der Grupp ze besetzen oder erauszekommen, wou maximal fënnef Leit engagéiert ginn am Hal mat héichwäerteg Belëftung.