ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರವು ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಚಕ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವೈದಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಎಲಿಮೆಂಟರಿ ವೇದಿಕ ಕಂದು
ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
ಮೊಲಾಂಡ್ರ
ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು, ಬದುಕುಳಿಯುವ, ಆಂತರಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಚಕ್ರವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಭಾಗಗಳು: ಕೊಕಿಕ್ ಮತ್ತು ಲೋನ್, ನೇರ ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕರುಳಿನ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ತರಕಾರಿಗಳು (ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಪಾಲಕ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಚೂಪಾದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸುಗಳು), ಅಕ್ಕಿ, ಕಾಳುಗಳು, ಬ್ರೆಡ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
ಸೂಪ್-ಪೀರೀಸ್ ತರಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ: 3 ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, 4 ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, 3 ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು. ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹರಡಿತು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 1 ಬಲ್ಬ್ ಒಂದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋರವಾಗಿ ಪುಟ್, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕರಿ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಪ್ಯೂರೀ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಿ.
ಮೊಲಾಂಡ್ರ
ಫೋಟೋ: ezoterikaved.ru.
ಸ್ವಿಧಿಸ್ಥಾನಾ
ಎರಡನೇ ಚಕ್ರವು ಹುರುಪು, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಸಂವೇದನೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಭಾಗಗಳು: ಫಿಟ್ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಮಸಾಲೆಗಳು (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಏಲಕಿ, ಕೇಸರಿ, ಬೇ ಎಲೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರುಂಡೆ), ಅರಣ್ಯ ವಾಲ್ನಟ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಹಣ್ಣು (ಕಿತ್ತಳೆ, ಮಾವು, ಪಪ್ಪಾಯಿ), ಬಲವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಮೂಥಿ : 1 ಮಾವು, ಜ್ಯೂಸ್ 1 ಕಿತ್ತಳೆ, 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಮತ್ತು 1 ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಬೀಟ್, ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಸ್ವಿಧಿಸ್ಥಾನಾ
ಫೋಟೋ: ezoterikaved.ru.
ಮಣಿಪುರಾ
ಮೂರನೆಯ ಚಕ್ರಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿ, ಇಚ್ಛೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ, ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಭಾಗಗಳು: ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಗುಲ್ಮ, ಯಕೃತ್ತು, ರುಚಿಕರವಾದ ಕರುಳಿನ.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪೆಪ್ಪರ್, ಕಾರ್ನ್, ಅನಾನಸ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಚಹಾ, ಗಂಜಿ, ಶ್ರೀಮಂತ ಆಹಾರಗಳು.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ: 2 ಕಮೊಮೈಲ್ನ ಭಾಗಗಳು, ಬೆದರಿಕೆಯ ಮೂಲದ ಭಾಗ, ½ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್ನ 1 ಭಾಗ (ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ-ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ) 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮಣಿಪುರಾ
ಫೋಟೋ: ezoterikaved.ru.
ಅನಾಹತಾ
ನಾಲ್ಕನೇ ಚಕ್ರವು ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಭಾಗಗಳು: ಲೈಟ್, ಬ್ರಾಂಕಿ, ಹಾರ್ಟ್, ಹಾರ್ಟ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್, ಫೋರ್ಕ್ ಕಬ್ಬಿಣ.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಜೇನು, ಹಾಳಾದ ತೈಲ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು, ಹುರುಳಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಸಲಾಡ್, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಮಸೂರ, ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ, ತೋಫು ಚೀಸ್, ಆಹಾರಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಹಿತವಾದ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು: ಸಲಾಡ್ ಎಲೆಗಳು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ½ ನಿಂಬೆ ರಸ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಂಡಲ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯವು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಅನಾಹತಾ
ಫೋಟೋ: ezoterikaved.ru.
ವಿಷ್ಯುಡ
ಫಿಫ್ತ್ ಚಕ್ರ ಸ್ವ-ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಂವಹನ, ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಭಾಗಗಳು: ಫಾರ್ಮಿಂಗ್ಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಧ್ವನಿ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಅರಣ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು), ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾ, ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು, ಅಣಬೆಗಳು, ಬಾರ್ಲಿ, ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ.
ಸಮುದ್ರ ಸಲಾಡ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನ: 250 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಯ 150 ಗ್ರಾಂ. ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು 20 ಗ್ರಾಂ ಸೆಸೇಮ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಇಂಧನ ಸೇರಿಸಿ.
ವಿಷ್ಯುಡ
ಫೋಟೋ: ezoterikaved.ru.
ಅಜ್ನಾ
ಆರನೇ ಚಕ್ರವು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಸೂಪರ್ಕಾನ್ಸ್ಸಿಯಾಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಭಾಗಗಳು: ಬ್ರೈನ್, ಸ್ಪಂಜಿನ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಗೋಧಿ ಭ್ರೂಣಗಳು, ಡಾರ್ಕ್ ಸಲಾಡ್, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಪ್ಲಮ್, ಪ್ಲಮ್.
ರೆಸಿಪಿ ಬ್ರೈಟ್ ಫ್ರೆಶ್: 1 ಗಾಜಿನ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಬೀಜಗಳು ಇಲ್ಲದೆ 1 ಕಪ್ ಚೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿರುಳು, ನಂತರ ಐಸ್ ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಅಜ್ನಾ
ಫೋಟೋ: ezoterikaved.ru.
ಸಖರ್ಸ್ರಾರಾ
ಏಳನೇ ಚಕ್ರವು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ.
ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಭಾಗಗಳು: ನೀಲಿ ಆಕಾರದ ಕಬ್ಬಿಣ, ಎಪಿಟುಲಮಸ್.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಡಯಟ್, ಫ್ರೆಶ್ (ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು), ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು,
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ: 8-10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕ್ಲೀನ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸು, ಕಚ್ಚಾ ಬಾದಾಮಿ ಅಡಿಕೆ (10-15 ತುಣುಕುಗಳು). ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಶುದ್ಧ ಬೀಜಗಳು, ಪಾಸ್ಟಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 1 ಗಾಜಿನ ಹಾಲು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಹನಿ, ಸ್ಟಿರ್. ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಸಖರ್ಸ್ರಾರಾ
ಫೋಟೋ: ezoterikaved.ru.