Dribshing으로 알려진 가장 인기있는 마사지 기술 중 하나입니다. 이러한 다양한 마사지의 큰 플러스는 자신의 집에서 그녀를 집에서 수행 할 수있는 능력입니다. 우리는 브러시를 선택하는 방법과 해변 시즌에 몸을 준비하는 데 도움이되는 효율적인 마사지를위한 기본 규칙을 회상 할뿐만 아니라 브러시를 선택하는 방법을 알려 드리겠습니다.
이상적인 솔 - 그녀는 무엇입니까?
현대 시장은 마사지를 위해 엄청난 선택 브러시를 제공합니다. 이는 다양한 종류에서 길을 잃지 않습니다. 모든 브러쉬는 형태, 응용 방법, 크기 및 강성의 강성 정도에 따라 분할됩니다. 마지막 항목에 관해서는 여기에 당신의 피부가 얼마나 민감한 지 알고 있기 때문에 자신의 감정에 집중해야합니다. 자연스러운 털이있는 브러시를 보면서 피부의 부상을 피하십시오.
브러시의 크기는 당신이 일할 지대에 달려 있습니다. 다리, 엉덩이와 위장에서 셀 룰 라이트를 제거하려면 긴 손잡이로 브러시를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 목, 손과 때로는 얼굴과 같은 부드러운 영역이 치과를 닮은 컴팩트 브러시에 적합합니다.
적절한 솔을 선택하십시오
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마사지를 올바르게 만드는 것
마사지 마사지의 마지막 단계 중 하나가 샤워해야하기 때문에 마사지는 저녁에 가장 잘 계획되었습니다. 우리는 천천히 들어 올려서 멈추는 마사지를 시작하기 시작합니다. 귀하의 임무는 아래에서 부드러운 원형 동작을 위로 이동하여 Lymphok를 분산시키는 것입니다.
피부에 힘을 가압하여 과도한 근면을 행사할 필요가 없으므로 셀룰 라이트 문제를 해결하지 않고 피부를 손상시킵니다. 더 많은 효과를 얻을 수있는 효과, 예를 들어 무릎 전문가는 혈액 순환을 향상시키기 위해 최소한 1.5 분 이상 헌신하여 관절을 강화시키는 것입니다. 다음으로, 우리는 허벅지로 이사합니다. 여기서는 일반적으로 셀룰 라이트의 "진원"입니다. 엉덩이를 공부 한 후, 엉덩이, 측면, 필요한 경우 뒤로 가십시오. 어깨의 손과 영역을 잊지 마십시오.이 지역의 피부도주의가 필요합니다.
절차가 완료되면 쉬운 발적이 허용되지만 자극은 당신에게 경고해야합니다. 가장 힘든 브러시를 선택하거나 마사지를 너무 공격적으로 만들 수 있습니다. 절차가 끝나면 브러시를 벗은 비늘을 제거하기 위해 샤워를하십시오. 피부 간식이되면 좋아하는 기름이나 크림을 일으킬 수 있습니다.