នៅចុងខែឧសភាការស្រាវជ្រាវមួយត្រូវបានចុះផ្សាយក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកថាការប្រើប្រាស់កាហ្វេជាប្រចាំជួយយកថ្មចេញពីថង់ទឹកមាត់និងដោះស្រាយជាមួយជំងឺរលាកលំពែងទាំងមូលកែលម្អការរំលាយអាហារទាំងមូលកែលម្អការរំលាយអាហារ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកជំនាញជាច្រើនបានយល់ស្របថាការងារនេះត្រូវបានឧបត្ថម្ភដោយក្រុមហ៊ុនផលិតកាហ្វេដែលជារឿយៗកើតឡើងចំពោះសំណស់អ្នកផ្តល់រង្វាន់ដោយធ្វើតាមនិន្នាការថ្មីសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យព័ត៌មាននៅក្នុងមូលដ្ឋានទិន្នន័យនៃអត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រ។ លោកដូច្នេះបណ្ឌិត Emerane Mayer ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវជំងឺនៃសាកលវិទ្យាល័យកាលីឡេននៅ Los Angeles បានកត់សម្គាល់ថាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ពីព័ត៌មាននេះ: "តាមដែលខ្ញុំដឹង មិនមានគុណភាពនៃការសិក្សាអន្តរាគមន៍ដែលអាចគាំទ្រសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះបានទេ។ ភាគច្រើននៃការសិក្សាទាំងនេះបង្ហាញពីការសេពគប់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងសន្និដ្ឋានអំពីទំនាក់ទំនងរវាងកាហ្វេនិងជំងឺទាំងនេះ "។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តគិតពីរឿងព្រេងនិទានផ្សេងទៀតដែលជារឿយៗត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកាហ្វេ។
ត្រូវការមនុស្សច្នៃប្រឌិតគឺចាំបាច់
តើយើងបានឃើញប៉ុន្មានដងក្នុងខ្សែភាពយន្តដូចជាសិល្បករដែលតារាសម្តែងតារាសម្តែងចំរៀងនិងតារាផ្សេងទៀតផឹកកាហ្វេមួយកែវមុនពេលចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការ? វាគឺជាអ្នកទាំងនេះដែលបានផ្សព្វផ្សាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមិនចេះរីងស្ងួតនិងមានកាហ្វេរលាយដោយទោះបីជាការពិតសិទ្ធិនៃការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មមានរយៈពេលយូរដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកជំនួញនិងវិស្វករដល់អ្នកដែលមានការគិតឡូជីខលដែលពាក់ព័ន្ធនិងមិនមែនជាការឆាប់ខឹង។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវ "ការសម្របសម្រួលគំនិត: ផលប៉ះពាល់នៃការគិតការច្នៃប្រឌិតនិងការដោះស្រាយបញ្ហា", អ្នកចូលរួម 80 នាក់បានទទួលទានថេប្លេតកាហ្វេ 200 លានដែលស្មើនឹងកាហ្វេមួយពែងឬ placebo ។ ផលប៉ះពាល់នៃអ្នករំញោចនៅលើការបង្រួបបង្រួម (ការដោះស្រាយបញ្ហា) និងអ្នកបង្វែរគំនិត (បង្កើតគំនិត) ការគិតការចងចាំនិងអារម្មណ៍ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរាយការណ៍ថាជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ះពាល់ដល់ការគិតយ៉ាងហ្មត់ចត់ប៉ុន្តែមិនមែនលើការគិតខុសគ្នាទេ។
ផឹកមិនលើសពីពីរពែងក្នុងមួយថ្ងៃ
រូបថត: USPLASH.com ។
មានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបាន
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនចូលក្នុងចរន្តឈាមហើយជ្រាបចូលក្នុងសុក។ ចាប់តាំងពីនេះគឺជាអ្នករំញោចវាអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃចង្វាក់បេះដូងនិងការរំលាយអាហាររបស់កូនអ្នក។ បទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក្នុងបរិមាណ 200-300 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដែលស្មើនឹងកាហ្វេខ្សោយមួយពែងនៅលើទឹកដោះគោឬតែមួយគូ។ កំរិតលើសដូសអាចបន្ថយល្បឿននៃការលូតលាស់របស់ទារកនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការរលូតកូន។ អ្នកដែលចង់ទទួលបានក្មេងស្រីមានផ្ទៃពោះក៏ចាំបាច់ត្រូវមានភ័ស្តុតាងដែលបង្ហាញថាការលើសដែលបានណែនាំ× 400 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដែលបានផ្តល់ឱ្យកាន់តែខ្លាំងក្លាជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះឬបានបង្កើតកូនរួចហើយ។
កាហ្វេមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងការគេងទេ
មនុស្សខ្លះជឿថាជាតិកាហ្វេអ៊ីនផ្លាស់ប្តូរពួកគេប៉ុន្តែមិនអាចទេ។ យោងទៅតាមបណ្ឌិត្យសភាវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អាមេរិកនៃថ្នាំងងុយគេងក្នុងជីវិតកាហ្វេអ៊ីនដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានរយៈពេលរហូតដល់ 5 ម៉ោង។ ជីវិតពាក់កណ្តាលគឺជាចំនួនពេលវេលាដែលវាត្រូវបានទាមទារដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុទៅពាក់កណ្តាលចំនួនទឹកប្រាក់ដំបូង។ ឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនឈានដល់កម្រិតកំពូលសម្រាប់រយៈពេល 30-60 នាទីបន្ទាប់ពីប្រើរួច។ នេះគឺជាពេលវេលាដែលអ្នកទំនងជាជួបប្រទះនូវឥទ្ធិពលដែលមានភាពអន់ថយនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ប៉ុន្តែមនុស្សប្រកាន់អក្សរតូចធំចំពោះកាហ្វេអ៊ីនវេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យផឹកកាហ្វេរយៈពេល 6 ម៉ោងមុនពេលគេងទេ។