Сүйүү көз карандылыгы бар болсо, кантип аныктоо керек
Сиздин жакын адамыңыз жоголуп кетиши мүмкүн деген ойдо кандай сезимдер пайда болот? Ойлонуп, ал эмнени жакшыраак жана ийгиликтүү? Эгерде сиз карама-каршы жыныстагы атаандашынын өкүлдөрүнүн өкүлүндө көргөнүңүздү түшүнсөңүз, анда ал жакка кирүүнү каалайт; Жыпарга ыйлаганды каалаган ата-эне; Бала сиз башкарууга умтулуп жатасыз, анда сүйүүңүз жөнүндө сөз кылсаңыз болот.
Ал эмнеге алып келет
Жашоонун жанында "сүйүү объектиси" жок болсо, жашоонун мааниси жок деп ишенген адам эмне болот? Ички боштук сезими, өз ара кемчилик, үмүтсүздүк, дүрбөлөң ...
Ольга Романив
Аны кантип арылуу керек
Алгачкы кадам: Сизден көзкаранды экениңизди билиңиз. Эгер сүйүү көз карандылыктын сүрөттөлүшүндө өзүңүздү билип калсаңыз, алар өз оорулардан арылуу үчүн биринчи кадамды жасашты.
Экинчи кадам: сезүүгө мүмкүнчүлүк жок. Эгерде ачуулануу, кайгы, коркуу сезимин, өзүмдү күнөөлүү, күнөөлүү сезгич сезилсе, анда ага каршы чыкпаңыз. Башка адамга болгон муктаждык абдан күчтүү. Эгер өнөктөш ташбоор болсо, анда ал кандай сезимдорго алып келбесе, аны жаман деп ишенебиз. Өз тажрыйбаңызды мойнуна алгандыгыңыз менен, өзүмдү өзүмө көрсөтөсүз.
Үчүнчү кадам: Өзүңдү алуу. Бала чагымдан бери биз ата-эненин сүйүүсүн табуу үчүн, белгиленген талаптарга жооп берүүгө аракет кылабыз жана эч кандай жол жок. Убакыттын өтүшү менен тышкы санкорлордун көрсөтмөлөрү биздин ички дүйнөсүбүзгө айланат. Сүйүүгө татыктуу болууну каалайбыз, андан кийин өнөктөш менен мамилелерде "туткунга" татыктуу болобуз. Сиздин милдетиңиз - бул өзүңүздү мектепке чейинки куракта эстөө. Балаңызга балаңызды кучактап, ага кам көрүңүз, сүйүү. Күн сайын бул көнүгүүнү аткарыңыз - жана сиз өзүңүздүн жыпар жыттанган буюмдан башка бул дүйнөдө ушунчалык кызыктуу экендигин байкаңыз.
Төртүнчү кадам: Өзүн-өзү сыйлоо жана өзүңдү урматтоо. Мурунку кадамда иштөө, сиз өз күчтөрүңүздү болжолдойсуз. Сиз тажрыйбалуу сезимдер жөнүндө сүйлөшүү оңой болот, өз ишенимибизди ээрчип, өзүңүздүн көз карашыңызды коргогула. Маанилүү учур: Өзүңүздү текшерип, жетишкендиктериңизге кубангыла, чын жүрөктөн жылмайып, курчап турган адамдар.
Белгилүү психолог Михаил Литвак өнөктөш жана жубайлардын тандоосуна арналган изилдөө жөнүндө жазган. Сурамжылоонун жүрүшүндө аялдар көбүрөөк сүйүүнүн түшүндүрмөсүн тандоону суранышты. Үч параметрге: «Мен сенсиз жашай албайм," мен сага эч качан зыян келтирбейм "деп сунуш кылдым. Аялдардын 75%, "Мен сизсиз жашай албайм" деген опцияда, "Мен жашай албайм" деген опция.
Литвак мындай түшүндүрмүштөгү мындай түшүндүрмө ымыркай бала же алкоголдук ичимдикке мүнөздүү экендигин белгиледи. Ошол эле учурда, чыныгы, бейпилдик жана жоопкерчиликтер: "Боону байлап алалы" - изилдөөгө катышкандардан эч ким жаккан жок.
Демек, "дүйнөнүн жакыны жок дүйнөнүн акыры" деп жарыяла.