តារាសម្តែង Vera Shpak: "ខ្ញុំជឿជាក់ថារបបអាហារនោះអាក្រក់ណាស់

Anonim

- វាបានមកនៅខែវិច្ឆិកាដែលមនុស្សជាច្រើនហៅថា "ខែនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត" ។ តើអ្នកមានចម្លើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីមិនបរិភោគភាពតានតឹងនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងមានរាងស្អាត?

- វាដល់ពេលដែលត្រូវចាកចេញពីភាគផុតកំណត់ដូច្នេះបន្ទាប់ពីអង្គុយនិទាឃរដូវនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅថាមពលវាយដំតាមរយៈគែម។ ហើយនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះអ្នកសំដែងជាធម្មតាមានការងារជាច្រើន។ រដូវល្ខោនចាប់ផ្តើមហាត់សមនិងគម្រោងថ្មី។ រយៈពេលនៃការបាញ់ប្រហារនៅតែបន្ត។ អរគុណព្រះវាមិនធុញទ្រាន់នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះទេ។ ហើយខ្ញុំក្នុងនាមជាតារាសម្តែងនៅពេលនេះមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការ Handra ទេ។ គ្រាន់តែជាចំណុចទាញម្តង (សើច) ។ ឧទាហរណ៍យើងមាននៅមហោស្រពស្រុកមូស្គូនៅលើច្រមុះនៃការចាក់បញ្ចាំង! នៅថ្ងៃទី 30 ខែតុលាការបង្ហាញការបញ្ចាំងបាននៃការសម្តែង "កាហ្វេកំណាព្យ" "" ទេសភាពឆក់ "បានកើតឡើង។ នាយក Olga Matveyeva ។ ការសម្តែងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើកំណាព្យនៃទសវត្ស 60 ។ វាជាពេលវេលាដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលមានពាក្យមិនគួរឱ្យជឿ។ យើងអង្គុយហាត់សមសូមស្តាប់គ្នាហើយយល់ពីអ្វីដែលពាក្យដែលយើងបានផ្តល់ឱ្យនូវឱកាសដើម្បីប្រកាសពីកន្លែងកើតហេតុ។ ដូច្នេះកុំលើកដៃប៉ុន្តែមកល្អប្រសើរសម្រាប់យើងនៅក្នុងល្ខោននេះ។

- ខ្ញុំដឹងមុនពេលដែលអ្នកមិនបានតវ៉ារបបអាហារ។ មិនបានផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ?

- ទេមិនបានផ្លាស់ប្តូរទេ។ គ្រាន់តែព្យាយាមរកប្រព័ន្ធរបបអាហារនិងរបបអាហារបំប៉នសមរម្យ។ ខ្ញុំជ្រើសរើសផលិតផលមួយចំនួនរូបមន្តធ្វើម្ហូប។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចហៅវាថារបបអាហារបានទេ។ សម្រាប់ខ្ញុំរបបអាហារគឺអាក្រក់! របបអាហារគឺជាដែនកំណត់របស់អ្នក។ នេះគឺជាវិធានការបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយយ៉ាងខ្លាំង។ ប៉ុន្តែយើងដឹងថាការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗសម្រាប់រាងកាយតែងតែឆ្លើយតបទៅនឹងភាពតានតឹង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវចរចាថ្នមៗជាមួយខ្លួនអ្នក។ និងផលិតរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

- ប៉ុន្តែតាមដែលខ្ញុំដឹងអ្នកមិនមែនជា Zozynik ទេ?

- អ្នកនិយាយត្រូវវាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការហៅ zozjin (សើច) ។ ត្រូវតែមានអំណរក្នុងជីវិត។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ហ៊ានណាស់ហើយពេលខ្លះមិនត្រជាក់ញ៉ាំ។

- ហើយជារឿយៗអ្នកផ្លាស់ពីតំបន់អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវទៅតំបន់ Joy?

- នៅក្នុងតំបន់នៃសេចក្តីអំណរ (សើច) ។ អញ្ចឹង ... ខ្ញុំថែមទាំងគិត។ អ្វីដែលថ្មីៗនេះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់។ ពេលវេលាគឺតិចតួចហើយ។ ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍នៅពេលដែលខ្ញុំមកដល់ទីក្រុង Kiev បាននៅលើការបាញ់ប្រហារមានតំបន់ដ៏រឹងមាំមួយនៃសេចក្តីអំណរ។ យ៉ាងណាមិញវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់យ៉ាងខ្លាំងជានិច្ចនិងនៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ហើយគ្មានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវាទេ។ ហើយខ្ញុំមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ ខ្ញុំមានមិត្តម្នាក់ - តារាសម្តែងនៃទីក្រុង Seva Boldin ដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមើលថែអាហាររបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំងនាពេលថ្មីៗនេះគាត់ញ៉ាំនំប៉័ងហើយមិនអាចឈប់បានទេ។ ទោះបីជាជាធម្មតានំប៉័ងត្រូវបានហាមឃាត់ក៏ដោយ។

- អ្នកនៅតែដូចពីមុនតើអ្នកចូលចិត្តរត់ទេ? ឬអ្វីដែលបានផ្លាស់ប្តូរ?

- ចាសខ្ញុំស្រឡាញ់ហើយព្យាយាមធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់។ សម្រាប់ខ្ញុំការរត់មិនត្រឹមតែជាសកម្មភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេនេះគឺជាការសន្ទនាជាមួយខ្លួនអ្នក។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបដិសេធនេះ។

អាន​បន្ថែម