Чогуу уктап же өзүнчө - сүйлөшүү үчүн өзүнчө тема. Ар бир үй-бүлө өзүлөрү үчүн тандоолор үчүн чечим чыгарат. Бирок мен аны менен бирге уктап жаткандарды көптөн бери уктап жаткандарга эмне кылуу керек жана азыр аны өзүнчө керебетте "жылдыргысы келсе керек? Биз натыйжалуу кеңеш беребиз.
Baby керебетин тандаңыз
Эң жакшысы, баланын көңүлүн чөгүп баштайт - керебетин сатып алууну сунуштаңыз. Албетте, биз сизге машинка же ханзаада сепилинин түрүндө уктап жаткан жерди тандап алууну кеңеш бербейбиз, бирок каржылык мүмкүнчүлүктөргө уруксат берсе, эмне үчүн жок? Эгерде сиз жеке дизайнга заказ кылсаңыз, бала эки эселенген, адатта, балдарды, адатта, чыгармачыл процессти жакшы көрөт. Андан кийин төшөктү сатып алыңыз - сүйүктүү мультфильм каармандары, жаныбарлар же супер баатырлар менен.
Ымыркай менен сүйлөш
Психологдор баланы өзүнчө бөлмөдө даярдоого кеңеш беришет, антпесе, коркуп кетсе болот, түн ортосунда ойгонуп, ыйлайт. Сиз ар дайым жакындап калдыңыз жана ал каалаган убакта сизге келе алат деп түшүндүрүңүз. Биринчи жолу түнкүсүн эшикти бекитип, баланы уйкусунун тынчын алгандыгына ынануу үчүн, баланы өткөрүү үчүн келиңиз. Түнкү панел менен уктоону сунуш кылба - наристе жарыкка көнүп калат, анан аны жаңы режимге калыбына келтирүү кыйынга турат. Эски ассистент - радионна жөнүндө жакшы эстейсиз. Наристенин уйкусун текшерүү үчүн, түнкүсүн туруп, аны төшөктүн жанына койгула.
Бара-бара баланы үйрөтүү керек
Сүрөт: Pixabay.com.
Мага ал көзкарандысыз экендигин айт
Баланын күтүлбөгөн жерден чоң болуп, өзүнчө уктап калышы мүмкүн экендигине басым жасоо керек эмес. Анын көзкарандысыз экендигин жана анын жашоосуна байланыштуу чечим чыгара турганын түшүндүрүп бергениңиз жакшы. Андан тышкары, бул олуттуу деп айтууга жана ошол эле учурда жумшак, андан кийин ымыркай сиз бул жөнүндө чоң киши катары жана анын ой-пикирин сыйлаганыңызды түшүнөт. Адатта, 3-4 жашында балдар өзүлөрүнүн бурчунда өз бурчунда өзүлөрүнүн буйрутмалары менен өз бурчунда керектелет, ошондуктан өткөөл процесстин өзүнчө уктоо процесси көйгөйлөрсүз өтүшү керек.
Биринчи укта
Башында, бөлмөдө баланы таштап кетпешиңиз керек. Биринчи түн, аны менен бирге сарптайм: эртең менен төшөгүңө бар. Процесс акыркы бир жумадан ашпашы керек - ушул мезгилде бала жаңы шарттарга көнүп калат жана уйкунун жоктугунан чарча калууга убакыт болбойт. Аны сиз менен сүйүктүү жумшак оюнчук алууга чакырыңыз - аны менен өзүн ыңгайлуу сезет. Караңгы жабууларды сатып алуунун кереги бар, анткени караңгылыктын гормону, мелатонин көп ылдамыраак өндүрүлөт, бул наристе бир нече мүнөт уктайт.
Процесске ат кошуңуз
Адатта, балдарга уктап калуу кыйын, анткени алар уктап жатканда колун кармап турчу, ал жакта турган апам жок. Эгерде баланын ата-энелери менен бирдей мамиледе болсо, анда алгач кезектешүү керек, андан кийин бир гана атам ымыркайды жатар алдында окуп, жыгылганга чейин, аны менен болуңуз. Демек, бала апамды жөнөкөйлөштүрүп, аны менен чогуу жатууну каалабайт. Бара-бара бар экендиги жөнүндө биржанын бар болушу оюн-зоок менен алмаштырса болот, бирок биз сизге кечки ырым-жырымдарды баш тартууну сурабайбыз - бул ага жакындыгы, айрыкча, жумшак жашта.
Жатар алдында атайын ырым-жырымдарды алыңыз
Сүрөт: Pixabay.com.