Am Oktober Oktober huet den Dag Vegetarismus gelegert ginn, gefouert ginn. Joer 1977 ginn, fir de Mount Vörmante vun dëser Beweegung virgesinn. Iwwregens, Vegetarianismus als Stroum System opgetaucht, awer als reliéis Bewegung. An der antike indescher Manuskripter (Vedas), et gouf gesot, datt d'Mäerder vun Déieren an d'Benotzung vun hirer Fleeschung zu "Pollutioun vu Karma".
HANGE FRADRAGT Geméis
Kichen: Osteuropäesch
Kategorie: Hot
Kachzäit: 30 Minutten
Spull huet op: 4 Leit (a)
Dir braucht: Gromperen 5 Skopomidoren 5 STSSOKOV 4 STSKObache 4 Sellerie Standelle 3 Pandean Kéis 300 Gleefing 300 glatle 3 MLTOMPLEN ORMEPT 100 MLATOMME MOLLT 100 MLATOMMER 3 ZLOTEL 100 MLATOMME MOLLT. L.asafetida 1/3 h. L. L. L. Green Picker 1 kleng Pads L. Semin Kumin 1 h. L. Sol 3 h.
Kachmethod:
eentGromperen propper a schneide a grousst Kubel, gehackte Tomaten mat Véirel, schneide mat Kreesser, mat Kreesser, mat Zucchini oder Zucchini läschen an
2. 2.
Ingwer reift op d'Grazer. Kartoffel Kubus fir ze schmust mat baken Ueleg a schéckt op den Uewen bis prett.
3..
AdyGEI Kéis geschnidden an Welpen a fritt op der Ueleg bis zu engem gëllene Krust. An engem Kasseroll mat enger décker Buedemer Hëtzt 3 Zoppelen. l. FED Ueleg. Frittéiert an et verléisst. Add dem Ingwer a geschniddene Shirt Peffer, Schwaarz Peffer, aswetide. Mëschen. No 1-2 Minutten, kënnt Der Sëgererver. Kachen. Dréckt Zitrounejus. Füügt Karotten, POUR Paurika an Coriander. Virum Kachen a kachen op eng kleng Hëtzt fir 15-17 Minutten.
véier Waarenen
An der fäerdeger Bouillon (Masalu) huet d'Kubel vun der Zucchini gesat, semoréiert Sellerie. Kacht op mëllen Geméis. Füügt Kartoffelen, Tomaten. Salz. Cover mat engem Deckel a kachen bis a Bereetschaft.
Indesche Pilaf
Kichen: Indianer
Kategorie: Hot
Kachzäit: 1 Stonn
De Plat gëtt berechent op: 6 Leit (a)
Dir braucht: Reis fir Plov 1 Stackamine 2-3 foldere Ueleg mat Taskinitsa 1 Palcocosoy Chips 3 Konscht. L.temaya raisin 2 Konscht. L.Kunjut 2 Zoppeluucht. L.gazadika 4 Kupfer Peas 5-6 PCS. Suite 2 Stacanasol fir ze schmaachen
Kachmethod:
eent
Reis pour waarm Waasser. Duerch 15 Minutten, spülen mat waarmt Waasser an d'Transparenz vu Waasser. Raisin soak waarm Waasser a Spülen.
2. 2.
An enger Kasseroll mat engem décke Buedem, Hëtzt e puer Läffelen vu fuséiert Ueleg. Setzt Kokosnosschips, Sesam, zerquetschte Kanäl an der Erneierung. Mix a frëschen e puer Minutten als éischt op Medium Hëtzt, dann op e puer méi Minutten.
3..
Füügt Fig. Mix a frittéiert op e klenge Feier vun 7 Minutten, periodesch verwiesselt. Karotten an eng Parséierung geschnidden. Rosinen a Karotten setzen op Reis.
véier Waarenen
Sanft Pilaf kachend Waasser. Wéi Waasserklauter, deckt mat engem Deckel an erof op e minimale Feier. Den Deckel leet en Handduch naass am waarme Waasser. Maacht net op eng Pisaf 30-35 Minutten opmaachen. Schalt d'Feier aus a mécht d'Pilaf net op eng aner 10-15 Minutten.