Gelek ji me ji zaroktiyê bihîst ku malbat nekare bi tevahî hebe heke zarokên zewacê nebin. Lêbelê, ne her gav sedem e ku tunebûna zarokan ne amadebûna cot e. Ew dibe ku zarok ji ber gelek sedeman dernakeve, piraniya wan hîn jî bijîjkî ne. Dîsa jî, bi kêmanî yek cotek zewacî, ku ji nebûna zarokan di jiyana xwe de di jiyana xwe de neêşe, dê guman li derdora we bibîne.
Heke hûn hîn jî nekarin zewacê bê pitik qebûl bikin, em ê hewl bidin ku ji we re bibin alîkar ku hûn balansek derûnî bibînin.
Zarok têkiliyek dilxweş nagirin
Wêne: www.unsplash.com.
Heke hûn bi hevparê re bi hev re dijîn çi difikirin
Stereotipe ku zewacê bê zarok negirtî ye - di civaka nûjen de bingeh tune. Li ser vê yekê bifikirin ku nêzîkbûnek din heye, ji bo mînak, mêrê we hem laş û hem jî ji bo ku hûn gelek dêûbav bûn, ji ber ku jiyan bi zarokek re - her dem stresê berpirsiyariyek mezin ji bo jiyana endamek malbatek nû.
Guhertoyek wusa heye: Mirovek di zewaca bê zarok de bi hêsanî jina xwe dihêle. Dibe ku, tiştek ji wî re di hebûna zarokek de ji wî re nabe. Zilamek, Premensenev bigire, bi zor dikare biserkeve.
Dema ku hûn bi hev re dijîn, di vê mijarê de tenê li ser têkiliyên di têkiliyan de bixebitin, tenê di vê rewşê de hûn tehm nakin, hetta zarok xuya nakin.
Dibe ku pirsgirêkên psîkolojîk çêdibe?
Bi gelemperî, cotek bê zarokî bi têgihîştina xizm û hevalên ku dest pê dikin şîret dikin û ji "şaş" re xemgîn dikin. Dema ku derdora we nekare û, ya herî girîng, naxwaze we fêm bike. Di rewşek wusa de, yek an jî her du hevkar dest pê dikin ku ezmûnek cidî ya cidî dest pê bikin: Dibe ku pirsgirêkên bi xwebaweriyê, Depresiyon, Nexweşiyên Pîşeyî, yên ku tenê dikarin bi psîkologê çareser bikin.
Heke hûn bi malbatek guheztinê re, ku hûn bi nermî, lê bi hişmendî, gava ku hûn bi destûra xwe bêyî destûr nedin, hûn ê ji we re têkilî daynin, hûn ê ji wan re têkilî daynin, hûn ê bi wan re têkilî daynin. Wekî qaîdeyek, ev nêzîkatî dixebite û hûn ê di dawiyê de tenê bimînin da ku hûn balê bikin li ser tiştê ku hûn dixwazin bikin.
Biceribînin ku piştgiriyê bidin hevjînê
Wêne: www.unsplash.com.
Meriv çawa di malbatê de balansê biparêze?
Tişta çêtirîn ku hûn dikarin ji bo hev bikin ev e ku piştgirî û partnerê hezkirinê peyda bikin. Pêdivî ye ku hûn têkiliya hestyarî xurt bikin, li şûna ku ji hev dûr bibin. Biceribînin ku hûn bi kêmasiyên ku bi kêmbûna zarokek di jiyana we de ne, bisekinin, û tenê ji hevdû re hevdû, bi gotinên din bijîn - jiyanek tev-dorpêçkirî bijîn.