Бардык коркунучтар бар. Бул нормалдуу. Бирок жөргөмүштөр коркуп жатканда, бир нерседен коркуп, тирүү калбагыла, жашоо деңгээлине жана стандартка таасир этпейт. Жана толугу менен айырмаланат - коркуу сезими сөөктөрдөй болуп, үй-бүлөлүк бакытка чейин же үй-бүлөлүк бакытка чейин. Бул коркунучтардын бири - бул атаандаштыктан коркуу сезими - ой жүгүртүүсүнүн, ойлордун же интонациянын образына байланыштуу кийим-кече же сүйлүү адептүүлүгүнө байланыштуу атаандашуу. Башкача айтканда, ал үчүн болбогон атаандаштык.
Буттары кайдан өсөт?
Бул коркуу шал оорусу кайсы аймакта эч кандай айырма жок - мотивдер жана андан арылуу процесси бирдей болот. Эки себепти айырмалоого болот.
1. Сиз ким экендигиңизди билбейсиз жана сиздин уникалдуулугуңуз кандай экендигин билесиз.
Мисалы, сиз өзүңүздүн шаарыңыздын жүз башка кыздары сыяктуу, сиз заказ берүү үчүн нан бышырасыз. Биз кокустан алып, инсандыгыңызды жана боз масса менен биригүүдөн коркуп жатабыз. Айрыкча, бул күнөө соргучтар жана эмчектер менен кооздолгон балапандар. Алар көрүнүштү кармашат, сиз "баарына окшоп" турасыз, анан экөө тең: "Эмне үчүн мен дагы бир балапан / наабайчы менен соода кылдым?"
2. Өзүңүздөн коркуп жатасыз.
Сиздей кабыл алынбайсыз деп коркуп, өзүңүздү же манордун көз карандылыгын, кийим-кече үчүн, ал тургай, жаман адатка берилип, өзүңүздү көрсөтпөңүз деп коркутуудан коркуңуз.
Бул себептерди диагноздоо кыйын жана коркунучтуу. Бирок алар толук эмчек менен эркин дем алуу үчүн иштеш керек.
аны менен эмне кылуу керек?
Өзүңүздү уккан фактыны баштаңыз. Төмөнкү суроолорго отуруп, өзүңүзгө жооп бериңиз:
- Менин адам катары менин позициям канча?
- жана Кесипкөй кандай?
- Аялдарың кандай?
- Эмне үчүн менин жолдошум экинчисине кетпейт?
- Эмне үчүн мен уникалдуумун?
Эгер сиз бул суроолорго жооп бере албасаңыз, анда күйөөсүнө, коомго, жетекчилерге, кардарларга ж.б. "Жоопторун, ошондой эле кырдаалдан коркуу сезими менен болот Коркпогула. Сиздин мүнөзүңүз сизден элден бөлүнөт. Ыңгайлуу аймакты тайманбастык менен калтырыңыз. Ага жанымды тизе бербегиле, башына, башын артына кетсин!
Эгерде сиз бардык суроолорго жооп берсеңиз, дүйнө ачылып, ачыктык сиз үчүн жаңы ыңгайлуу аймакта болуп калды, бирок атаандашуудан коркуу дагы эки натыйжалуу иштөөгө аракет кылыңыз.
Баарыбыз ар кандай, бирок ар бири уникалдуу
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
NLP - Preaw
Атаандаштыктан коркпойбуз, сиз өзүңүздү туура конфигурациялабаңыз: бизнесте атаандаштар жок, жана базардагы коңшулар мамилелерде, мамилелерде, башка аялдар эмес, башка аялдар. Бул NLPдин элементардык кабылдамасы. Эгерде сиз атаандаштарыңыз бар экениңизди конфигурацияласаңыз, анда сиз буга чейин күрөштө сиз натыйжа беришиңиз керек, атаандашыңыз, жарышыңыз керек. Ушундай абалда жүргөндө, ысырапкорчулук оорулуулар бар, анткени сиз башкалардын натыйжаларына өтө маани бербей, жетишкендиктериңизди байкайсыз. Башкаларга теңчилик - бул "Көндүрүү". Ооба, бир жерде жаман болбошу керек, бирок жакшыраак болуп калат, бирок бул учурда ден-соолугу чың атаандаштыкка жөндөмдүү рух керек. Мисалы, сиз диета жөнүндө чечим чыгарсаңыз, менин сүйлөшкөн кызым менен тил табышып, натыйжасы жакшыраак болот, анткени сиз бири-бириңизди колдой тургандыгыңыз жакшы болот, сөзсүз түрдө таразаны жана сөзсүз түрдө таразаларды салыштыруу.
Тайсон деген эмне?
Атабыздай эсиңизде болсун: "Башыңыздан баштап, бирөөнүн ортосу менен салыштырбаңыз." Менин тажрыйбамда мен күн сайын бул эреженин жоктугу менен жана натыйжада ар кандай көйгөйлөр бар. Мисалы, жаш келген ырчы өзүн башка башталгыч менен эмес, буга чейин болуп өткөн жана таанылган менен салыштырган. Эгер атаандашуу үчүн ушунчалык маанилүү болсо, анда сиз менен бирге баргандар менен атаандашат. Бокс шаарындагы класстар жумалыгынан кийин, Тамез Тайсонга каршы шакекке барбайт, туурабы? Эгерде сиз кетсеңиз, анда өзүн-өзү сыйлоо сезими эч нерсе болбойт. Сиз согушуп, балким, айырманы сүзүп кетесиз, бирок шамдын оюнун татыктуубу? Сиз улуу мушкердин карьерасын сезип жатсаңыз дагы, Майк Тайсон - ал акырына чейин өзүнө ишенген тажрыйбаларды, шаймандарды кабыл алат.
Өзүңдү сүй, өзүңө ишен, өз максаттарыңызга тайманбастык менен бар. Сиздин уникалдуулукту казып жатканда, сиз эмнени билсеңиз, атаандаштык коркунучтуу эмес. Жашоо чөйрөсүндө жетишкендиктерине, көндүмдөрүнө, көндүмдөрүнө жана билимине көңүл буруңуз, ошондо сиз сөзсүз иштейсиз!