Ия, бұл осылай ма? Дәрігерлер дененің барлық органдары жақсы жұмыс істейтініне, денені тазалаудың қажеті жоқ деп сендіреді. Оның өзі қажет емес заттарды жоюмен айналысады.
Көбінесе детокстың қолдаушылары мұндай «өзіне-өзі қызметке» дегеніміз, адам табиғи өнімдерді қолданған кезде және таза ауадан дем алған кезде ғана мүмкін болды. Әрине, адамдардың организмдеріндегі алдын-ала өнеркәсіптік дәуірде айтарлықтай артық болды. Бірақ қазір біздің денеміз өз міндеттерін жеңе алады.
Детокс пайдалы болуы мүмкін. Өйткені, біз қазірге қарағанда көп тамақ жеп жатырмыз. Біздің диетада тәтті және май көп. Осыған байланысты, салмағы өсіп, терінің олжасы. Сондықтан, түсіру күндерінің бұзылуы жұбы әкелмейді. Егер сіз әлі де өзіңіз үшін әлдеқайда жақсы жағдай жасауға ниет білдірсеңіз, қаладан тыс уақытта көбірек уақыт жұмсау керек және фермерлік өнімдерді қалағаныңыз жөн.